Zęby mają duży wpływ na ogólny stan zdrowia. Jednak z wiekiem większość osób starszych i osób starszych (starszych) jest bardziej podatna na różne problemy z zębami i jamą ustną, w tym braki w uzębieniu. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zapobiec? Sprawdź pełną recenzję w tym artykule.
W jakim wieku osoby starsze zaczynają być bezzębne?
Różne problemy z zębami występują częściej u osób starszych. Nie oznacza to jednak, że każda starsza osoba doświadczy utraty zębów. Właściwie nie ma punktu odniesienia, w jakim wieku osoby starsze zaczynają być bezzębne. Powodem jest to, że zęby nie są martwymi narządami jak włosy, które z wiekiem mogą same wypadać.
Dlatego pogląd, że utrata zębów jest normalną częścią procesu starzenia, jest błędny. Odpowiednio pielęgnowane od dzieciństwa zęby powinny wystarczyć na całe życie. Zęby odgrywają bardzo ważną rolę w ogólnym zdrowiu, a nawet mogą pomóc w ustaleniu, czy masz szansę na długie życie, czy nie. Dlatego jeśli wcześnie nie zadbasz o swoje zęby, możesz doświadczyć utraty zębów w każdym wieku.
Dlatego ważne jest, aby pamiętać, że wiek nie jest tak naprawdę czynnikiem decydującym, kiedy zaczynasz tracić zęby. W wielu przypadkach istnieją różne przyczyny utraty zębów, o których powinieneś wiedzieć i być świadomym:
- Uraz. Uderzenie silnym uderzeniem lub uderzeniem, które uderzy w usta, może spowodować wypadnięcie zęba. Chociaż uderzenie nie powoduje natychmiastowego wypadnięcia zęba, uderzenie może spowodować poważną próchnicę, która ostatecznie doprowadzi do utraty zębów lub konieczności usunięcia.
- Pewne schorzenia. Pewne schorzenia są w rzeczywistości przyczyną braków zębowych w starszym wieku. Schorzenia, które mogą zwiększać ryzyko utraty zębów, obejmują cukrzycę, zapalenie kości i szpiku, wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie), reumatyzm i choroby autoimmunologiczne.
- Choroba dziąseł. Choroba dziąseł, znana również jako paradontoza, jest jedną z głównych przyczyn utraty zębów u osób starszych. U osób starszych płytka nazębna może szybko odkładać się na zębach, zwłaszcza jeśli nie dbasz o odpowiednią higienę jamy ustnej. Może to nie tylko zwiększyć ryzyko próchnicy, ale może również prowadzić do chorób dziąseł, co z kolei może powodować łatwe wypadanie starszych zębów.
Jak zapobiegać brakom zębowym na starość
Oto kilka sposobów, które możesz zrobić, aby zapobiec szybkiej utracie zębów w starszym wieku:
- Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie (po wstaniu rano i przed pójściem spać) pastą do zębów zawierającą fluor.
- Nie myj zębów zbyt mocno, ponieważ może to spowodować nie tylko pękanie dziąseł, ale także erozję stosunkowo cienkiego szkliwa zębów. W rezultacie Twoje zęby stają się bardziej wrażliwe.
- Czyść zęby nitką przynajmniej raz dziennie. Nici dentystycznej służy nie tylko do usuwania płytki nazębnej i resztek jedzenia, które są schowane między zębami. Powodem jest to, że nitkowanie może również zmniejszyć ryzyko chorób dziąseł i nieświeżego oddechu spowodowanego przez płytkę nazębną wzdłuż linii dziąseł. Dobrym pomysłem jest zrobienie nici dentystycznej przed myciem zębów.
- Ogranicz słodycze. Nie ma potrzeby całkowitego zaprzestania spożywania cukru, aby zachować zdrowe zęby i jamę ustną. Wystarczy ograniczyć ich spożycie.
- Płukać gardło antyseptycznym płynem do płukania ust raz lub dwa razy dziennie. Według Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego stosowanie płynów do płukania jamy ustnej zawierających środki antyseptyczne i przeciwbakteryjne może zmniejszyć liczbę bakterii powodujących płytkę nazębną i choroby dziąseł.
- Rzuć palenie. Jeśli palisz, od teraz przestań ten nałóg. Ponieważ tytoń może nie tylko powodować żółte i czarne usta, ale także zwiększa ryzyko chorób dziąseł i raka jamy ustnej.
- Regularne konsultacje z dentystą przynajmniej raz na 6 miesięcy w celu wykonania czyszczenia zębów i ogólnej kontroli stomatologicznej.
