Korzyści płynące z olejków eterycznych są coraz częściej dostrzegane przez wiele osób. Olej ten jest często stosowany jako alternatywa dla naturalnych środków. Czy jednak spośród wielu zalet olejków eterycznych są one dobre i można je stosować na skórę?
Korzyści z olejków eterycznych dla skóry
Dla tych z Was, które wciąż zastanawiają się, czy olejki eteryczne są dobre dla skóry? Odpowiedź: tak. Według dr. Josh Ax, DC, DNM, CNS, chiropraktyk i dietetyk kliniczny w Stanach Zjednoczonych, olejki eteryczne mają wiele zalet dla skóry, w tym:
- Zmniejsza podrażnienia skóry.
- Redukuje oznaki starzenia się skóry, takie jak brązowe plamy.
- Wspomaga leczenie trądziku.
- Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
Potwierdzają to również badania opublikowane w Element-Based Complementary and Alternative Medicine. W badaniu tym stwierdzono, że istnieje co najmniej 90 olejków eterycznych, które można stosować w leczeniu problemów skórnych. Badania wykazały, że olejki eteryczne są w stanie zwalczać patogeny wywołujące infekcje skóry.
Nawet olejki eteryczne mogą również pomóc w poprawie stanów zapalnych skóry, takich jak zapalenie skóry, egzema i toczeń. Ponadto badania wykazały, że olejek ten pomaga również leczyć rany i poprawiać wygląd skóry.
Olejki eteryczne, które pomagają w problemach skórnych
Oto kilka rodzajów olejków eterycznych, które mogą pomóc w problemach skórnych:
Olejek lawendowy
Cytowana ze strony Medical News Today, lawenda pomaga zmniejszyć widoczność zmarszczek i drobnych linii na twarzy. Dodatkowo lawenda ma również uspokajający aromat, który można stosować jak i aromaterapię. Przeciwutleniacze zawarte w tym oleju również przyspieszają gojenie się ran na skórze.
Olejek cytrynowy
Olejek ten wytwarzany jest z ekstraktu ze skórki cytryny, który ma właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne. W ten sposób olejek cytrynowy pomaga oczyścić skórę, usuwa brud i martwe komórki naskórka oraz rozjaśnia koloryt skóry.
Olej z nasion dzikiej róży
Zawartość kwasu retinowego w oleju z nasion dzikiej róży może pomóc zmniejszyć oznaki starzenia się skóry. Stosowanie tego oleju na twarzy może pomóc zmniejszyć zmarszczki, blizny i plamy starcze. Ponadto olej z nasion dzikiej róży jest również w stanie zwiększyć produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra jest jędrna i miękka.
Olejek geraniowy
Olejek geraniowy jest przydatny do maskowania przebarwień na skórze, zwłaszcza ciemnych plam spowodowanych ekspozycją na słońce. Olejek ten wspomaga również regenerację tkanki skórnej, działa przeciwzapalnie i naturalnie rozjaśnia skórę.
Należy jednak pamiętać, aby nie nakładać bezpośrednio olejków eterycznych na skórę bez uprzedniego rozcieńczenia jej olejem nośnikowym przewoźnik. Olejem nośnikowym, który można zastosować, jest oliwa z oliwek lub olej kokosowy. Ponadto należy najpierw wykonać test na alergię.
Jeśli masz wrażliwą skórę, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed użyciem olejku eterycznego do skóry.