Na pierwszy rzut oka trudno uwierzyć, że właściwości durianu zwiększają płodność kobiet. Jednak to założenie w rzeczywistości nie jest błędne. W owocach o tej nazwie znajdują się różne składniki odżywcze, które są korzystne dla organizmu Król owoców ten. Jak jednak owoc durian może zwiększyć płodność kobiet? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.
Fakty dotyczące Duriana zwiększają płodność kobiet
Durian rośnie i rozwija się szeroko w Azji Południowo-Wschodniej. Owoc, który jest nazywany królem wszystkich owoców, ma twardą i ciernistą skórkę zewnętrzną. Jednak owoce w środku są bardzo miękkie i słodkie.
Niestety zapach duriana jest tak silny, że sprawia, że ludzie nie lubią tego owocu i niechętnie go spożywają. W rzeczywistości durian zawiera wiele składników odżywczych, które są dobre dla zdrowia. Jest również zatwierdzony przez Food Data Central, który wyjaśnia różne składniki odżywcze obecne w owocach duriana, w tym witaminy i minerały.
Dlatego durian ma wiele korzyści zdrowotnych, z których jedną jest zwiększenie płodności kobiet. Chodź, dowiedz się, jakie są zalety owoców duriana dla kobiet, abyś mógł cieszyć się tym owocem.
1. Uważa się, że zawiera fitoestrogeny
Jedną z zalet duriana w zwiększaniu poziomu płodności kobiet jest to, że owoc ten zawiera fitoestrogeny. W rzeczywistości hormon ten jest naturalnie wytwarzany przez organizm, zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Różnica polega na tym, że poziom estrogenów u kobiet jest wyższy niż u mężczyzn.
Cóż, hormony zwane hormonami płciowymi odgrywają ważną rolę w płodności kobiet. Tak więc brak hormonu estrogenu może powodować nieregularne cykle miesiączkowe i mniejszą szansę na zajście w ciążę.
Fitoestrogeny znajdujące się w owocach duriana to cząsteczki, które działają w organizmie prawie tak samo jak estrogen. Ta cząsteczka występuje naturalnie w niektórych roślinach, w tym w durianie. Zawartość fitoestrogenów w owocach duriana ma potencjał do zwalczania skutków zaburzeń hormonalnych u kobiet i wspomagania wzrostu płodności.
Jednak badania, które dyskutują, czy to prawda, że owoce durianu mogą zwiększać płodność kobiet, są nadal ograniczone. Potrzebne są dalsze badania nad zawartością fitoestrogenów w owocach duriana jako terapii hormonalnej w celu zwiększenia płodności kobiet oraz złagodzenia objawów menopauzy.
2. Ma afrodyzjak
Dodatkowo, czy wiesz, że durian to afrodyzjak? W ten sposób owoce durianu mogą zwiększyć popęd seksualny i funkcje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Powoduje to, że aktywność seksualna osób spożywających owoce durianu zwiększa płodność kobiet na lepsze.
Mało tego, owoce zwiększające płodność mogą również zwiększać męską płodność. W takim przypadku owoc durian może zwiększyć ruchliwość lub ruch plemników. Dobry ruch plemników wskazuje, że plemniki należące do mężczyzny są klasyfikowane jako zdrowe.
Tymczasem im szybciej porusza się plemnik, tym większa szansa, że dotrze do komórki jajowej i ją zapłodni. Oznacza to, że szanse na zajście w ciążę rosną.
3. Utrzymaj wagę
W zwiększeniu płodności kobiet durian może również pomóc w utracie wagi. Jak? Estrogen był wytwarzany nie tylko w jajnikach, ale także w niektórych tkankach tłuszczowych (komórkach tłuszczowych).
Jeśli masz idealną lub normalną wagę, Twoje ciało pomoże Ci w prawidłowym wytwarzaniu estrogenu. Jeśli jednak masz nadwagę, produkcja estrogenu będzie osłabiona. Tymczasem niedowaga może również hamować produkcję estrogenu.
Jedzenie owoców duriana może zmniejszyć ryzyko niezdrowej wagi. Duża ilość błonnika, minerałów, wody oraz zdrowych i pełnowartościowych tłuszczów pomaga utrzymać wagę pod kontrolą.
Nie oznacza to jednak, że możesz spożywać durian, aby zwiększyć wagę w dużych ilościach. Zawsze należy zwracać uwagę na porcję, aby uniknąć ryzyka wystąpienia skutków ubocznych.
4. Potencjalnie złagodzić objawy PCOS
Jedzenie owoców duriana w celu zwiększenia płodności kobiet można najwyraźniej osiągnąć poprzez złagodzenie objawów PCOS. PCOS lub zespół policystycznych jajników występuje u kobiet, które mają więcej androgenów niż powinny.
Zwykle kobiety z tym schorzeniem mają hirsutyzm, czyli nadmierny wzrost włosów na twarzy i ciele, mają tendencję do przetłuszczania się twarzy, co ułatwia trądzik, oraz ma nadwagę.
Nieleczony stan ten może wywoływać insulinooporność, co może prowadzić do cukrzycy i niepłodności. Ten stan może powodować nieregularne cykle miesiączkowe i bardzo trudno jest zajść w ciążę. Dlatego możesz spożywać owoce duriana, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów PCOS.
Durian to owoc, który ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciw otyłości, antycholesterolowe i antypoliglikemiczne. Uważa się, że ten owoc jest w stanie złagodzić objawy PCOS, których doświadczasz. Mimo to owoc ten jest poddawany przeglądowi i dokładniej badany pod kątem jego mechanizmu zwiększania płodności kobiet i PCOS.
5. Zapobiega anemii i bezsenności
Możesz również jeść durian, aby zwiększyć płodność kobiet, zapobiegając anemii i bezsenności. Powód, niedokrwistość może udaremnić ciążę, ponieważ produkcja czerwonych krwinek jest zmniejszona.
Tymczasem owoce duriana zawierają duże ilości kwasu foliowego, który jest ważny w produkcji czerwonych krwinek, dzięki czemu może zwiększać płodność kobiet. Ponadto durian zawiera również miedź i żelazo, które również odgrywają rolę w wytwarzaniu czerwonych krwinek. Tak więc jedząc durian zapobiegasz anemii, która może skomplikować ciążę.
Inną przyczyną niepłodności są złe wzorce snu, w tym brak snu z powodu bezsenności. Gdy brakuje snu, narządy w ciele nie mogą normalnie pracować, w tym wytwarzać hormonów. Spożywanie tego owocu może zwiększyć płodność kobiet, które doświadczają braku snu.
Powód, owoc duriana zawiera tryptofan, który jest organicznym związkiem chemicznym, który może powodować senność. Kiedy dostanie się do mózgu, tryptofan jest przekształcany w serotoninę, która powoduje rozluźnienie mięśni i melatoninę, która ułatwia zasypianie.
Właściwy sposób spożywania duriana, aby zwiększyć płodność kobiet
Jeśli chcesz jeść durian, aby zwiększyć płodność kobiet, musisz wiedzieć, jak prawidłowo jeść ten owoc.
Właściwie nie ma określonej pory ani dnia, w którym można spożywać durian w celu zwiększenia płodności. Musisz jednak wiedzieć, że spożywanie zbyt dużej ilości tego owocu nie jest dobrą rzeczą.
Dlatego powinieneś być w stanie ograniczyć spożywanie tego owocu do dwóch do trzech posiłków tygodniowo. Jeśli będziesz nalegać na spożywanie go w nadmiarze, istnieje obawa, że doświadczysz skutków ubocznych.
Nie zaleca się również spożywania owoców duriana wraz z alkoholem. Powodem jest to, że jeśli spożyjesz oba w tym samym czasie, możesz doświadczyć poważnych problemów zdrowotnych.
