Czy to prawda, że ​​zmarszczenie brwi może sprawić, że Twoja twarz szybko się zestarzeje?

Wraz z wiekiem na twarzy pojawiają się oznaki starzenia, takie jak zmarszczki. Jednak, nie zdając sobie z tego sprawy, mimika, taka jak marszczenie brwi, może tworzyć fałdy i zmarszczki na twarzy, zwłaszcza na czole i bokach ust. Dzięki temu Twoja twarz będzie wyglądać na starszą i zmęczoną. Czy to prawda, że ​​ponury wyraz twarzy sprawia, że ​​twarz szybko się starzeje? Sprawdź następującą recenzję.

Przyczyny starzenia na twarzy

Starzenie się twarzy zwykle pojawia się wraz z wiekiem. Dzieje się tak z powodu osłabienia włókien kolagenowych i elastynowych w skórze. Jest jednak kilka rzeczy, które mogą powodować szybsze starzenie się, a mianowicie ekspozycja na słońce, palenie tytoniu, spożywanie zbyt małej ilości wody, niespożywanie pokarmów odżywiających skórę oraz skurcze mimiki. W porównaniu z innymi częściami ciała twarz częściej wykazuje oznaki starzenia.

Ponury wyraz twarzy może szybko zestarzać twarz

Kiedy próbujesz wyrazić określone emocje, mięśnie twarzy kurczą się. Kiedy czujesz się zły, zaskoczony, szczęśliwy i smutny, te mięśnie kurczą się na różne sposoby, aby pokazać, jak się czujesz. Mięśnie wokół oczu, ust i czoła mają tendencję do cięższej pracy, aby wyrazić emocje niż mięśnie w innych obszarach. Automatycznie ta część twarzy będzie bardziej podatna na pierwsze oznaki starzenia.

Według Live Science nie wiadomo, ile mięśni jest zaangażowanych, gdy osoba się uśmiecha lub marszczy brwi. Jednak to, co go wyróżnia, to to, że uśmiech jest bardziej pozytywny, co opisuje radosny nastrój, podczas gdy zmarszczenie brwi jest odwrotne.

Wyraz zmarszczenia brwi sprawia, że ​​mięśnie zwane kędzierzawą supercili ściągają brwi w dół i napinają się. Ten mięsień ma długie, wąskie włókna, które biegną od brwi do skroni. Służy to ochronie oczu przed blaskiem. Może się jednak pojawić, gdy marszczymy brwi, podobnie jak marszcząc brwi.

Raport z Psychology Today, badania wykazały, że ludzie, którzy marszczą brwi, wywołują więcej negatywnych emocji, a mianowicie zwiększają poczucie mniejszego szczęścia, mniej zabawy i mniejszego zainteresowania. Te negatywne emocje mogą zaciemniać nastrój i prowadzić do stresu, ponieważ istnieją problemy do przemyślenia.

Jak zredukować linie zmarszczek, które powstają w wyniku zmarszczenia brwi?

Istnieje wiele metod medycznych, które mogą usunąć zmarszczki na czole. Jednak koszty do poniesienia są dość drogie. Dlatego możesz łatwo i bez wydawania pieniędzy robić inne sposoby. Relacja z Live Strong zmarszczki brwi, które tworzą się na czole, można zamaskować masażem lub ćwiczeniami twarzy. Trik polega na tym, że opuszkami palców uciskamy zmarszczki i masujemy obszar w pionie przez 30 sekund. Następnie masuj obszar z powrotem poziomo (poziomo), od brwi do skroni. Połóż opuszki palców na zmarszczce brwi i masuj okrężnymi ruchami przez 30 sekund. Uważaj na długie paznokcie, ponieważ mogą uszkodzić skórę.

Następnie kontynuujemy masaż, umieszczając lewą dłoń po lewej stronie czoła, naciągając skórę i przytrzymując ją mocno. Wraz z położeniem dłoni po prawej stronie czoła, masuj okrężnymi ruchami.

M.J. Safton, autor „Naturalnego liftingu twarzy 15 dziennie”, sugeruje wykonywanie tego masażu codziennie przez kilka tygodni, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Ta praktyka masażu została zatwierdzona przez Annelise Hagen, instruktorkę jogi z Nowego Jorku i autorkę książki The Yoga Face. Twierdzi, że ten masaż może wygładzić zmarszczki, które tworzą się w okolicy brwi i czoła, unieść i napiąć mięśnie wokół oczu. Zrób to przez 10 sekund i powtórz ruch do pięciu razy.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found