4 sposoby na zapobieganie uzależnieniu dzieci od gier online

W rzeczywistości dzieci naprawdę lubią się bawić. Dlatego wielu rodziców świadomie z tego korzysta gry online na telefonie, komputerze lub innym gadżecie, aby go uspokoić. Niestety może to spowodować uzależnienie dzieci od gier online. Dowiedzmy się, jak temu zapobiec, w poniższej dyskusji.

Złe skutki uzależnionych dzieci gra online

Grał gra online to jest ekscytujące. Jednak czy wiesz, że gra? online na telefonie komórkowym lub komputerze może uzależnić dzieci? Podobnie jak alkohol, ta aktywność również uzależnia.

Nawet uzależniony Gry jest uważane za zaburzenie psychiczne. Jest to oparte na Rewizji Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób z WHO dotyczącej zaburzenia w grach internetowych .

Uzależnione dziecko gra online może powodować niekorzystne skutki zdrowotne. Niektóre z problemów zdrowotnych, które mogą wystąpić, obejmują:

  • Uszkodzenie zdrowia oczu z powodu zbyt częstego narażenia na niebieskie światło pochodzące z gadżetów.
  • Bóle ciała spowodowane brakiem ruchu.
  • Sztywność i bolesność mięśni palców i ramion.
  • Powodować różne problemy zdrowotne z powodu zbyt długiego siedzenia.
  • Słaby i ospały z powodu braku odpoczynku.

Oprócz zakłócania zdrowia fizycznego, stan ten może również wpływać na zdrowie psychiczne, takie jak:

  • zahamowana dojrzałość,
  • łatwo kłamać i oszukiwać rodziców, nawet
  • naśladując brutalną scenę pokazaną przez Gry które grał.

Ponadto stan ten może mieć również negatywny wpływ na ich życie społeczne, takie jak:

  • spadek wyników w nauce
  • nieuczestniczenie w organizacjach i zajęciach sportowych oraz
  • trudno się dogadać i komunikować z rówieśnikami.

Jakie są cechy uzależnionego dziecka? gra online ?

Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego zaburzenia w grach internetowych charakteryzuje się następującymi objawami.

  • Za dużo zabawy podczas grania Gry .
  • Odmawia z nadmiernymi reakcjami na zatrzymanie gry, takimi jak smutek, niepokój, a nawet agresywne ataki.
  • Zawsze spędzaj więcej czasu, aby być zadowolonym z gry Gry .
  • Zawsze zawodzisz, gdy próbujesz zmniejszyć lub przestać grać Gry .
  • Nie interesują się innymi zajęciami, które wcześniej lubiły.
  • Graj dalej, nawet jeśli masz kłopoty lub trudności.
  • Kontynuowanie gry, nawet jeśli nie jest to w odpowiednich warunkach.
  • Ukryj się przed innymi, aby uzyskać więcej czasu na grę.
  • Pogarszające się nastroje, takie jak poczucie winy lub beznadziejność.
  • Niszczenie relacji i interakcji z innymi członkami rodziny.

Cechy, które zwykle występują u dzieci uzależnionych gra online są następujące.

  • Nie przejmuj się lekcjami w szkole i zwracaj większą uwagę na biznes Gry .
  • nie przestawaj grać Gry mimo że było to zakazane.
  • Grał Gry kiedy nauczyciel wyjaśnia lekcję.
  • Niechętnie odpuszczam gadżety nawet na chwilę.
  • Odmawia zabawy na zewnątrz z przyjaciółmi w jego wieku.

Jak zapobiegać uzależnieniu dziecka? gra online

Ponieważ efekty są bardzo niebezpieczne, musisz w jak największym stopniu zapobiegać uzależnieniu dziecka Gry . Bo jeśli tak się stanie, leczenie będzie jeszcze trudniejsze. Zapobiegaj temu natychmiast, wykonując poniższe wskazówki.

1. Upewnij się, że masz na to oko podczas gry

Niektórzy rodzice mogą zabronić dzieciom zabawy gra online w ogóle. Mimo to, jeśli go zachowasz, upewnij się, że dziecko bawi się pod twoim nadzorem.

Celem jest, żebyś wiedział, w co gra i nie tracił kontaktu z ludźmi wokół niego.

2. Ogranicz czas, jeśli dzieci bawią się same

Dzieci bawiące się same dają korzyści. Potrafi poznać siebie i swobodnie rozwijać swoje umiejętności. Pamiętaj jednak, że wiąże się to również z ryzykiem, że będzie miał okazję do gry gra online fakultatywnie.

Dlatego, jeśli dostarczasz gadżet lub komputer dla swojego malucha, upewnij się, że ustawiłeś maksymalny limit czasu. Celem jest, aby dzieci nie były uzależnione od zabawy gra online .

3. Umieść gadżety w ukrytym miejscu i ustaw hasło

Media dla dzieci do zabawy gra online jest gadżety . Dlatego nie należy beztrosko umieszczać urządzenia w łatwo dostępnym miejscu. Możesz go przechowywać w szufladzie szafki. Utrudnia to dzieciom potajemną zabawę w gadżety.

Nie zapomnij ustawić trudnego do odgadnięcia hasła, aby Twoje dziecko nie miało do niego łatwego dostępu.

Dodatkowo możesz także ustawić urządzenie tak, aby nie łączyło się automatycznie z internetem. Tak więc dzieci nieuchronnie muszą najpierw uzyskać Twoją zgodę przed rozpoczęciem zabawy gra online .

4. Pokaż swoją stanowczą postawę

Musi być bardzo trudno powiedzieć dzieciom, żeby przestały się bawić gadżety kiedy czas się skończy. Może nadal będzie kupował czas nawet napady złości. Jeśli tak się stanie, nie psuj go i pozwól mu zagrać ponownie. Staraj się być asertywnym.

Aby jego umysł nie był już skupiony na grze, powinieneś zaprosić go do innych czynności. Na przykład mówienie mu, żeby wziął prysznic, zjadł lub pomógł posprzątać dom.

5. Wypełnij go zabawnymi zajęciami

Skrócenie czasu zabawy rzeczywiście zapobiega uzależnieniu dzieci gra online . Ułatwi to jednak nudę.

Cóż, aby to przezwyciężyć, musisz znaleźć zabawną czynność zastępczą, taką jak zabranie go na zakupy, podlewanie roślin, sprzątanie podwórka lub inne wspólne zabawy.

6. Zaproś dzieci do zabawy z przyjaciółmi

Aby zapobiec uzależnieniu dzieci Gry , zaproś go do spotkań towarzyskich i zajęć na świeżym powietrzu z przyjaciółmi.

Spróbuj utworzyć małe grupy z rówieśnikami, a następnie poproś ich, aby wspólnie wykonywali zajęcia, takie jak zabawa w parku, jazda na rowerze, granie w tradycyjne gry, wspólne rysowanie i tak dalej.

7. Skonsultuj się z psychologiem

Zapobiegaj uzależnieniu dzieci gra online może zrujnować twój związek z nim. Możesz być znienawidzony przez Twoje dziecko za stosowanie pewnych zasad.

W tym celu skonsultuj się z psychologiem, psychiatrą lub doradcą rodzinnym, aby dowiedzieć się, jaka jest najlepsza metoda zapobiegania. Celem jest utrzymanie harmonijnej relacji z dzieckiem.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!

‌ ‌

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found