Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rak wątroby jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. Nie oznacza to jednak, że rak wątroby jest nieunikniony. Jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec rakowi wątroby. Chodź, zobacz pełne wyjaśnienie w następnym artykule.
Różne sposoby zapobiegania rakowi wątroby
Na pewno chcesz być zawsze zdrowy i wolny od różnych chorób. Oprócz prowadzenia zdrowego stylu życia, musisz także robić pewne rzeczy, które mogą pomóc w zapobieganiu różnym chorobom, w tym rakowi wątroby. Niektóre rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec tej chorobie to:
1. Unikać i leczyć infekcje wirusowe zapalenia wątroby typu B i C
Według American Cancer Society jednym z czynników ryzyka raka wątroby jest przewlekłe zapalenie wątroby typu B i C. Choroba ta jest przenoszona z jednej osoby na drugą za pomocą strzykawek, które są zwykle używane do leczenia.
Chorobę można jednak przenosić również poprzez seks bez zabezpieczenia oraz z matki na dziecko.
Jednym z działań zapobiegawczych, aby nie zarazić się tą infekcją, jest unikanie dzielenia się igłami z innymi osobami lub zawsze używania prezerwatyw lub innego sprzętu ochronnego podczas seksu.
Mało tego, zaleca się dzieciom i dorosłym wstrzykiwanie szczepionki HBV (na wirusowe zapalenie wątroby typu B) w celu zmniejszenia ryzyka zapalenia wątroby, a także zapobiegania rakowi wątroby. Jeśli jesteś jedną z wielu osób, które są narażone na zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu B i C, lepiej wcześnie wykryć raka wątroby.
Jeśli masz już tę infekcję, natychmiast poddaj się leczeniu profilaktycznemu rakowi wątroby. Chociaż stosowanie leków niekoniecznie leczy zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu B, ale ich stosowanie może zmniejszyć ryzyko marskości wątroby i raka wątroby.
Tymczasem, aby uniknąć zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu C, możesz zmniejszyć ryzyko, znając stan zdrowia partnera, ograniczając użycie igieł i wybierając czyste miejsce, jeśli chcesz przekłuć ucho.
2. Rzuć palenie i picie alkoholu
Czy wiesz, że palenie i spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu może zwiększać czynniki ryzyka raka wątroby? Dlatego, jeśli jesteś palaczem, natychmiast zaprzestań tego złego nawyku jako profilaktyki raka wątroby. Podobnie, jeśli często spożywasz alkohol.
Problem polega na tym, że spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu zwiększa ryzyko rozwoju marskości. W rzeczywistości marskość wątroby jest również jednym z czynników ryzyka raka wątroby. Rzucając palenie, zapobiegasz również rakowi wątroby i różnym rodzajom raka oraz innym groźnym chorobom.
3. Utrzymuj idealną wagę ciała
Jednym z zagrożeń raka wątroby jest otyłość. Dlatego profilaktyka raka wątroby, którą możesz zrobić, to zawsze utrzymywać zdrową wagę. Można to zrobić, utrzymując zdrową dietę i regularnie ćwicząc.
Powodem jest to, że nadwaga może również zwiększać ryzyko marskości, kolejnego czynnika ryzyka raka wątroby. Jeśli chcesz schudnąć, zmniejsz liczbę kalorii z dziennego spożycia. Następnie zwiększ czas lub intensywność ćwiczeń.
4. Wykonaj wczesne wykrycie raka wątroby
Jednym ze sposobów zapobiegania rakowi wątroby, który jest nie mniej ważny, jest wczesne wykrywanie. Jest to szczególnie konieczne, jeśli zacząłeś odczuwać różne objawy raka wątroby.
Jednak osoby zakwalifikowane jako obowiązkowe do wykrycia raka wątroby to osoby z marskością wątroby, zapaleniem wątroby typu B i zapaleniem wątroby typu C. Można również wykonać badanie tylko z lekarzem i przedyskutować, czy konieczne jest wczesne wykrycie.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka wątroby, możesz podjąć przynajmniej następne kroki. Na przykład, poznanie etapów raka wątroby i metod leczenia raka wątroby, które pasują do twojego stanu zdrowia.
5. Pokonywanie chorób będących czynnikami ryzyka raka wątroby
Istnieje kilka chorób, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka wątroby. Więc powinieneś przezwyciężyć te różne choroby, aby zapobiec rakowi wątroby.
Jedną z chorób, które uważa się za zwiększające ryzyko raka wątroby, jest cukrzyca. Dzieje się tak, ponieważ cukrzyca bezpośrednio wpływa na krążenie krwi, więc jej powikłania mogą atakować różne narządy, w tym wątrobę.
Ponadto ryzyko raka wątroby wzrasta również w przypadku choroby dziedzicznej, która może powodować marskość wątroby. Dlatego jednym z wysiłków, aby zapobiec tej chorobie, jest poddanie się leczeniu tych różnych zagrożeń. W ten sposób zmniejsza się również ryzyko zachorowania na raka wątroby.
Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się o swoim stanie zdrowia
Przed podjęciem różnych działań profilaktycznych raka wątroby, dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem. Dzieje się tak, ponieważ musisz znać swój ogólny stan zdrowia, aby zrobić następny krok.
Konsultacje na temat warunków zdrowotnych mogą pomóc Ci poznać ogólny stan zdrowia. Biorąc pod uwagę, że stan zdrowia każdej osoby jest inny, działania profilaktyczne, które można podjąć, również mogą być różne.
Ponadto istnieje również wiele informacji, których potrzebujesz, aby potwierdzić prawdę dotyczącą wysiłków na rzecz zapobiegania rakowi wątroby. Jedno z nich, badanie opublikowane w czasopiśmie Science Report, wyjaśnia, że aspiryna może pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na raka wątroby.
Zapewniając lekarzowi informacje, które otrzymujesz na temat rzeczy, które mogą pomóc w zapobieganiu rakowi wątroby, przynajmniej możesz wybrać odpowiednie kroki i zgodnie z Twoim stanem zdrowia.
