Seks powinien sprawić, że poczujesz się bardziej zrelaksowany. Nawet seks może pomóc złagodzić bóle głowy. Są jednak ludzie, którzy po stosunku odczuwają ból głowy. Ból jest zwykle przeszywający, z tyłu głowy lub z jednej strony głowy, jak migrena. Stan jest odczuwany nagle, zwykle tuż przed osiągnięciem orgazmu, podczas orgazmu lub po seksie. Są też tacy, którzy skarżą się na bóle głowy po obejrzeniu porno.
Bóle głowy po aktywności seksualnej są rzadkie. Jednak mężczyźni częściej go doświadczają, nawet trzykrotnie częściej niż kobiety. Niektórzy ludzie doświadczają tego za każdym razem, gdy uprawiają seks, podczas gdy inni doświadczają tego tylko raz lub bardzo rzadko. Ten stan również na ogół nie jest trwały. Jeśli ból głowy nie jest spowodowany jakimś problemem zdrowotnym, po dłuższym czasie nie odczujesz bólu głowy po jakiejkolwiek aktywności seksualnej.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Dlaczego odczuwam ból podczas seksu?
Co to znaczy, że po stosunku boli cię głowa?
Większość przypadków bólów głowy po seksie lub innej aktywności seksualnej nie jest poważna. Ból głowy może stopniowo ustępować samoistnie. Jak dotąd nie wiadomo, jaka jest dokładna przyczyna tego stanu. Eksperci uważają, że bóle głowy pojawiają się, ponieważ organizm nagle wytwarza dużo hormonu adrenaliny. Adrenalina będzie produkowana przez organizm, gdy wykonujesz dość intensywne czynności, takie jak kochanie się, osiąganie orgazmu lub jazda samochodem z dużą prędkością. Jednak nie ma odpowiedniego wyjaśnienia, w jaki sposób te hormony powodują bóle głowy.
Inną powszechnie uważaną teorią jest to, że kiedy prawie dochodzisz do szczytu, twoje ciśnienie krwi i tętno mogą gwałtownie wzrosnąć. Jeśli masz nadciśnienie, jesteś bardziej podatny na bóle głowy po seksie. Spekuluje się również, że kiedy zbliżasz się do orgazmu, mięśnie szyi, szczęki i głowy nagle się napinają z powodu skurczów. Skurcz mięśni powoduje ból głowy.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Co dzieje się z twoim ciałem podczas orgazmu
Chociaż bóle głowy po seksie zwykle nie zagrażają życiu ani zdrowiu, należy zachować ostrożność. Bóle głowy pojawiające się nagle mogą być oznaką poważnego i niebezpiecznego problemu zdrowotnego. Poniżej przedstawiono różne schorzenia, które mogą być związane z bólami głowy po seksie.
- Krwotok mózgu
- Niskie ciśnienie krwi
- Zapalenie mózgu (zapalenie mózgu)
- Tętniak mózgu
- Guz mózgu
- udar mózgu
- Choroba wieńcowa
- Skutki uboczne leków, takich jak pigułki antykoncepcyjne
Kiedy powinieneś iść do lekarza?
Zwróć uwagę na swoje bóle głowy. Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś takiego bólu głowy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Jeśli po stosunku lub odbyciu stosunku seksualnego pojawi się ból głowy, któremu towarzyszą inne objawy, takie jak nudności, wymioty, sztywność karku, omdlenia i ból, który nie ustępuje w ciągu 24 godzin, natychmiast skontaktuj się ze służbami ratunkowymi lub skontaktuj się z najbliższą przychodnią.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 10 przyczyn bólów głowy z nudnościami
Łagodzi bóle głowy po seksie
Jeśli masz lub często doświadczasz bólów głowy po seksie, nie panikuj. To nie znaczy, że w ogóle nie możesz uprawiać seksu. Wykonaj następujące czynności, jeśli po seksie boli Cię głowa.
- Weź leki przeciwbólowe (ibuprofen, paracetamol i aspiryna)
- Jeśli zdarza się to często, skonsultuj się z lekarzem i zażyj przepisane przez niego leki. Zazwyczaj otrzymasz leki na migrenę, nadciśnienie lub chorobę wieńcową
- Pij kurkumę
- Wdychaj aromaterapię miętową
- Jeśli w trakcie intymnej sesji pojawi się ból głowy, przerwij go, dopóki ból głowy nie ustąpi
- Usiądź lub połóż się zrelaksowany, biorąc kilka głębokich oddechów
Zapobiegaj bólom głowy po seksie
Aby gorąca sesja dla Ciebie i Twojego partnera nie zakończyła się bólem głowy, unikaj kochania się w pozycjach lub ruchach, które mogą wywołać zawroty głowy. Na przykład zbyt szybki ruch lub seks w pozycji stojącej. Wiele osób, które doświadczają tego schorzenia, przyznaje, że kochanie się powoli zmniejsza ryzyko bólów głowy.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Różne pozycje seksualne, które mogą powodować uszkodzenie penisa
Jako środek zapobiegawczy możesz również zażywać środki przeciwbólowe lub leki na migrenę na około godzinę przed rozpoczęciem seksu lub podjęciem pewnych czynności seksualnych. Należy jednak najpierw skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, jaka jest bezpieczna dawka lub jak często można ją przyjmować.
