Zmiany piersi podczas ciąży •

Pierś to jedna z części ciała, która zmienia się w czasie ciąży. Ta zmiana ma na celu wsparcie piersi w produkcji mleka, dzięki czemu matka może karmić piersią swoje dziecko po urodzeniu. Mleko matki jest bardzo ważne dla niemowląt we wczesnych dniach życia, ponieważ dostarcza pełnych składników odżywczych potrzebnych niemowlętom na początku życia. Dlatego zdecydowanie zaleca się karmienie piersią, aby zapewnić dziecku dobre odżywianie.

Zmiany w piersiach są zwykle oznaką ciąży. W czasie ciąży piersi stają się bardziej miękkie i wrażliwe, a kształt piersi również staje się większy. Ta zmiana jest odczuwana przez każdą osobę inaczej.

Etapy zmian w piersiach podczas ciąży

Zmiany w piersiach w pierwszym trymestrze ciąży

Zmiany w piersiach zaczęły się na początku ciąży. W pierwszym trymestrze ciąży, około 4-6 tygodnia ciąży, niektóre z Was mogą odczuwać mrowienie, bolesność lub większą wrażliwość piersi, szczególnie w okolicy brodawek sutkowych. Jest to spowodowane zwiększonym poziomem hormonu progesteronu i przepływem krwi w piersiach. Rozpoczęło się również tworzenie większej liczby gruczołów sutkowych do produkcji mleka oraz rozwój przewodów mlecznych jako drogi do opuszczenia piersi przez mleko. To sprawia, że ​​rozmiar biustu również staje się większy.

Następnie sutek i otoczka (ciemny obszar wokół brodawki) stają się ciemniejsze i większe, a naczynia krwionośne pod skórą piersi stają się bardziej widoczne. Gruczoły montgomery, które są gruczołami produkującymi olej wokół sutków, również stają się bardziej widoczne.

Zmiany w piersiach w drugim trymestrze ciąży

W drugim trymestrze, około 16 tygodnia ciąży, piersi są w stanie wytwarzać mleko matki (ASI). Nic dziwnego, że niektóre matki doświadczają wycieków z piersi w niewielkich ilościach, z brodawek sutkowych matki czasami wydobywa się mętny płyn, powszechnie znany jako siara. Czasami brodawki mogą również krwawić, co zdarza się u niektórych matek. Jest to spowodowane nagłym wzrostem i wzrostem liczby naczyń krwionośnych w piersiach do produkcji mleka. Mimo że jest to normalne, należy skonsultować się z lekarzem.

Zmiany w piersiach w trzecim trymestrze ciąży

W ostatnich tygodniach ciąży sutki powiększają się, a piersi nadal się rozwijają wraz z powiększaniem się komórek produkujących mleko.

Jak radzić sobie ze zmianami piersi

Niektóre z was mogą odczuwać, że zmiany w piersiach w czasie ciąży sprawiają, że czujecie się niekomfortowo, a czasami nawet powodują ból piersi. Powiększające się zmiany kształtu piersi można leczyć nosząc wygodny biustonosz. Ponieważ rozmiar Twojego biustu jest większy niż przed zajściem w ciążę, dobrym pomysłem jest zakup biustonosza w rozmiarze większym, około 1 lub 2 cyfr większym niż Twój poprzedni rozmiar biustonosza.

Niektóre rzeczy, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze biustonosza to:

  • Czy biustonosz dobrze podtrzymuje Twoje piersi?
  • Powinieneś wybrać biustonosz, który nie jest za ciasny i nie za luźny
  • Długość paska biustonosza
  • Duża miseczki biustonosza
  • Należy unikać wybierania typu biustonosza fiszbiny (biustonosz z fiszbiną na dole)

Jeśli podczas ciąży doznasz niewielkiego wycieku mleka, dobrze jest przykryć biustonosz ściereczką. Zapobiega to zamoczeniu ubrań przed wyciekaniem mleka.

Karmienie piersią po porodzie

Około jednego do trzech dni po porodzie Twoje piersi uwolnią pierwszą siarę lub mleko. Ta siara wypłynie podczas pierwszego ssania Twojego dziecka lub podczas wczesnego rozpoczęcia karmienia piersią (IMD). Jeśli pierwsze ssanie przez dziecko przebiega gładko, to w przyszłości pozwoli to na płynniejsze wytwarzanie mleka.

Dzieje się tak, ponieważ kiedy dziecko ssie pierś matki, pobudza nerwy do przekazywania informacji do mózgu, że dziecko potrzebuje mleka. To sprawia, że ​​hormon oksytocyna, który wpływa na produkcję mleka przez gruczoły sutkowe, jest uwalniany na żądanie mózgu. Ponadto gruczoły sutkowe będą produkować mleko na potrzeby dziecka. Ten proces jest znany jako odruch rozczarowanie.

Innymi słowy, ssanie dziecka wpływa na produkcję mleka matki. Dlatego im częściej karmisz dziecko piersią, tym więcej mleka zostanie wyprodukowane i Twój proces karmienia będzie przebiegał sprawniej. Najlepiej karmić piersią tak często, jak dziecko tego chce. Ministerstwo Zdrowia zaleca karmienie wyłącznie piersią (tylko ASI) do 6 miesiąca życia dziecka.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

  • Różne przyczyny bólu piersi
  • 4 najczęstsze objawy raka piersi
  • 11 korzyści z karmienia piersią z mlekiem z piersi

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found