Wiele osób uważa, że deszczówka może wywołać chorobę, od przeziębienia, przeziębieniu lub biegunki. Niektórzy twierdzą nawet, że woda deszczowa, która spada po raz pierwszy po długiej suszy, może zawierać szereg chorób.
Ten pogląd jest bardzo rozsądny, bo okazuje się, że po deszczu niemało osób choruje. Ale czy naprawdę jest to spowodowane deszczem?
Woda deszczowa sprawia, że chorujesz, mit czy fakt?
Gdy jest zimno, ciało jest zmuszone do wydawania nadmiernej energii. Jeśli nasz układ odpornościowy jest słaby, organizm nie jest w stanie zrekompensować zbyt drastycznych zmian temperatury ciała. W efekcie dochodzi do osłabienia układu odpornościowego i zaburzeń zdrowia. Pojawiające się choroby mogą się różnić, takie jak grypa, kaszel i grypa, gorączka, biegunka lub swędzenie.
Tak więc wystawienie na działanie wody deszczowej nie spowoduje problemów zdrowotnych, jeśli nasz układ odpornościowy jest w wystarczająco dobrej kondycji.
Dlaczego więc często chorujemy po deszczu?
Przebywanie w tym samym pokoju z osobą zarażoną wirusem
Zazwyczaj wirus grypy ma tendencję do aktywniejszego namnażania się, gdy w pomieszczeniu wypełnionym wieloma ludźmi jest zimno lub deszczowo. Powodem jest to, że w tym czasie ludzie mają tendencję do przebywania blisko siebie w bliskiej odległości od siebie, aby wirus mógł się szybko rozprzestrzeniać. Kiedy co najmniej jeden z twoich przyjaciół ma grypę, a następnie kicha, a ty nieświadomie oddychasz powietrzem skażonym przez kogoś, kto ma grypę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ty również zostaniesz zarażony.
Niska temperatura ciała
Kiedy pada deszcz, temperatura spada. Zwłaszcza jeśli ubrania, które nosisz, są mokre na deszczu, pozwala to uzyskać hipotermię, ponieważ twoje ciało traci zbyt dużo ciepła. Hipotermia obciąża organizm, w tym układ odpornościowy, co zwiększa prawdopodobieństwo zakażenia wirusem. Nierzadko deszcz może osłabić Twój układ odpornościowy, ale w tym przypadku nie jest to bezpośrednia przyczyna Twojej choroby.
Jak łatwo nie chorować w porze deszczowej?
1. Unikaj brudnej wody
Kiedy pada, wiele rynsztoków jest zatkanych, a woda zatrzymuje się na drogach. Ten stan jest bardzo wygodnym miejscem do zagnieżdżania się bakterii i wirusów. Zakryj się płaszczem przeciwdeszczowym od stóp do głów, w razie potrzeby załóż buty, aby Twoje stopy nie były narażone na szkodliwe wirusy lub bakterie, które gnieżdżą się w kałużach pozostałej wody deszczowej.
2. Noś ciepłe ubrania
Kiedy złapie Cię deszcz, natychmiast zmień mokre ubrania na ciepłe, suche. Unikaj noszenia obcisłych ubrań, dżinsów lub t-shirtów. Ponieważ grzyby potrzebują do wzrostu dwóch głównych rzeczy, a mianowicie ciepła i wilgotności. Kiedy nosisz obcisłe ubrania, tworzy to otwór, w którym mogą żyć. Zmiana ubrania po deszczowym dniu pomaga uniknąć wirusów i bakterii, które mogą przyczepić się do ubrania.
3. Często myj ręce
Generalnie ręce dotykają tysiąca przedmiotów w ciągu dnia, nie zdając sobie z tego sprawy. Możliwe, że jesteś zarażony niebezpiecznym wirusem, gdy trzymasz klamkę, wycierasz stół, podajesz dłoń i tak dalej. Często myj ręce ciepłą wodą z mydłem za każdym razem, gdy dotykasz określonych przedmiotów.
4. Jedz czyste jedzenie
Uliczne jedzenie jest często główną przyczyną zachorowania. Albo z powodu zatrucia pokarmowego, alergii, lub tak dalej. Nikt nie może zagwarantować czystości żywności sprzedawanej na poboczu drogi. Tak więc, o ile to możliwe, unikaj jedzenia na poboczu drogi, powinieneś jeść domowe jedzenie, które gwarantuje czystość.
5. Noszenie maski
Używaj maski, gdy jesteś poza domem i masz zamiar zakryć nos i usta, nawet jeśli jesteś w pomieszczeniu. To minimalizuje, aby nie złapać wirusa i nie zachorować, szczególnie w porze deszczowej.
