6 częstych błędów związanych z czyszczeniem pochwy

Bardzo ważne jest utrzymanie pochwy w czystości. Jednak wciąż wiele kobiet nie docenia higieny pochwy. Później, jeśli dostaniesz infekcję pochwy lub inną chorobę, będziesz tego żałować. Abyś więc nie żałował w przyszłości, zwróć uwagę na następujące błędy podczas czyszczenia pochwy. Nie pozwól ci tego zrobić, dobrze?

Błędy często popełniane podczas czyszczenia pochwy

Aby skutecznie leczyć pochwę, musisz najpierw wiedzieć, jakie cechy ma czysta i zdrowa pochwa.

Zdrowa pochwa rzeczywiście wydziela naturalne płyny z pochwy. Kolor może być klarowny, ale może też być nieco mętny jak mleko. Dopóki płyn nie pachnie źle, jest nadal normalny.

Jeśli wydzielina z pochwy jest grudkowata, ma silny zapach lub ma gęsty kolor, taki jak żółty, zielony lub brązowy, może to oznaczać infekcję bakteryjną lub grzybiczą.

Infekcje pochwy mogą być spowodowane niewłaściwym sposobem pielęgnacji pochwy. Aby zapobiec infekcji, unikaj następujących sześciu niewłaściwych sposobów czyszczenia narządów intymnych.

1. Leniwy do czyszczenia pochwy

Musisz regularnie czyścić pochwę przynajmniej raz dziennie. Jeśli jesteś leniwy w czyszczeniu, olej, pot i złe bakterie mogą gromadzić się zbyt dużo w tym obszarze.

W rezultacie jesteś bardziej podatny na infekcje. Dlatego myj pochwę letnią wodą raz lub dwa razy dziennie.

Jeśli jednak miesiączkujesz, powinnaś myć pochwę do dwóch razy dziennie. Zostało to przekazane przez położnika i specjalistę dróg moczowych z University College Hospital w Londynie, a mianowicie dr. Suzy Elneil.

2. Zbyt częste mycie pochwy

Jeśli rzadko czyścisz pochwę, może to zwiększyć ryzyko infekcji, najwyraźniej zbyt częste mycie pochwy również stanowi ryzyko. Dzieje się tak, ponieważ Twoje narządy intymne mają już specjalny system, który utrzymuje równowagę dobrych i złych bakterii.

Dobre bakterie w okolicy pochwy są odpowiedzialne za zapobieganie złym infekcjom bakteryjnym i grzybiczym.

Cóż, zbyt częste mycie pochwy zaburzy równowagę dobrych i złych bakterii w okolicy pochwy.

Dobre bakterie również mogą umrzeć, co oznacza, że ​​grzyby i złe bakterie będą atakować coraz bardziej zaciekle. Więc myj pochwę oszczędnie, tj. raz lub dwa razy dziennie.

3. Użyj mydła do kąpieli, aby umyć pochwę!

Żel do mycia ciała nie został zaprojektowany z odpowiednim poziomem pH dla obszaru pochwy. Dlatego używanie mydła do kąpieli do mycia pochwy jest w rzeczywistości niebezpieczne, ponieważ poziom pH w pochwie staje się niezrównoważony.

Zrównoważony poziom pH jest potrzebny do utrzymania obfitości dobrych bakterii, które zwalczają infekcje.

Jeśli więc doświadczasz różnych objawów infekcji, takich jak swędzenie pochwy, nieprzyjemny zapach lub upławy, unikaj mydła do mycia pochwy i upewnij się, że myjesz tylko zewnętrzną część narządów kobiecych (sromu).

Jeśli to konieczne, użyj specjalnego środka antyseptycznego do pochwy, której poziom pH został skorygowany, lub takiego, który zawiera substancję czynną, taką jak jod powidonu.

Substancja ta może pomóc złagodzić upławy, swędzenie lub nieprzyjemny zapach, gdy pochwa ma infekcję.

Używaj środków do czyszczenia pochwy tylko na zewnątrz pochwy, a nie wewnątrz, aby nie zabić dobrych bakterii.

4. Suszenie i płukanie pochwy od tyłu

Zachowaj ostrożność podczas osuszania pochwy po oddaniu moczu lub kąpieli. Nie susz pochwy, pocierając tkankę od tyłu (pośladki) do przodu (pochwa). Prawidłowy kierunek jest na odwrót, od przodu do pośladków.

Według specjalisty chorób wewnętrznych i zdrowia kobiet ze Stanów Zjednoczonych dr. Holly Phillips, osuszanie lub płukanie pochwy od tyłu jest równoznaczne z przenoszeniem różnych zarazków i złych bakterii z odbytnicy i dróg moczowych do otworu pochwy. Stajesz się również podatny na infekcje dróg moczowych.

5. Nie uważaj podczas suszenia pochwy

Oprócz tego, że są one wprowadzane w błąd, wiele kobiet często spieszy się podczas suszenia pochwy, powodując podrażnienie. Podczas osuszania pochwy delikatnie wklep i pocieraj tkankę od przodu do tyłu.

nie pocieraj zbyt mocno, ponieważ twoje narządy płciowe mają bardzo wrażliwe tkanki. Dlatego do osuszania pochwy używaj chusteczki lub miękkiego ręcznika i nie bądź zbyt pochopny.

6. Pochwa nie jest całkowicie osuszona

Chociaż musi to być powolne, pochwa nadal musi być całkowicie wysuszona. Jeśli nie wysuszysz pochwy po oddaniu moczu lub prysznicu, obszar ten stanie się wilgotny.

Wilgotna pochwa będzie idealnym środowiskiem dla rozwoju zarazków i złych bakterii powodujących infekcje. Wyrób więc nawyk, aby po oddaniu moczu lub kąpieli przynosić miękką chusteczkę i dokładnie osuszyć narządy intymne.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found