W starożytności wielkie spory między parami mogły dotyczyć pieniędzy, seksu lub dzieci. Wydaje się jednak, że w dzisiejszych czasach WL (TELEFON KOMÓRKOWY) może przesunąć te trzy rzeczy. Tak, HP Stała się ważną częścią codziennego życia. Niektórzy nawet myślą, że HP ważniejsze niż portfel. Mimo że telefony komórkowe są ważne dla komunikacji, nadmierna gra w telefony komórkowe może zniszczyć twój romantyczny związek z partnerem.
Jaki wpływ na romantyczne relacje ma granie w telefony komórkowe?
Zgłoszone na stronie Psychology Today, Brigham Young University przeprowadził badanie, aby zobaczyć, jak technologia może wpływać na twoje relacje z innymi ludźmi. W badaniu wzięły udział 143 kobiety jako respondentki.
Wyniki sugerują, że zbyt bliskie relacje międzyludzkie z urządzeniami technologicznymi wiążą się z poważniejszymi konfliktami i niższym zadowoleniem z relacji z partnerami. Co więcej, relacje człowieka z urządzeniami technologicznymi mogą zakłócać zdrowie psychiczne.
Inne badania również wykazują podobne wyniki. Badania przeprowadzone przez prof. dr hab. Jamesa Roberta i jego współpracownicy opublikowali w Computers in Human Behavior w 2016 roku.
Profesor James i jego koledzy zaangażowali 453 dorosłych w Stanach Zjednoczonych (USA), aby zobaczyć phubbing partnera (Pphubbing) na temat relacji z partnerem. Pphubbing jest tutaj odpowiedzią na to, w jakim stopniu ktoś będzie rozpraszał się telefonem komórkowym, gdy jest ze swoim partnerem.
Wyniki pokazują, że im wyższy poziom pphubbingu u partnera, tym mniejsza satysfakcja ze związku.
Roberts stwierdził, że niska satysfakcja ze związku będzie miała później wpływ na niski poziom zadowolenia z życia. Nie popełnij błędu, w końcu niski poziom zadowolenia z życia zwiększy poziom cięższej depresji.
Z tych dwóch badań można wywnioskować, że zbytnie skupienie się na graniu w telefony komórkowe, gdy jesteś ze swoim partnerem, może obniżyć jakość twojego związku. W rzeczywistości chwila z partnerem powinna być zabawną i satysfakcjonującą chwilą.
Dlaczego zbyt częste korzystanie z telefonów komórkowych może zaszkodzić twojemu związkowi miłosnemu?
Spróbuj wyobrazić sobie, kiedy jesteś ze swoim partnerem. Twój partner woli wtedy skupić się przed ekranem swojego telefonu komórkowego niż słuchać ciebie. Z psychologicznego punktu widzenia ten stan opisuje odrzucenie.
Bez względu na to, jak małą formę odrzucenia otrzymali ludzie, reakcja mózgu będzie taka sama, gdy ktoś doświadcza bólu fizycznego.
Forma odrzucenia może się zmniejszyć nastrój, sprawia, że ludzie czują się niedoceniani, rodzi gniew i nienawiść. Jeśli dzieje się tak ciągle, nie zdziw się, jeśli jakość twoich relacji z partnerem spadnie.
Zmień te złe nawyki!
- Zawsze staraj się umieścić telefon w dobrze widocznym miejscu, gdy jesteś z partnerem, na przykład przy stole w jadalni.
- Zawsze trzymaj telefon w dłoni, gdy jesteś z partnerem.
- Podczas rozmowy z partnerem zawsze spoglądaj na ekran telefonu komórkowego.
- Jeśli jest przerwa w rozmowie, zwykle jak najszybciej sprawdź swój telefon komórkowy.
Jak zmniejszyć zużycie HP w przypadku partnera?
Umieść HP Ty gdzieś daleko poza twoim zasięgiem, na przykład w twojej torbie, a nie w zewnętrznej kieszeni twojej torby. Jeśli chcesz coś sprawdzić lub odpowiedzieć na ważną wiadomość na telefonie komórkowym, najpierw wyjaśnij swojemu partnerowi, a następnie sprawdź swój telefon komórkowy.
