Picie ze słomki jest normalne. Jeśli idziemy do miejsca, aby zjeść lub kupić napoje na zewnątrz, często potrzebujemy słomki jako narzędzia do popijania napojów. Podczas picia gorącego napoju słomka może pomóc w powolnym wchodzeniu gorącej wody do ust. Picie przez słomkę jest również bardziej praktyczne niż bezpośrednie przełykanie, ale może również zmniejszyć ryzyko zakrztuszenia się. Czy jednak używanie słomki naprawdę jest lepsze?
Korzyści z picia przez słomkę
Rzeczywiście, nadal istnieją zalety i wady picia przez słomkę. Niektórzy twierdzą, że picie przez słomkę może pomóc w uniknięciu ilości spożywanego cukru, co pomoże zmniejszyć działanie płynów i kwasów w jamie ustnej oraz utrzymać białe zęby.
Według dr. Według magazynu Best Health, Euan Swan, kierownik programu dentystycznego w Kanadyjskim Towarzystwie Stomatologicznym, powiedział: „Picie przez słomkę zminimalizuje kontakt cukru z zębami”.
Według raportu opublikowanego w czasopiśmie General Dentistry, Academy of General Dentistry (AGD), picie przez słomkę może również zmniejszyć ubytki. Raport został sporządzony poprzez monitorowanie nawyków związanych z piciem alkoholu i stwierdzono, że kilka czynników, takich jak częstotliwość połykania i długość czasu, przez jaki napój znajdował się w ustach, wpływa na rodzaj, lokalizację i nasilenie próchnicy zębów.
Próchnica zwykle występuje w tylnej części zębów, a picie prosto ze szklanki lub butelki może wpływać na ilość płynu, który rozprzestrzenia się w jamie ustnej. Jednak ubytki znajdują się również z przodu tuż za ustami, jeśli osoba pije przez słomkę.
Inna opinia wyrażona przez dr. Mark Burhenne jest cytowany przez Ask the Dentist, który twierdzi, że picie przez słomkę nadal nie ma znaczenia. Nadal możesz wyczuć płyn, więc działanie cukru i kwasu może nadal uszkadzać zęby. Jeśli dotkniesz słomki między ustami przed zębami, skutki jedzenia mogą nadal uszkodzić zęby. Podobnie jak w przypadku dotykania słomki między zębami, tylna część zębów może być nadal uszkodzona. Musisz pamiętać, że język jest zawsze w kontakcie z zębami, więc jeśli twój napój może dotknąć języka, to oczywiście wpłynie to na zęby.
Według dr Mohameda A. Bassiouny'ego, głównego autora raportu, „Najlepiej jest umieścić słomkę za ustami podczas picia, zmniejszając w ten sposób ilość płynu, który ma kontakt z zębami”.
Wady picia za pomocą słomki
Wiadomo, że picie przez słomkę powoduje zmarszczki wokół ust. Zmarszczki mogą się pojawić, ponieważ zaciśniesz usta, pijąc ze słomki. Rzeczywiście zmarszczki nie pojawią się z dnia na dzień. Jednak nawyk picia za pomocą słomki będzie stopniowo tworzył fałdy wokół ust, tak że przy powtarzaniu może spowodować rozciąganie się skóry.
Innym skutkiem, który pojawia się podczas picia ze słomki, są problemy z trawieniem, które mogą objawiać się nadmiernym gazem lub wzdęciami. Dlaczego to jest takie? Powodem jest to, że kiedy pijesz przez słomkę, jest bardziej prawdopodobne, że połkniesz więcej powietrza z każdym łykiem niż pijesz bezpośrednio. To powietrze gromadzi się w jelitach i może powodować wzdęcia i dyskomfort gazowy.
PRZECZYTAJ TAKŻE:
- Czy picie lodowatej wody po treningu jest dobre, czy nie?
- Czy małe dzieci mogą pić napoje izotoniczne?
- 5 pokarmów, które powodują wzdęcia żołądka
