Dziś, klimatyzacja lub powszechnie nazywany AC, stał się podstawową potrzebą niektórych mieszkańców stolicy, zwłaszcza w Dżakarcie, gdzie średnia temperatura wynosi około 30 stopni Celsjusza każdego dnia. W biurze korzystającym z prądu zmiennego, w samochodzie również korzystającym z prądu zmiennego, a na koniec jadąc do domu i spać z prądem przemiennym, wydaje się, że życie będzie gorące bez pomocy prądu przemiennego każdego dnia. Czy w takim razie cały dzień w klimatyzowanym pomieszczeniu działa na zdrowie organizmu?
Niebezpieczeństwa związane z przebywaniem w klimatyzowanym pomieszczeniu przez cały dzień
Naukowcy z Louisiana Medical Center odkryli, że AC powoduje choroby układu oddechowego, znane również jako legionairre (ostra infekcja dróg oddechowych), a także potencjalnie śmiertelną chorobę zakaźną powodującą wysoką gorączkę i zapalenie płuc.
Dodatkowo efekt dnia w klimatyzowanym pomieszczeniu może usuwać wilgoć z powietrza, co jest niezdrowe dla układu oddechowego człowieka. Zimny podmuch powietrza wypuszczony z klimatyzacja Ma też zły wpływ na skórę. Wpływa to na erozję zewnętrznej części naskórka skóry, co ostatecznie powoduje wysuszenie, łuszczenie i pękanie skóry.
Jaki wpływ na zdrowie ma dzień spędzony w klimatyzowanym pomieszczeniu?
1. Powoduje zmęczenie
Badania pokazują, że ludzie, którzy pracują w środowiskach i powietrzu, które mają tendencję do codziennego korzystania z klimatyzacji, są bardziej podatni na silne bóle głowy i zmęczenie. Jest to spowodowane ciągłym pompowaniem pomieszczenia przez chłodne i zimne powietrze, które powoduje podrażnienie błony śluzowej (wytwarzane w sposób ciągły) i może powodować duszność. Dlatego nierzadko zdarza się, że pracownicy biurowi, którzy spędzają dzień w klimatyzowanym pomieszczeniu, są podatni na przeziębienie, grypę i inne choroby.
2. Sprawia, że skóra jest sucha
Efektem dnia w klimatyzowanym pomieszczeniu są najbardziej zauważalne zmiany na skórze ciała. Długie godziny w klimatyzowanym pomieszczeniu tylko pozbawią skórę wilgoci. Następnie skóra staje się podatna na powstawanie fałd i zmarszczek. Nic dziwnego, że skóra stale poddawana działaniu klimatyzacji będzie wspomagać i przyspieszać procesy starzenia się organizmu, zwłaszcza twarzy i szyi.
3. Jeśli jesteś przyzwyczajony do przebywania w klimatyzowanym pomieszczeniu, nie możesz znieść wysokich temperatur
Im dłużej spędzisz w klimatyzowanym pomieszczeniu, tym trudniej będzie Ci zaakceptować temperaturę bez korzystania z klimatyzatora. Nazywa się to stresem ciała, które drastycznie mierzy się z ekstremalnymi zmianami temperatury. Nierzadko, gdy nie przebywasz w klimatyzowanym pomieszczeniu, będziesz się bardziej pocić, a Twoja skóra szybko się zaczerwieni, ponieważ nie znosi upału.
Jak zminimalizować złe skutki dnia w klimatyzowanym pomieszczeniu?
Wyłączenie klimatyzatora w biurze lub innym pomieszczeniu może być trudne. Ale to nie znaczy, że musisz być wystawiony na działanie zimnego powietrza przez cały dzień z klimatyzacji. Staraj się nie zawsze korzystać z klimatyzacji, na przykład nie korzystając z klimatyzacji w domu. Używaj klimatyzacji, jeśli jest tylko lato lub na zewnątrz jest naprawdę gorąco.
Używaj mydła, które zawiera więcej środków nawilżających i minerałów, biorąc pod uwagę, że skóra szybko staje się podatna na uszkodzenia i zmarszczki, jeśli jest często poddawana działaniu klimatyzacji. Jeśli znajdujesz się w klimatyzowanym pomieszczeniu, użyj nawilżacza. płyn kosmetyczny lub kremy nawilżające i odżywiające skórę. Stosuj na obszarach takich jak twarz, szyja, dłonie, łokcie i kolana. wybierać płyn kosmetyczny i nawilżający na bazie wody, aby uzupełnić nawilżenie skóry.
