Oregano jest znane jako środek aromatyzujący w żywności. Jednak oregano można również pozyskać do postaci olejku eterycznego, który zapewnia różne korzyści dla zdrowia. Olejek z oregano ma działanie przeciwutleniające, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i może obniżać poziom cholesterolu. Aby uzyskać pełniejsze informacje, spójrzmy tutaj na korzyści zdrowotne oleju z oregano.
Zalety oleju z oregano jako medycyny alternatywnej
Olejek oregano może być stosowany jako naturalny środek na wiele problemów zdrowotnych, od alergii, zapalenia stawów (artretyzmu), przeziębienia, grypy, migreny, zapalenia zatok, bólu gardła, bólu menstruacyjnego i infekcji dróg moczowych. Wiadomo jednak, że ten olej tylko nieznacznie łagodzi objawy tych chorób, a nie je leczy.
Olejek oregano może być również stosowany jako miejscowy lek na skórę w celu zmniejszenia trądziku, pcheł wodnych, owrzodzeń, łuszczycy, trądziku różowatego, żylaków i brodawek.
Ponadto korzyści płynące z oleju z oregano są znane jako popularny środek, a mianowicie: inhalator para wodna stosowana w celu zmniejszenia objawów grypy. Wystarczy wymieszać olejek z oregano z bardzo gorącą wodą i włożyć do inhalatora parowego. To może pomóc w oczyszczeniu zatkanego nosa.
Zalety oleju z oregano jako antybiotyku
Olejek oregano zawiera karwakrol, który ma właściwości antybakteryjne. Kilka badań wykazało korzyści płynące z oleju z oregano w walce z niektórymi rodzajami bakterii.
Badanie przeprowadzone na myszach zakażonych bakteriami Staphylococcus aureus poinformował, że 43% myszy, którym podano oregano, przeżyło ponad 30 dni. Dla porównania 50% myszy, które regularnie otrzymywały antybiotyki, przeżyło jeszcze 30 dni.
Ponadto badania pokazują, że olejek z oregano może zwalczać bakterie odporne na antybiotyki. Obejmuje to bakterie Pseudomonas aueruginosa oraz Escherichia coli (E. coli). Te dwie bakterie są częstymi przyczynami infekcji dróg moczowych i dróg oddechowych.
Zalety oleju z oregano jako środka przeciwgrzybiczego
Badania pokazują, że olejek z oregano może pomóc w walce z pleśnią Kandyda. Jest to grzyb, który zwykle znajduje się w przewodzie pokarmowym i pochwie.
Kiedy wzrost nie jest kontrolowany w organizmie, Kandyda Często jest przyczyną owrzodzeń, infekcji skóry i drożdżaków pochwy. Jednak chociaż odkrycia tego dokonano tylko w probówkach, a nie bezpośrednio u ludzi.
Olejek z oregano może obniżać poziom cholesterolu
Wykazano, że oprócz działania przeciwdrobnoustrojowego karwakrol (związek w oleju z oregano) pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Te zalety oleju z oregano zostały zgłoszone w badaniu na szczurach na diecie wysokotłuszczowej przez 10 tygodni.
Szczury, którym podawano karwakrol i na diecie wysokotłuszczowej, były w stanie obniżyć poziom cholesterolu pod koniec 10. tygodnia. Uważa się, że te zalety oleju z oregano wynikają z fenoli karwakrolu i tymolu.
Mimo to wciąż brakuje badań klinicznych nad korzyściami płynącymi z oregano u ludzi. Potrzebne są dalsze badania, aby określić, jak bezpieczny i korzystny dla zdrowia jest ten tradycyjny składnik. Dlatego nadal musisz udać się do lekarza, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
