Jak rozpoznawać i liczyć ruchy płodu w łonie matki?

Wchodząc w okres ciąży ruch płodu może być najbardziej oczekiwaną rzeczą. Czasami jednak nie wiesz, jak wygląda normalny ruch i jak go obliczyć. Poniżej znajduje się wyjaśnienie tego.

Jak rozpoznać ruch płodu w łonie matki?

Podobnie jak ludzie, płód w macicy również wykonuje różne ruchy. Ten ruch jest następnie często określany jako kopnięcie.

Ruch lub kopnięcie płodu jest jednym ze wskaźników zdrowia dziecka w łonie matki. Normalny ruch jest oznaką zdrowego płodu, a nietypowe ruchy wskazują na stres lub inne problemy w macicy.

Aby dowiedzieć się, czy ruch płodu jest prawidłowy, czy nie, każda kobieta w ciąży musi codziennie rozpoznawać i obliczać wzorzec ruchu płodu. Dzieje się tak, ponieważ każdy płód ma swój własny wzorzec ruchu, np. kiedy aktywnie się porusza, kiedy śpi i jak silne są jego ruchy.

Jednak kobiety w ciąży również muszą pamiętać, że ruch płodu zależy również od wieku ciążowego. Nie zdziw się więc, gdy im większy brzuch matki, tym ruch będzie wyraźniejszy.

Kiedy należy zacząć liczyć ruchy płodu?

Zasadniczo płód zaczyna się poruszać w 12 tygodniu ciąży. Jednak w tym wieku dziecko w łonie matki jest wciąż za małe, więc nie czujesz jeszcze ruchu.

W 16 tygodniu ciąży możesz już odczuwać mrowienie w żołądku. Jednak nadal masz trudności z ustaleniem, czy wibracja jest na pewno poruszającym się dzieckiem.

Dopiero w 20. tygodniu ciąży zaczęłaś być w stanie rozpoznać małe kopnięcie z macicy. Następnie w 24. tygodniu ciąży ruch będzie bardziej wyraźny. W rzeczywistości możesz nawet zacząć rozpoznawać rytmiczne ruchy, które zwykle pojawiają się, gdy Twoje dziecko czkaje w Twoim łonie.

W 28. tygodniu ciąży ruchy płodu będą częstsze, może nawet spowodować zadyszkę. W tym wieku ciążowym należy zacząć liczyć ruchy płodu, aby dowiedzieć się, czy rozwój dziecka w macicy jest prawidłowy, czy nie.

W 36. tygodniu ciąży dziecko w łonie matki będzie się powiększać, więc przestrzeń, w której może się poruszać, będzie węższa. W ten sposób ruchy Twojego dziecka mogą nieco zwolnić.

Jak obliczyć ruch płodu

Kiedy wiek ciążowy wszedł w 28. tydzień, jak obliczyć ruch? Oto prosty sposób na liczenie ruchów płodu, aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko jest zdrowe, czy nie.

  • Wybierz odpowiedni czas

Rozpoczynając liczenie, wybierz czas, w którym dziecko aktywnie porusza się w twoim łonie. Jeśli jesteś zdezorientowany, aby to ustalić, wybierz czas po zjedzeniu słodkich pokarmów lub zimnych napojów lub po aktywności fizycznej. Niemowlęta w łonie matki są zwykle aktywne od 21:00 do 01:00.

  • Znajdź wygodną pozycję

Przed rozpoczęciem znajdź wygodną pozycję. Niektóre matki wolą siedzieć z rękami trzymając się za brzuch, inne wolą leżeć na boku zwróconym w lewo. To zależy od Ciebie, ale leżenie po lewej stronie to pozycja do spania dla kobiet w ciąży, która może poprawić krążenie krwi, a także sprawić, że Twoje dziecko będzie bardziej aktywne.

  • Okresowo licz ruchy płodu

Zgodnie z zaleceniami American Congress of Obstetriticians and Gynecologists (ACOG), liczenie ruchów płodu odbywa się poprzez rejestrowanie czasu, przez jaki płód wykonuje 10 ruchów.

Najlepiej, gdybyś poczuł te 10 ruchów w ciągu 2 godzin lub krócej, w zależności od indywidualnego dziecka. Rób to codziennie, aby sprawdzić, czy nastąpiła znacząca zmiana we wzorcach ruchowych Twojego dziecka. Możesz robić notatki.

  • Konsultacja ginekologa

Jeśli przez dwie godziny płód nie porusza się 10 razy, spróbuj ponownie kilka godzin później. Jeśli nadal nie ma oznak, należy natychmiast skonsultować się z ginekologiem. Konsultację z ginekologiem należy przeprowadzić również w przypadku znaczącej zmiany wzorców ruchowych dziecka w łonie matki przez 3-4 dni.

Oprócz tych obliczeń możesz również skonsultować się z położnikiem, aby dowiedzieć się, jak obliczyć inne ruchy płodu.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found