Jest tekst piosenki, który mówi, że lepiej mieć ból zęba niż serce. W rzeczywistości bóle zębów, szczególnie w nocy, są naprawdę niepokojące i sprawiają, że sen jest mniej zdrowy. Abyś mógł dobrze spać, dowiedzmy się, jak łagodzić bóle zębów pojawiające się w nocy.
Wskazówki, jak złagodzić ból zęba pojawiający się w nocy
Ból zęba, który odczuwasz w nocy, nie ustąpi w pełni, jeśli nie spotkasz się z lekarzem. Jednak oczywiście trudno będzie skonsultować się z lekarzem, gdy ból pojawi się w środku nocy.
Aby złagodzić ból zęba, możesz skorzystać z poniższych sposobów, aby odpocząć przez całą noc.
1. Weź środki przeciwbólowe
Jednym z najskuteczniejszych sposobów na złagodzenie bólu zęba w nocy jest przyjmowanie środków przeciwbólowych. Lek może być ibuprofenem lub acetaminofenem.
Jak donosi strona Stomatologia , oba są sprzedawane za darmo i uważa się, że zmniejszają ból zębów.
Zwykle mija kilka dni, zanim ból zęba ustąpi.
Jeśli nie zniknie, możesz skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i odpowiednie leczenie.
2. Skompresuj zimnym kompresem
Źródło: Dentysta Greensboro Obudziłeś się w nocy z bólem zęba? Nie musisz się martwić. Ból zęba można złagodzić w nocy, stosując zimny kompres na bolące miejsce.
Możesz zrobić różne rodzaje zimnych okładów ze składników, które masz w domu, takich jak:
- Kostki lodu zawinąć w ręcznik lub szmatkę i przykleić do policzka.
- Zmocz czysty ręcznik i schłódź go w lodówce przed użyciem.
Spróbuj użyć tej sztuczki przez 15-20 minut każdego wieczoru, zanim naciągniesz kołdrę z powrotem do snu.
3. Płukać gardło słoną wodą lub nadtlenkiem wodoru
według Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne , Płukanie gardła słoną wodą to awaryjny sposób radzenia sobie z bólem zęba, zwłaszcza w nocy.
Od dawna uważa się, że słona woda zawiera związki przeciwbakteryjne. Związki te mają ogromną szansę na zmniejszenie stanu zapalnego występującego w okolicy zęba.
Dlatego spróbuj wymieszać ciepłą wodę i sól do smaku. Następnie przepłucz gardło przez minutę, aby złagodzić ból zęba, który nęka Twoją noc.
Ponadto możesz również użyć płynu do płukania jamy ustnej zawierającego nadtlenek wodoru, aby zmniejszyć ból zębów.
Potwierdza to badanie z Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry.
Badanie wyjaśnia, że płukanie gardła wodą utlenioną pomaga zmniejszyć płytkę nazębną, która może powodować ból zębów.
Pamiętaj, że płyn do płukania jamy ustnej nie powinien być połykany i przeczytaj instrukcję użycia. Ponadto leki na nadtlenek wodoru również nie nadają się do stosowania przez dzieci.
4. Skonsultuj się z lekarzem
Jak już wspomnieliśmy, konsultacja z lekarzem jest głównym rozwiązaniem, gdy bóle zębów są zbyt częste w nocy.
Powodem jest to, że trzy wymienione sposoby są tylko tymczasowymi opcjami łagodzenia bólu zęba.
Konsultując się z lekarzem, lekarz dokładnie przyjrzy się problemowi przed podjęciem decyzji o leczeniu.
W razie potrzeby lekarz poda antybiotyki w celu leczenia infekcji w okolicy jamy ustnej i zębów.
Dlatego konsultacja z lekarzem to jedyny sposób, aby naprawdę pozbyć się bólu zębów, który często pojawia się podczas snu.
