Większość ludzi uważa, że konsultacja z dietetykiem jest konieczna tylko wtedy, gdy chcą schudnąć. Ale jest wiele innych powodów, aby umówić się na wizytę u dietetyka.
Zanim to nastąpi, najpierw dowiedz się, jaka jest różnica między dietetykiem (dietetyk) a licencjonowanym dietetykiem (RD/zarejestrowany dietetyk). Znajomość różnicy między nimi może naprawdę pomóc w uzyskaniu bardziej skutecznego i ukierunkowanego leczenia konkretnego problemu.
Jaka jest różnica między dietetykiem a dietetykiem?
Dietetyk to nie to samo, co licencjonowany dietetyk (RD), chociaż obaj mają kwalifikacje do udzielania informacji na temat odżywiania i problemów zdrowotnych, a także zaleceń żywieniowych i zdrowych nawyków żywieniowych.
Każdy może nazwać siebie „żywieniowcem” po zdobyciu wiedzy poprzez ukończenie studiów licencjackich na uczelni lub samoukiem poprzez ukończenie krótkich nieformalnych kursów lub przeczytanie wielu książek o żywieniu.
Z kolei dyplomowany dietetyk to dietetyk, który uzyskał formalny stopień RD (Registered Dietitian) po przejściu równorzędnego certyfikatu polegającego na dodatkowym szkoleniu przez kilka lat, minimum 5-letnim stażu pracy w różnych instytucjach opieki zdrowotnej oraz zdaniu egzamin certyfikacyjny.
Zarejestrowany dietetyk jest chroniony z mocy prawa i kodeksu etyki zawodowej, aby zapewnić jego pracę zgodnie z najwyższymi standardami. To sprawia, że są jedynymi pracownikami służby zdrowia, którzy mogą przepisywać określone diety, diagnozować, zapobiegać i leczyć problemy dietetyczne i żywieniowe na poziomie indywidualnym, a także w szerszych kwestiach zdrowia publicznego. Zwykli dietetycy nie są chronieni przez prawo, więc mogą być zaangażowani w formalną diagnozę i leczenie wszelkich chorób związanych z odżywianiem i żywieniem.
Być może będziesz musiał skonsultować się z certyfikowanym dietetykiem (RD/dietetykiem), jeśli…
Każdy może skonsultować się z dietetykiem lub licencjonowanym dietetykiem, aby pomóc zaplanować najlepsze wzorce żywieniowe i menu dla skutecznej diety odchudzającej i zapewnienia zdrowego życia.
Poza tym, szczególnie w przypadku niektórych z poniższych grup, konsultacja z dietetykiem może poprawić ich ogólną jakość życia.
1. Masz przewlekłą chorobę
Konsultacja z zarejestrowanym dietetykiem (RD) jest dobrą terapią uzupełniającą w przypadku przewlekłej choroby, takiej jak gruźlica, cukrzyca, choroba serca, przewlekła choroba nerek, nadciśnienie, przewlekłe zaburzenia trawienia, zespół przewlekłego zmęczenia, problemy ze zdrowiem psychicznym (depresja lub przewlekły stres) na przykład ) i inne.
Zapotrzebowanie na kalorie organizmu automatycznie wzrasta w przypadku choroby przewlekłej, ponieważ metabolizm organizmu jest zmuszony do szybszej pracy, aby zwalczyć chorobę. Ten proces wymaga dużej ilości kalorii. Często jednak te dodatkowe potrzeby nie są zaspokajane. Albo z powodu niewłaściwej diety, albo objawów choroby, która zmniejsza apetyt i/lub powoduje zaburzenia wchłaniania.
RD będzie ściśle współpracować z zespołem lekarzy, którzy Cię leczą, aby pomóc w opracowaniu dobrego planu posiłków bez ingerencji w główny przebieg leczenia.
2. Specjalne potrzeby
Zarejestrowany dietetyk może pomóc w sformułowaniu zdrowej diety dla osób z zaburzeniami odżywiania (np. bulimia, anoreksja, napady objadania się, uzależnienia od jedzenia) lub dla tych, którzy potrzebują specjalnej diety w ramach opieki medycznej, np. u osób z autyzmem, pacjentów onkologicznych, osoby żyjące z HIV/AIDS (PLWHA), sportowcy, którzy dopiero co wyleczyli się z kontuzji i chcą wrócić do zawodów oraz dzieci, które mają problemy ze wzrostem.
Konsultacja z zarejestrowanym dietetykiem jest również wymagana, jeśli planujesz poddać się lub niedawno wyzdrowiałeś z operacji pomostowania żołądka. Ponieważ twój żołądek może pomieścić tylko małe porcje jedzenia, uzyskanie odpowiedniego spożycia może być trudne. Twój RD będzie ściśle współpracował z Twoim zespołem lekarzy, aby opracować dla Ciebie nową dietę.
Mogą doradzić Ci w sprawie bezpieczeństwa i skuteczności „alternatywnych terapii”, których możesz chcieć wypróbować, takich jak dieta przerywana lub dieta bezglutenowa w celu utrzymania optymalnego stanu odżywienia.
3. Kobiety w ciąży, planujące ciążę lub karmiące piersią
Skonsultowanie się z dietetykiem może pomóc w zapewnieniu wystarczającej ilości kwasu foliowego i innych niezbędnych składników odżywczych przez całą ciążę, aby zapobiec ryzyku powikłań ciąży i wad wrodzonych u dziecka.
Ponadto mogą zapewnić odpowiednią ilość żelaza, witaminy D, fluoru i witamin z grupy B podczas karmienia piersią, aby zapewnić wzrost i rozwój dziecka.
4. Masz pewne alergie pokarmowe lub nietolerancje
Jeśli masz problemy z trawieniem, często może to być spowodowane alergią na gluten lub nadwrażliwością na celiakię, nietolerancją laktozy lub innymi rodzajami podrażnień spowodowanych przez spożywane pokarmy.
RD może pomóc ci ustalić, czy twoje objawy są spowodowane konkretną nietolerancją pokarmową lub alergią, czy czymś innym niezwiązanym z twoją dietą. Mogą również wystawić skierowania, abyś skonsultował się z pewnymi specjalistami w zakresie leczenia tych objawów, jednocześnie ukierunkowując cię na odpowiednią dietę w zależności od stanu zdrowia.
5. Starsza lub starsza pielęgniarka
Wchodząc w starość, większość ludzi zacznie odczuwać zmniejszenie porcji jedzenia. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, począwszy od osłabionej funkcji zmysłu węchu i smaku, funkcji poznawczych mózgu i funkcji przewodu pokarmowego, co powoduje zmniejszenie apetytu. Osoby starsze na ogół również doświadczają stanu zapalnego w części mózgu, która odpowiada na gremlinę, hormon głodu. W efekcie osoby starsze jedzą mniej, ponieważ nie mają apetytu, więc łatwiej im schudnąć, a nawet mogą doświadczyć anoreksji.
Konsultacja z zarejestrowanym dietetykiem (RD) może pomóc osobom starszym i opiekunom zrozumieć interakcje z żywnością lub lekami, prawidłowe spożycie płynów i opracować specjalną dietę, która dostosowuje się do zmieniających się gustów wraz z wiekiem.
Wskazówki, poszukaj tytułu „zarejestrowany dietetyk” lub inicjałów RD. przed nazwiskiem dietetyka, aby zapewnić Ci dostęp do specjalisty, który może udzielić Ci rzetelnych informacji żywieniowych i porad.
