Jak sama nazwa wskazuje, niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego jest stanem, w którym organizm nie ma wystarczającej ilości witaminy B12 i kwasu foliowego. Ten stan jest zaburzeniem krwi, które może powodować różne problemy w ciele, a nawet wpływać na nerwy i ważne narządy.
Dowiedz się więcej o objawach, czynnikach ryzyka i sposobach leczenia niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego w poniższym artykule.
Co to jest niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego?
Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego to anemiczny stan, który występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości witaminy B12 i kwasu foliowego (witaminy B9).
W rezultacie erytroblasty, które są prekursorami czerwonych krwinek, pękają lub umierają. Ten stan jest również znany jako apoptoza.
Czerwone krwinki lub erytrocyty odgrywają rolę w dostarczaniu tlenu do organizmu przez układ krążenia.
Tymczasem witamina B12 i kwas foliowy odgrywają rolę w procesie zastępowania starych czerwonych krwinek nowymi czerwonymi krwinkami. Jest to również znane jako erytropoeza.
Gdy organizmowi brakuje tych dwóch substancji, tworzenie nowych krwinek czerwonych nie przebiega idealnie. Ten stan może wywołać różne problemy w ciele.
Ten rodzaj niedokrwistości jest bardzo powszechny i może dotyczyć pacjentów w każdym wieku.
Jakie są objawy niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego?
Różne rodzaje anemii powodują typowe objawy.
Wprowadzając National Health Services, typowe objawy, które pojawiają się, gdy organizm ma witaminę B12 i niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego to:
- zmęczenie (zmęczenie),
- brak energii,
- ciężko oddychać,
- oszołomiony,
- blada lub żółtawa skóra,
- nieregularne bicie serca,
- brak apetytu,
- utrata masy ciała i
- dzwonienie w uszach (szum w uszach).
Niedokrwistość związana z niedoborem witaminy B12 lub kwasu foliowego może powodować różne objawy, które na początku mogą być łagodne lub wcale.
Jednak te objawy mogą się pogorszyć, jeśli nie zostaną natychmiast leczone.
Objawy niedoboru witaminy B12
Jeśli masz niedokrwistość spowodowaną niedoborem witaminy B12, możesz mieć dodatkowe objawy oprócz wymienionych powyżej, takie jak:
- żółta i blada skóra,
- ból i zaczerwienienie języka (zapalenie języka),
- wlew,
- mrowienie,
- zmiany w sposobie chodzenia i poruszania się,
- zaburzenia widzenia,
- łatwo się zdenerwować,
- depresja,
- zmiany w sposobie myślenia, odczuwania i zachowania, a także
- zmniejszone zdolności poznawcze, takie jak pamięć i rozumienie (demencja).
Powyższe objawy mogą wystąpić w przypadku długotrwałego niedoboru witaminy B12.
Niedobór kwasu foliowego
Nie tylko doświadczasz objawów niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i ogólnie kwasu foliowego.
W anemii spowodowanej niedoborem kwasu foliowego wystąpią również dodatkowe objawy, takie jak:
- drętwienie i mrowienie stóp i dłoni,
- słabe mięśnie,
- biegunka,
- mniej wrażliwy język i
- depresja.
Kiedy powinieneś zgłosić się do lekarza, jeśli masz niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego?
Jeśli wystąpią wymienione powyżej objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne i badania krwi, aby potwierdzić stan niedokrwistości.
Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego jest również znana jako niedokrwistość złośliwa.
Cytowane ze strony internetowej Departamentu Zdrowia i Usług USA słowo „szkodliwy” pochodzi z języka angielskiego, a mianowicie zgubny co oznacza złe lub destrukcyjne.
Ten stan nazywa się „uszkadzającym”, ponieważ może powodować różne powikłania choroby.
Nawet w przeszłości niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego mogą powodować śmierć z powodu braku odpowiedniego leczenia.
Dlatego nie należy tego lekceważyć i jak najszybciej rozpocząć leczenie.
Jeśli nie jest leczony natychmiast, stan ten może powodować trwałe problemy w ciele.
Co powoduje objawy niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego?
W zależności od przyczyny rozróżnia się różne typy niedokrwistości. Brak wchłaniania witaminy B12 i kwasu foliowego jest przyczyną niedokrwistości tego typu.
Następujące przyczyny niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego.
1. Choroba autoimmunologiczna
Witamina B12 jest wchłaniana do organizmu przez żołądek.
Białko zwane „czynnikiem wewnętrznym” wiąże się z witaminą B12, aby wchłonąć ją z diety.
Cytowany z Mayo Clinic, u osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak choroba Addisona lub bielactwo nabyte, może powodować, że układ odpornościowy atakuje komórki w żołądku, które wytwarzają czynnik wewnętrzny.
Ten stan powoduje, że organizm nie jest w stanie wchłonąć witaminy B12.
2. Skutki uboczne operacji
Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego może również wystąpić po operacji usunięcia żołądka lub jelita cienkiego (jelita krętego).
Ten problem może również wystąpić podczas operacji odchudzania u osób z nadwagą.
3. Problemy trawienne
Jeśli masz problemy z trawieniem, twoje ciało może nie być w stanie prawidłowo wchłonąć kwasu foliowego i witaminy B12.
W rezultacie organizm doświadcza anemii.
Niektóre z tych problemów obejmują owrzodzenia, celiakię, chorobę Leśniowskiego-Crohna oraz rozwój bakterii lub pasożytów w jelicie cienkim.
Czynniki ryzyka niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego
Oto czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju tego stanu.
1. Dieta
Większość ludzi otrzymuje witaminę B12 z mięsa, ryb, jajek i nabiału.
Osoby, które nie jedzą wystarczającej ilości tych produktów, np. wegetarianie, są narażone na niedokrwistość związaną z niedoborem witamin.
Ponadto alkoholicy są również narażeni na ten stan, ponieważ alkohol może zakłócać wchłanianie witaminy B12.
2. Starsza kobieta
Niedokrwistość złośliwa występuje częściej u kobiet w wieku około 60 lat, które mają rodzinną historię choroby.
Starsi ludzie mogą również cierpieć na schorzenie zwane achlorhydria.
Achlorhydria to stan, w którym organizm nie wytwarza wystarczającej ilości kwasu żołądkowego, aby uwolnić witaminę B12 w pożywieniu do wchłaniania przez jelita.
3. Nadmierne oddawanie moczu
Zbyt częste oddawanie moczu może spowodować utratę kwasu foliowego z organizmu.
Może to być spowodowane zaburzeniami w twoich narządach, takimi jak:
- zastoinowa niewydolność serca,
- ostre uszkodzenie wątroby lub
- dializa długoterminowa.
4. Masz chorobę tarczycy
Jeśli masz chorobę autoimmunologiczną związaną z układem hormonalnym, taką jak cukrzyca lub tarczyca, masz większe ryzyko rozwoju niedokrwistości złośliwej.
5. Weź pewne leki
Niektóre rodzaje leków mogą zmniejszać ilość kwasu foliowego i witaminy B12 w organizmie lub utrudniać ich prawidłowe wchłanianie.
Te leki obejmują:
- leki przeciwdrgawkowe (leki stosowane w leczeniu padaczki), cholestyramina , sulfasalazyna oraz metotreksat .
- Inhibitory pompy protonowej (PPI) to leki stosowane w leczeniu zaburzeń trawienia.
- Leki stosowane w leczeniu raka.
- Leki do hemodializy (dializy) dla pacjentów z niewydolnością nerek.
5. Kobiety w ciąży
Kobiety w ciąży, które nie przyjmują suplementów lub dodatkowych pokarmów zawierających witaminę B12 i kwas foliowy, są również narażone na rozwój anemii z powodu niedoboru tych substancji.
Dzieje się tak, ponieważ potrzeby żywieniowe są bardziej potrzebne w czasie ciąży.
Jakie są możliwe komplikacje?
Powikłania anemii, niezależnie od przyczyny, mogą spowodować uszkodzenie serca i płuc, ponieważ te ważne narządy walczą zacieklej.
Tymczasem niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego może również powodować następujące powikłania, jeśli nie jest odpowiednio leczona.
1. Problemy z nerwami
Brak witaminy B12 może powodować problemy z układem nerwowym (neurologiczne), takie jak:
- zaburzenia widzenia,
- utrata pamięci,
- mrowienie ( parestezje ),
- utrata koordynacji fizycznej (ataksja) prowadząca do trudności w mówieniu lub chodzeniu,
- uszkodzenie obwodowego układu nerwowego ( Neuropatia obwodowa ), zwłaszcza w nogach.
Jeśli problemy neurologiczne nadal się nasilają, zaburzenia mogą nie być uleczalne.
2. Problemy z płodnością
W niektórych przypadkach niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować przejściową bezpłodność.
Ten stan zwykle poprawia się po odpowiednim leczeniu.
3. Rak żołądka
Niedokrwistość złośliwa, która pojawia się, gdy układ odpornościowy atakuje zdrowe komórki w żołądku, może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak rak przewodu pokarmowego.
Różne badania wykazały, że niedobór kwasu foliowego może zwiększać ryzyko niektórych rodzajów raka, takich jak rak jelita grubego.
4. Wady cewy nerwowej ( wady cewy nerwowej )
Kobiety w ciąży z niedokrwistością z niedoboru witaminy B12 lub kwasu foliowego są narażone na ryzyko urodzenia dziecka z wadą wrodzoną zwaną wadą cewy nerwowej.
Cewka nerwowa to wąski kanał, który tworzy mózg i rdzeń kręgowy, który w przypadku uszkodzenia może powodować następujące problemy.
- Rozszczep kręgosłupa występuje wtedy, gdy kręgosłup dziecka nie rozwija się prawidłowo.
- Bezmózgowie tj. dzieci urodzone bez części mózgu i czaszki.
- Przepuklina mózgowa tzn. torebka skórna zawierająca część mózgu jest wypychana przez otwór w czaszce (głowa przecieku).
5. Choroba sercowo-naczyniowa
Badania pokazują, że brak kwasu foliowego w organizmie może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych lub cukrzycy choroba sercowo-naczyniowa (CVD).
CVD to ogólny termin opisujący choroby serca lub naczyń krwionośnych, takie jak choroba wieńcowa (CHD).
6. Zaburzenia porodowe
Brak kwasu foliowego podczas ciąży może zwiększać ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu lub niskiej masy urodzeniowej.
Może również wzrosnąć ryzyko odklejenia łożyska.
Leczenie niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego
Badania krwi to metoda badawcza mająca na celu wykrycie rodzaju niedokrwistości.
Ponadto lekarz sprawdzi Twoje objawy.
W przypadku rozpoznania niedokrwistości witaminy B12 i kwasu foliowego lekarz przeprowadzi następujące zabiegi lecznicze.
- Regulacja spożycia pokarmów zawierających witaminę B12 i kwas foliowy.
- Podawanie zastrzyków lub suplementów witaminy B12 i kwasu foliowego, jeśli to konieczne.
Musisz także dołożyć starań, aby zapobiec anemii, wykonując następujące czynności.
- Jedz różnorodne produkty spożywcze i zawierają różne rodzaje składników odżywczych.
- Spożywanie pokarmów bogatych w kwas foliowy obejmuje ciemnozielone warzywa liściaste, fasolę, wzbogacone produkty zbożowe, takie jak pieczywo, płatki zbożowe, makaron i ryż, a także owoce i soki owocowe.
- Jedz pokarmy bogate w witaminę B12, takie jak jajka, produkty wzbogacone, takie jak płatki zbożowe, mleko, ser i jogurt, a także czerwone i białe mięso, skorupiaki.
Jeśli masz pytania dotyczące niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego, skonsultuj się z lekarzem, tak.
