Każdy ma inną naturę; niektóre są osobiście lubiane, inne są na odwrót. Ludzie, którzy mają nieprzyjemną naturę, z pewnością będą denerwować, gdy ta osoba będzie wokół ciebie. Może to być kolega z klasy, współpracownik, a nawet sąsiad. Aby nie wywoływać wrogości lub złych relacji między tobą a osobą, zapoznaj się z poniższymi recenzjami dotyczącymi wskazówek dotyczących nawiązywania przyjaźni lub radzenia sobie z denerwującymi ludźmi.
Jak nawiązywać przyjaźnie i radzić sobie z denerwującymi ludźmi
Ludzie, którzy są denerwujący i uważasz, że są bardzo denerwujący, można znaleźć wszędzie. Jeśli natkniesz się na denerwującą osobę w miejscu publicznym, na przykład gdy ktoś wskoczy w kolejkę, równie dobrze możesz to zignorować.
Jednak to inna historia, jeśli musisz spotkać ludzi, których nie lubisz w szkole, w pracy lub w domu. Oczywiście wymaga to dodatkowej cierpliwości za każdym razem, gdy osoba działa. Nawet jeśli nie podoba ci się nastawienie tej osoby, nadal powinieneś mieć z nią dobre relacje. Nie zawsze możesz uniknąć kontaktu z tą osobą, prawda? Dlatego oto jak nawiązywać przyjaźnie lub radzić sobie z denerwującymi ludźmi.
1. Dowiedz się, dlaczego Ci się nie podoba
Dr. Jenny Brockis, lekarz i założycielka Brainfit, powiedziała Huffington Post Australia, że trzeba zadać sobie pytanie, co jest nie tak z ludźmi, których postrzega się jako destrukcyjnych. Czy ten facet naprawdę jest aż tak denerwujący?
Czasami niektórzy ludzie mają irytującą naturę. Jednak możesz nie lubić ludzi, którzy są w porządku w oczach innych, na przykład ze względu na sposób, w jaki się ubierają lub mówią.
Jeśli nie masz pewności co do własnej odpowiedzi, spróbuj zapytać o to innego przyjaciela. Pomoże Ci to znaleźć odpowiedź. Jeśli inne osoby nie uważają tego za irytujące, być może będziesz musiał zacząć się otwierać i to akceptować. Twoja niechęć do tej osoby może być również związana z przeszłą traumą, której nie chcesz pamiętać.
2. Nie pielęgnuj w sercu nienawiści
Jeśli ta osoba naprawdę Ci przeszkadza, porozmawiaj o tym ładnie. Wybieraj słowa, które są uprzejme i nie ranią jej serca. Wyjaśnij, które cechy w nim lubisz, a które ci przeszkadzają, a następnie wyznacz mu jasne granice, jeśli często przesadza. Szczere informacje zwrotne od Ciebie pomogą mu uświadomić sobie jego złą naturę i spróbować wprowadzić zmiany na lepsze.
Jeśli to nie działa, jedynym sposobem jest zignorowanie tego. Nie oznacza to, że ignorujesz związek lub interakcję z nim, ale raczej ignorujesz to, co o nim myślisz. Im więcej o tym myślisz, tym więcej emocji i stresu czujesz w swoim sercu.
Nauka radzenia sobie ze swoimi uczuciami pomoże Ci dostosować się do reagowania na ich niepokojący charakter. Musisz spojrzeć na pozytywną stronę osoby, ponieważ nie wszystko, co robi, jest złe lub denerwujące. Aby zarządzać swoimi emocjami, spróbuj wziąć głęboki oddech, zanim coś powiesz lub podejmiesz jakiekolwiek działanie. Może to pomóc ci myśleć jaśniej i działać dojrzale, a nie tylko przez chwilę być emocjonalnym.
3. Podejmij działania, jeśli zachowanie poszło za daleko
Czasami destrukcyjne zachowanie jest uważane za nękanie, jeśli przekracza granicę prywatności innych osób. Jeśli dzieje się to w miejscu publicznym i nie wiesz, co robić, spróbuj krzyczeć. To przyciągnie uwagę, a rozpraszające działanie ustanie. Następnie pokaż stanowczą postawę, aby osoba faktycznie przestała działać.
Jeśli jednak nękanie lub znęcanie się ma miejsce w szkole, na uczelni, w pracy lub w okolicy, w której mieszkasz, poproś o pomoc kogoś o wyższym autorytecie. Może to oznaczać nauczycieli, dyrektorów, wykładowców, kierowników HRD, przełożonych w urzędzie, po kierownika lokalnego RT i RW.
