Kłótnie i kłótnie podczas randek są bardzo naturalne. Ty i twój partner jesteście dwiema różnymi osobami o różnych osobowościach. Czasami są różnice, które sprawiają, że oboje kończycie się nieporozumieniem. Kłótnie są naturalne, ale to, co nie jest naturalne, to sytuacja, w której partner zawsze grozi zerwaniem za każdym razem, gdy się kłóci.
Dlaczego pary grożą zerwaniem?
Kiedy partner zawsze grozi zerwaniem podczas walki, w rzeczywistości może się zdarzyć kilka możliwości. Cytowany z Psychology Today, partner, który zawsze grozi zerwaniem, może potraktować to jako żart lub taktykę zastraszania twoich uczuć.
Cóż, to znak, że twój związek nie jest dla niego wystarczająco cenny. Ludzie, którzy cenią związek, nigdy nie skorzystają z tej metody, aby uzyskać to, czego chcą.
Ponadto, cytowane ze strony University of California Berkeley Health Services, groźbę zerwania ze strony partnera można podzielić na: manipulacja psychologiczna. Można powiedzieć, że próbuje tobą manipulować. Twój partner używa tej groźby, aby odeprzeć twoje opinie i obawy, które są w rzeczywistości prawdziwe. Twój partner również stara się kontrolować twoje myśli i działania. To jest ukryty zamiar przełamywania zagrożeń.
Zwykle robi się to tylko jako zagrożenie, ale nigdy się nie zmaterializowało. Po poczuciu, że jego groźba odniesie sukces, powróci do bycia delikatnym dla ciebie. W ten sposób staje się coraz bardziej jasne, że twój partner próbuje manipulować twoimi myślami, wydając groźby zerwania.
Co zrobić, gdy partner grozi zerwaniem?
Kiedy twój partner zawsze grozi zerwaniem w każdej kłótni, nie panikuj. Musisz jasno myśleć, nie dając się ponieść namiętnym emocjom. Jednak wcześniej jest kilka rzeczy, których należy unikać:
- Nie reaguj na zrywające blefy partnera, chyba że naprawdę jesteś gotowy, aby to zakończyć.
- Nie oskarżaj od razu swojego partnera, na przykład mówiąc, że jest kłamcą, ponieważ zawsze grozi, ale nigdy nie jest realizowany.
- Nie lekceważ tego tylko dlatego, że czujesz, że to, co mówi, jest tylko groźbą.
Nawet jeśli jest to trudne i czujesz, że twój partner manipuluje, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zachować spokój. Powodem jest to, że nie ma mądrych decyzji, jeśli podejmujesz się, gdy jesteś zły. Następnie weź głęboki oddech i poproś partnera, aby dał ci kilka minut przed dalszą dyskusją.
Następnie zaproś swojego partnera na rozmowę od serca do serca. Zapytaj go, czy naprawdę chce z tobą zerwać. Następnie zaproponuj mu rozwiązanie tego problemu razem z chłodną głową.
Gdy warunki będą sprzyjać, możesz być szczery ze swoim partnerem o swoich uczuciach za każdym razem, gdy partner grozi zerwaniem. Zacznij od słów „Czuję…”, aby Twoje uczucia były właściwie przekazywane. Nie zaczynaj zdania od "Jesteś...".
Jeśli twój partner jest gotów wysłuchać twoich skarg, to dobry znak, ponieważ ma dla ciebie empatię. Powiedz mu, że jest więcej sposobów rozwiązania problemu niż zerwanie.
Jeśli Twój partner tego nie akceptuje i nadal się broni, to znak, że musisz ponownie ocenić związek, który miałeś do tej pory. Powodem jest to, że samo uczucie nie jest wystarczająco silne, aby stanowić zabezpieczenie w szczęśliwym i zdrowym związku miłosnym.
W tym celu postaraj się być szczery wobec swoich uczuć. Czy Twój obecny partner jest osobą, której potrzebujesz? Będąc szczerym wobec siebie, będziesz również mógł być szczery ze swoim partnerem i znaleźć odpowiedzi, których nigdy wcześniej nie miałeś.
