Stan odżywienia dziecka: zrozumienie, jak zmierzyć się z normalnym zakresem

Dla rodziców ważne jest zapewnienie dobrego stanu odżywienia dzieci od najmłodszych lat. Celem jest pomoc dziecku rosnąć i rozwijać się na właściwej drodze. Cóż, punktem odniesienia dla kształtowania się dobrego stanu odżywienia dziecka jest zapewnienie optymalnego zaspokojenia jego codziennych potrzeb żywieniowych.

Aby rozwój Twojego dziecka był bardziej optymalny, dowiedz się więcej o stanie odżywienia następującego dziecka.

Wskaźniki do pomiaru stanu odżywienia niemowląt

Na początku życia niemowlęta potrzebują karmienia piersią przez pełne sześć miesięcy, czyli wyłącznego karmienia piersią. Dzieje się tak, ponieważ wyłączne karmienie piersią jest najlepszym jedzeniem i piciem dla dzieci poniżej szóstego miesiąca życia.

Dopiero po ukończeniu szóstego miesiąca życia dziecko potrzebuje jedzenia i napojów innych niż mleko matki, co jest znane jako karmienie uzupełniające (MPASI).

Ale oprócz otrzymywania pokarmów uzupełniających, Twoje dziecko nadal będzie potrzebowało mleka matki, mimo że harmonogram nie jest tak częsty jak przed osiągnięciem szóstego miesiąca życia.

Celem karmienia piersią i dokarmiania uzupełniającego jest wspomaganie wzrostu i rozwoju dziecka oraz zaspokojenie jego codziennych potrzeb żywieniowych.

W ten sposób stan odżywienia niemowlęcia może rozwijać się prawidłowo jako forma przygotowania, gdy jest dorosły.

Na podstawie materiałów dydaktycznych dotyczących oceny stanu odżywienia przedstawiamy kilka ważnych wskaźników pomiaru stanu odżywienia niemowląt:

1. Waga

Jako wskaźnik pomiaru stanu odżywienia niemowląt, waga jest opisywana jako miara całego ciała.

Powodem, dla którego waga jest wykorzystywana jako jeden ze wskaźników do oceny stanu odżywienia niemowląt, jest to, że zmiany są łatwo widoczne w krótkim czasie.

Dlatego waga dziecka może opisywać aktualny stan odżywienia. Na tej podstawie ważne jest monitorowanie stopnia przyrostu i utraty wagi dziecka w celu poznania aktualnego stanu odżywienia.

2. Długość ciała

Pomiar długości ciała jest w rzeczywistości taki sam jak wzrost. Jednak w przypadku niemowląt, które nadal nie są w stanie stać prosto, do określenia stanu odżywienia częściej stosuje się wskaźniki długości ciała.

Jeśli wysokość mierzy się w pozycji pionowej, długość ciała mierzy się w pozycji przeciwnej, czyli w pozycji leżącej.

Różne są nie tylko pozycje pomiarowe, ale także przyrządy pomiarowe używane do określania długości i wzrostu osoby.

Wzrost dzieci powyżej drugiego roku życia i dorosłych mierzono za pomocą przyrządu o nazwie mikrotoise lub mikrotoa.

Podczas pomiaru długości ciała za pomocą narzędzia leng-ta deska lub infantometr kładąc na nim dziecko w pozycji leżącej.

W przeciwieństwie do masy ciała, która jest wskaźnikiem aktualnego pomiaru stanu odżywienia, długość ciała ma charakter liniowy.

Dzieje się tak, ponieważ zmiany długości ciała nie są tak szybkie, jak przyrost i utrata masy ciała. Na zmiany długości ciała duży wpływ miały różne czynniki w przeszłości, na przykład dzienne spożycie niemowląt, co wpływa na ich stan odżywienia.

W szczegółach długość lub wzrost daje wyobrażenie o przyroście masy kostnej w wyniku przyjmowania pokarmów, zwłaszcza w przeszłości.

3. Obwód głowy

Cytując Indonezyjskie Stowarzyszenie Pediatryczne (IDAI), obwód głowy jest oceną wzrostu niemowlęcia, która opisuje wzrost mózgu.

Dlatego obok masy i długości ciała obwód głowy jest również jednym ze wskaźników pomiaru stanu odżywienia niemowląt.

Obwód głowy dziecka mierzono za pomocą nieelastycznej taśmy mierniczej. Sposób pomiaru obwodu głowy polega na okrążeniu górnej części brwi, a następnie za czubkiem ucha, do najbardziej widocznej części za głową dziecka.

Jak mierzyć stan odżywienia dziecka?

Po zapoznaniu się ze wskaźnikami do oceny stanu odżywienia dziecka, musisz również wiedzieć, w jaki sposób go zmierzyć.

W przeciwieństwie do dorosłych, którzy używają wskaźnika masy ciała (BMI) do oceny stanu odżywienia, niemowlęta używają innych wskaźników pomiarowych.

W przypadku niemowląt w wieku 0-5 lat zwykle stosuje się tabelę WHO z 2006 r. (odciąć z wynik), aby pomóc w pomiarze stanu odżywienia.

Jednostki miary z wykresem WHO 2006 (odciąć z wynik) to odchylenie standardowe (SD). Pomiaru stanu odżywienia niemowląt można dokonać w następujący sposób:

1. Stan odżywienia niemowląt na podstawie masy ciała według wieku (W/W)

Wskaźnik wagi oparty na wieku (W/U) jest stosowany przez dzieci w wieku 0-5 lat, w tym niemowlęta. Ten pomiar stanu odżywienia ma na celu zapewnienie, że przyrost masy ciała dziecka odpowiada jego obecnemu wiekowi.

Ponadto ten wskaźnik stanu odżywienia może również pomóc w określeniu, czy dziecko ma bardzo niską, mniejszą, idealną, większą lub otyłą wagę.

W tabeli wagi opartej na wieku z WHO mówi się, że niemowlęta mają idealną wagę, gdy wyniki mieszczą się w zakresie od -2 do +1 SD.

Jeśli pomiar masy ciała jest mniejszy niż -2 SD, mówi się, że dziecko ma niedowagę.

Podobnie, jeśli wyniki pomiarów są większe niż +1 SD, oznacza to, że waga dziecka jest uwzględniona w kategorii nadmiernego ryzyka.

Ocena stanu odżywienia niemowląt na podstawie masy ciała, a mianowicie:

  • Poważna niedowaga: mniej niż -3 SD
  • Niedowaga: od -3 SD do mniej niż -2 SD
  • Normalna waga: -2 SD do +1 SD
  • Ryzyko nadwagi: więcej niż +1 SD

Należy jednak pamiętać, że ten jeden pomiar można zastosować tylko wtedy, gdy wiek dziecka jest wyraźnie znany.

2. Stan odżywienia niemowląt na podstawie długości ciała w zależności od wieku (PB/U)

Oprócz oceny wagi, pomiar długości ciała w zależności od wieku jest również oceniany na podstawie aktualnego wieku dziecka.

Właściwie pomiar wzrostu na podstawie wieku (TB/U) może być stosowany przez dzieci w wieku 0-5 lat.

Jednak dzieci, które nie są w stanie stać prosto, nadal muszą używać wskaźnika długości ciała na podstawie wieku (PB/U).

Celem tego wskaźnika stanu odżywienia jest sprawdzenie, czy wzrost ciała dziecka nie jest zgodny z jego wiekiem lub niski.

Ocena stanu odżywienia niemowląt na podstawie PB/U, a mianowicie:

  • Bardzo krótki: mniej niż -3 SD
  • Krótki: -3 SD do mniej niż 2 SD
  • Normalny: -2 SD do +3 SD
  • Wzrost: ponad +3 SD

3. Stan odżywienia niemowląt na podstawie masy ciała w zależności od długości ciała (BB/PB)

Jak sama nazwa wskazuje, ten wskaźnik stanu odżywienia służy do określania wagi dziecka na podstawie długości ciała.

Ponieważ jednak wykorzystuje ocenę długości ciała, wskaźnik ten może być używany tylko przez niemowlęta, które nie mogą stać prosto.

Ocena stanu odżywienia niemowląt na podstawie BB/PB, a mianowicie:

  • Niedożywienie: mniej niż -3 SD
  • Niedożywienie: -3 SD do mniej niż -2 SD
  • Dobre odżywianie: -2 SD do +1 SD
  • Ryzyko przeżywienia: więcej niż +1 SD do +2 SD
  • Nadmierne odżywianie: ponad +2 SD do +3 SD
  • Otyłość: ponad +3 SD

4. Stan odżywienia niemowlęcia na podstawie obwodu głowy

Pomiar obwodu głowy jest jednym z kilku wskaźników oceny rozwoju stanu odżywienia niemowlęcia.

Od momentu narodzin dziecka obwód jego głowy będzie mierzony, dopóki nie osiągnie nawet 24 miesięcy, czyli 2 lat. Ma to na celu ustalenie, czy rozwój mózgu i głowy dziecka przebiega prawidłowo.

Ocena obwodu głowy dziecka w celu określenia stanu odżywienia wg WHO, czyli:

  • Za mały obwód głowy (mikrocefalia): percentyl < 2
  • Normalny obwód głowy: percentyl 2 do <98
  • Rozmiar obwodu głowy jest zbyt duży (makrocefalia): 98

Ocena idealnego stanu odżywienia niemowląt w wieku 0-2 lata

Nie jest to kompletne, jeśli wiesz, jak mierzyć i kategorie do pomiaru stanu odżywienia dziecka, nie znając idealnego zakresu.

Aby stwierdzić, czy stan odżywienia dziecka przebiega prawidłowo, następujące wskaźniki masy ciała, długości ciała i obwodu głowy są prawidłowe w zależności od wieku:

1. Waga

Według Światowej Organizacji Zdrowia WHO i Indonezyjskiego Ministerstwa Zdrowia idealny zakres wagi do pomiaru stanu odżywienia niemowląt w wieku 0-2 lata przedstawia się następująco:

Mały chłopiec

Idealna waga dla chłopca do 24. miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 2,5-3,9 kg (kg)
  • 1 miesiąc: 3,4-5,1 kg
  • 2 miesiące: 4,3-6,3 kg
  • 3 miesiące: 5,0-7,2 kg
  • 4 miesiące: 5,6-7,8 kg
  • 5 miesięcy: 6,0-8,4 kg
  • 6 miesięcy: 6,4-8,8 kg
  • 7 miesięcy: 6,7-9,2 kg
  • 8 miesięcy: 6,9-9,6 kg
  • 9 miesięcy: 7,1-9,9 kg
  • 10 miesięcy: 7,4-10,2 kg
  • 11 miesięcy: 7,6-10,5 kg
  • 12 miesięcy: 7,7-10,8 kg
  • 13 miesięcy: 7,9-11,0 kg
  • 14 miesięcy: 8,1-11,3 kg
  • 15 miesięcy: 8,3-11,5 kg
  • 16 miesięcy: 8,4-13,1 kg
  • 17 miesięcy: 8,6-12,0 kg
  • 18 miesięcy: 8,8-12,2 kg
  • 19 miesięcy: 8,9-12,5 kg
  • 20 miesięcy: 9,1-12,7 kg
  • 21 miesięcy: 9,2-12,9 kg
  • 22 miesiące: 9,4-13,2 kg
  • 23 miesiące: 9,5-13,4 kg
  • 24 miesiące: 9,7-13,6 kg

Dziewczynka

Idealna waga dla dziewczynki do 24. miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 2,4-3,7 kg
  • 1 miesiąc: 3,2-4,8 kg
  • 2 miesiące: 3,9-5,8 kg
  • 3 miesiące: 4,5-6,6 kg
  • 4 miesiące: 5,0-7,3 kg
  • 5 miesięcy: 5,4-7,8 kg
  • 6 miesięcy: 5,7-8,2 kg
  • 7 miesięcy: 6,0-8,6 kg
  • 8 miesięcy: 6,3-9,0 kg
  • 9 miesięcy: 6,5-9,3 kg
  • 10 miesięcy: 6,7-9,6 kg
  • 11 miesięcy: 6,9-9,9 kg
  • 12 miesięcy: 7,0-10,1 kg
  • 13 miesięcy: 7,2-10,4 kg
  • 14 miesięcy: 7,4-10,6 kg
  • 15 miesięcy: 7,6-10,9 kg
  • 16 miesięcy: 7,7-11,1 kg
  • 17 miesięcy: 7,9-11,4 kg
  • 18 miesięcy: 8,1-11,6 kg
  • 19 miesięcy: 8,2-11,8 kg
  • 20 miesięcy: 8,4-12,1 kg
  • 21 miesięcy: 8,6-12,3 kg
  • 22 miesiące: 8,7-12,5 kg
  • 23 miesiące: 8,9-12,8 kg
  • 24 miesiące: 9,0-13,0 kg

2. Długość ciała

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i indonezyjskiego Ministerstwa Zdrowia idealny zakres długości ciała do pomiaru stanu odżywienia niemowląt w wieku 0-2 lata przedstawia się następująco:

Mały chłopiec

Idealna długość ciała dla chłopca do 24. miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 46,1-55,6 centymetrów (cm)
  • 1 miesiąc: 50,8-60,6 cm
  • 2 miesiące: 54,4-64,4 cm
  • 3 miesiące: 57,3-67,6 cm
  • 4 miesiące: 59,7-70,1 cm
  • 5 miesięcy: 61,7-72,2 cm
  • 6 miesięcy: 63,6-74,0 cm
  • 7 miesięcy: 64,8-75,5 cm
  • 8 miesięcy: 66,2-77,2 cm
  • 9 miesięcy: 67,5-78,7 cm
  • 10 miesięcy: 68,7-80,1 cm
  • 11 miesięcy: 69,9-81,5 cm
  • 12 miesięcy: 71,0-82,9 cm
  • 13 miesięcy: 72,1-84.2 cm
  • 14 miesięcy: 73,1-85,5 cm
  • 15 miesięcy: 74,1-86,7 cm
  • 16 miesięcy: 75,0-88,0 cm
  • 17 miesięcy: 76,0-89,2 cm
  • 18 miesięcy: 76,9-90,4 cm
  • 19 miesięcy: 77,7-91,5 cm
  • 20 miesięcy: 78,6-92,6 cm
  • 21 miesięcy: 79,4-93,8 cm
  • 22 miesiące: 80,2-94,9 cm
  • 23 miesiące: 81,0-95,9 cm
  • 24 miesiące: 81,7-97,0 cm

Dziewczynka

Idealna długość ciała dla dziewczynki do 24. miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 45,4-54,7 cm
  • 1 miesiąc: 49,8-59,6 cm
  • 2 miesiące: 53,0-63,2 cm
  • 3 miesiące: 55,6-66,1 cm
  • 4 miesiące: 57,8-68,6 cm
  • 5 miesięcy: 59,6-70,7 cm
  • 6 miesięcy: 61,2-72,5 cm
  • 7 miesięcy: 62,7-74,2 cm
  • 8 miesięcy: 64,0-75,8 cm
  • 9 miesięcy: 65,3-77,4 cm
  • 10 miesięcy: 66,5-78,9 cm
  • 11 miesięcy: 67,7-80,3 cm
  • 12 miesięcy: 68,9-81,7 cm
  • 13 miesięcy: 70,0-83,1 cm
  • 14 miesięcy: 71,0-84,4 cm
  • 15 miesięcy: 72,0-85,7 cm
  • 16 miesięcy: 73,0-87,0 cm
  • 17 miesięcy: 74,0-88,2 cm
  • 18 miesięcy: 74,9-89,4 cm
  • 19 miesięcy: 75,8-90,6 cm
  • 20 miesięcy: 76,7-91,7 cm
  • 21 miesięcy: 77,5-92,9 cm
  • 22 miesiące: 78,4-94,0 cm
  • 23 miesiące: 79,2-95,0 cm
  • 24 miesiące: 80,0-96,1 cm

3. Obwód głowy

Według Światowej Organizacji Zdrowia lub WHO i Indonezyjskiego Ministerstwa Zdrowia idealny zakres wagowy do pomiaru stanu odżywienia niemowląt w wieku 0-2 lata przedstawia się następująco:

Mały chłopiec

Idealny obwód głowy chłopca do 24. miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 31,9-37,0 cm
  • 1 miesiąc: 34,9-39,6 cm
  • 2 miesiące: 36,8-41,5 cm
  • 3 miesiące: 38,1-42,9 cm
  • 4 miesiące: 39,2-44,0 cm
  • 5 miesięcy: 40,1-45,0 cm
  • 6 miesięcy: 40,9-45,8 cm
  • 7 miesięcy: 41,5-46,4 cm
  • 8 miesięcy: 42,0-47,0 cm
  • 9 miesięcy: 42,5-47,5 cm
  • 10 miesięcy: 42,9-47,9 cm
  • 11 miesięcy: 42,3-48,3 cm
  • 12 miesięcy: 43,5-48,6 cm
  • 13 miesięcy: 43,8-48,9 cm
  • 14 miesięcy: 44,0-49,2 cm
  • 15 miesięcy: 44,2-49,4 cm
  • 16 miesięcy: 44,4-49,6 cm
  • 17 miesięcy: 44,6-49,8 cm
  • 18 miesięcy: 44,7-50,0 cm
  • 19 miesięcy: 44,9-502 cm
  • 20 miesięcy: 45,0-50,4 cm
  • 21 miesięcy: 45,2-50,5 cm
  • 22 miesiące: 45,3-50,7 cm
  • 23 miesiące: 45,4-50,8 cm
  • 24 miesiące: 45,5-51,0 cm

Dziewczynka

Idealny obwód głowy dziewczynki do 24 miesiąca życia to:

  • 0 miesięcy lub noworodek: 31,5-36,2 cm
  • 1 miesiąc: 34,2-38,9 cm
  • 2 miesiące: 35,8-40,7 cm
  • 3 miesiące: 37,1-42,0 cm
  • 4 miesiące: 38,1–43,1 mln
  • 5 miesięcy: 38,9-44,0 cm
  • 6 miesięcy: 39,6-44,8 cm
  • 7 miesięcy: 40,2-45,55 cm
  • 8 miesięcy: 40,7-46,0 cm
  • 9 miesięcy: 41,2-46,5 cm
  • 10 miesięcy: 41,5-46,9 cm
  • 11 miesięcy: 41,9-47,3 cm
  • 12 miesięcy: 42,2-47,6 cm
  • 13 miesięcy: 42,4-47,9 cm
  • 14 miesięcy: 42,7-48,2 cm
  • 15 miesięcy: 42,9-48,4 cm
  • 16 miesięcy: 43,1-48.6 cm
  • 17 miesięcy: 43,3-48,8 cm
  • 18 miesięcy: 43,5-49,0 cm
  • 19 miesięcy: 43,6-49,2 cm
  • 20 miesięcy: 43,8-49,4 cm
  • 21 miesięcy: 44,0-49,5 cm
  • 22 miesiące: 44,1-49.7 cm
  • 23 miesiące: 44,3-49,8 cm
  • 24 miesiące: 44,4-50,0 cm

Znając prawidłowy zakres wagi, długości i obwodu głowy dziecka, możesz ocenić, czy stan odżywienia Twojego malucha jest dobry, czy nie.

Natychmiast skonsultuj się z lekarzem w sprawie stanu odżywienia dziecka, jeśli jego wzrost i rozwój nie przebiegają zgodnie z jego obecnym wiekiem.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!

‌ ‌

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found