Rozpoznanie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) może być trudne. Nie tylko dla tych, którzy tego doświadczają, ale także dla najbliższych. Opieka nad pacjentem z POChP, zwłaszcza jeśli jest to ktoś najbliższy, może być trudna. Mogą odmówić Twojej pomocy we wspólnym spotkaniu z lekarzem. Co więc powinieneś zrobić, aby pomóc opiekować się najbliższymi Ci osobami, które cierpią na POChP?
Co to jest przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)?
POChP jest powszechnym przewlekłym problemem zdrowotnym, w którym płuca są powoli uszkadzane i nie są w stanie dostarczyć tlenu do krwi. Osoby z POChP będą doświadczać duszności i trudności w oddychaniu, które z czasem się pogarszają.
POChP jest chorobą przewlekłą. Jakość życia może być zagrożona, jeśli nie uniknie się wyzwalaczy, a chorzy mogą potrzebować wsparcia, aby pomóc im uniknąć wszystkich ograniczeń dla osób z POChP.
Wskazówki dotyczące leczenia pacjentów z POChP w domu
POChP to choroba, która może się pogarszać i nie można jej wyleczyć. Jeśli Twoja rodzina cierpi na tę chorobę, być może będziesz musiał zaangażować się w upewnienie się, że leczenie POChP przebiega prawidłowo.
Jest kilka rzeczy, które musisz zrobić podczas leczenia pacjentów z POChP w domu, w tym:
1. Upewnij się, że osoby z POChP są leczone
Najczęstsze objawy tej choroby to duszność (zwłaszcza przy aktywności), częste odkrztuszanie flegmy i świszczący oddech. Osoby z POChP we wczesnym stadium mogą potrzebować tylko inhalatora do oddychania. Jeśli jednak osiągnęli zaawansowany etap, mogą wymagać tlenoterapii, rehabilitacji oddechowej lub innych strategii.
Jednym ze sposobów opieki nad osobami z POChP w domu jest regularne zabieranie ich do lekarza. Twój lekarz pomoże Ci zaplanować najlepsze leczenie.
Zapewnij mu wsparcie w kontynuowaniu regularnego przyjmowania leków i innych zabiegów zgodnie z planem lekarza.
2. Ułóż układ towarów
Kiedy mieszkasz i opiekujesz się najbliższą rodziną z powodu POChP, bardzo pomocne może być zaaranżowanie rozmieszczenia rzeczy w domu tak, aby były one bardziej przystępne cenowo. Ma to na celu zapobieganie duszności spowodowanej zbyt dużą aktywnością. Możesz umieścić potrzebne rzeczy w zasięgu ręki.
3. Pozbądź się zanieczyszczeń i dymu w środowisku, w którym mieszkasz
POChP może powodować rozbłyski (pogorszenie objawów), co może być niebezpieczne. Istnieje wiele sposobów zapobiegania nawrotom POChP rozbłyski lub zaostrzenia, takie jak zmniejszenie zanieczyszczenia i dymu w domu.
Opiekując się osobami z POChP w domu, trzeba też poznać sposoby zapobiegania rozbłyski POChP, aby zmniejszyć ryzyko ich nawrotu.
4. Zachęcaj osoby cierpiące na POChP do rzucenia palenia
Jednym z najważniejszych sposobów leczenia jest powstrzymanie głównej przyczyny POChP, czyli palenia. Poproś ich, aby rzucili palenie, jeśli są aktywnymi palaczami.
Opieka nad chorymi na POChP, którzy nadal palą, z pewnością wymaga dodatkowych sztuczek i kreatywności. Możesz przyjrzeć się pomysłom, które pomogą ludziom rzucić palenie. Możesz również skonsultować się z lekarzem, pamiętaj, że zawsze przypominaj o tym, jak ważne jest zdrowe życie dla chorych na POChP.
5. Emocjonalnie wspierający
Cytowany przez American Lung Association, osoby cierpiące na POChP muszą być w stanie regulować swoje emocje. Powodem jest to, że często choroba ta wpływa na ich stan emocjonalny i sprawia, że są zestresowani.
To z pewnością wyzwanie dla osób opiekujących się osobami z POChP. Pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, aby pomóc mu emocjonalnie, jest danie mu czasu na zaakceptowanie sytuacji.
To musi być trudne, jeśli jesteśmy skazani na „nieuleczalną” chorobę. Po chwili porozmawiaj z nimi o tym, jak się czują. Skorzystaj z tej okazji, aby omówić leki i wszelkie zmiany, które mogą wymagać wprowadzenia.
Nie zapomnij powiedzieć, że zawsze będziesz przy nim, aby go wspierać. Bądź słuchaczem i słuchaj tego, co mają do powiedzenia. Twoim celem jest zapewnienie im komfortu, a to oznacza zaspokojenie ich potrzeb.
Znajomość objawów, na które należy zwrócić uwagę, i pomoc choremu na POChP w radzeniu sobie z chorobą i emocjami, które on lub ona odczuwa, może sprawić, że będziesz starał się pomóc mu lepiej radzić sobie z przeciwnościami losu.
Bądź na bieżąco z POChP, ponieważ najnowsze leki i metody leczenia są cały czas oceniane. Pamiętaj, aby pozostać w kontakcie z osobami chorymi na POChP i ich lekarzami.
Nie zapominaj o sobie, opiekując się osobami z POChP
Nie tylko osoby cierpiące na POChP, trzeba również zwrócić na siebie uwagę. Co więcej, opieka nad chorymi na POChP w domu może być nie lada wyzwaniem.
Oczywiście musisz zwracać uwagę na swój stan. Nie pozwól, aby troska o opiekę nad rodziną z POChP sprawiła, że zaniedbujesz swoje zdrowie i stan psychiczny.
Niektóre z poniższych wskazówek mogą pomóc w opiece nad osobami z POChP:
1. Dbaj o siebie
Wiele osób jest często tak skoncentrowanych na stanie osób z POChP, że zapomina o własnym zdrowiu. Pamiętaj, twoje zdrowie to zdrowie twoich pacjentów. Poświęć trochę czasu na relaks, ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Poświęć czas dla siebie.
2. Przejmij kontrolę nad poziomem stresu
Opieka nad osobami z chorobami przewlekłymi, takimi jak POChP, może powodować uczucie wyczerpania i stresu. Dlatego ważne jest, aby mój czas.
Jednak twoje zdrowie nadal jest najważniejsze. Staraj się wykonywać ćwiczenia, takie jak bieganie, joga lub medytacja, aby złagodzić stres. Poświęcając czas, możesz się poprawić nastrój ty znacząco.
3. Nie bój się prosić o pomoc
Sama opieka nad pacjentem z POChP może być bardzo dużym obciążeniem. Zawsze jednak przypominaj sobie, że nie jesteś sam. Możesz skontaktować się z członkiem rodziny, lekarzem lub grupą wsparcia (s Grupa wsparcia ). Istnieje również wiele organizacji, które udzielają porad rodzinom cierpiących.
Wiele osób czuje się winnych z powodu przekazania odpowiedzialności komuś innemu. Może tak być, ponieważ czują, że to ich odpowiedzialność lub że nie chcą obciążać innych. Nie jesteś jednak nadczłowiekiem i możesz poprosić o pomoc.
4. Dołącz do społeczności
Podkreślmy jeszcze raz: nie jesteś sam. Rozmowa z innymi ludźmi przechodzącymi przez to samo to świetny sposób na uzyskanie wsparcia emocjonalnego. Osoby w grupach wsparcia, które przeszły lub przechodzą dokładnie te same przeszkody co Ty, mogą być świetną formą wsparcia emocjonalnego.
Możesz nawet znaleźć wsparcie online i znaleźć lokalne grupy wsparcia w Twojej okolicy. Wystarczy porozmawiać z kimś o swoim dniu, aby zmniejszyć poziom stresu i prowadzić zdrowszy tryb życia. Z czasem możesz nawiązać nowe znajomości.
5. Pamiętaj, że jesteś bohaterem
Wiemy, że opieka nad chorymi na POChP to praca na cały etat i łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Jedną z rzeczy, które wciąż słyszymy od pacjentów, jest to, że ich pielęgniarki są ich bohaterami.
Jesteś inteligentny, niesamowicie silny, kochający i dający. Bez Ciebie Twoi bliscy będą mieli ograniczone możliwości. Chwal siebie i nagradzaj siebie za to, co osiągnąłeś.
Wcielenie się w rolę opiekuna osoby z POChP lub inną chorobą płuc i opiekowanie się nią na co dzień nie jest łatwym zadaniem. Może być wielki smutek, poczucie izolacji i stres z powodu braku rozrywki i czasu dla siebie.
Ważne jest, aby podjąć inicjatywę poprawy jakości życia zarówno swoich bliskich, jak i siebie. Czując się lepiej, będziesz mógł pomóc swojej ukochanej poczuć się lepiej.
