Śmierć to naturalny proces, który przydarzy się każdemu. Niestety w wielu kulturach śmierć jest tematem tabu i nie powinno się o niej mówić. Zwłaszcza, gdy najbliżsi Tobie lub Tobie borykają się z przewlekłą chorobą, której średnia długość życia jest niewielka.
W rzeczywistości, tak jak wtedy, gdy urodziłeś się na świecie, śmierć również musi być przygotowana jak najlepiej. Celem jest, aby proces zbliżania się do śmierci przebiegał płynnie, był pełen miłości i wygodny dla tych, którzy mają odejść i tych, którzy pozostali w tyle.
Śmierć też musi być przygotowana jak najlepiej
Wielu zapomina, że jedną z najważniejszych rzeczy w życiu nie mierzy się tym, jak długo jesteś na tej ziemi. Ale jak głęboka jest twoja jakość życia, na przykład ciepłe relacje z rodziną i przyjaciółmi.
Akceptując fakt, że śmierć jest normalnym procesem w życiu, będziesz mógł cieszyć się chwilami, które są dla Ciebie najważniejsze.
Przygotowanie się do ostatnich chwil może być trudne. Jednak dzięki niemu poczujesz się bardziej szczery, spokojny i wolny od żalu. Nie wiesz, kiedy nadejdzie czas. Być może zostało ci jeszcze dwadzieścia lat lub tylko dwa miesiące. Dlatego, póki masz taką możliwość, powinieneś ją jak najlepiej wykorzystać.
Ważne przygotowanie przed zbliżającą się śmiercią
Niektórzy ludzie są tak zajęci przygotowaniami technicznymi. Na przykład pisma prawne dotyczące spadków, spraw ubezpieczeniowych lub planów pogrzebowych. W rzeczywistości pięć poniższych rzeczy jest nie mniej ważnych, aby być przygotowanym na zbliżającą się śmierć.
1. Przepraszamy
Niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, czy nie, każdy popełnia błędy lub krzywdzi bliskich. Więc kiedy zbliżasz się do śmierci, musisz także „leczyć” wewnętrzną ranę z powodu tego błędu.
Przepraszanie nie jest rzeczą łatwą. Zwłaszcza jeśli w głębi duszy wciąż masz ochotę się bronić. Jednak ten pierwszy krok jest tak ważny, że znikną negatywne obciążenia w twoim życiu.
2. Wybacz błędy innych i siebie
Kiedy już zachęcisz się do przeprosin, następnym krokiem jest wybaczenie drugiej osobie. Nie jest to prostsze niż przepraszanie innych ludzi. Zwłaszcza jeśli osoba, która cię skrzywdziła, nie wydaje się być przykro lub się nie zmieniła.
Jednak przebaczenie innym jest aktem odwagi. Przebaczenie może sprawić, że w ostatniej chwili poczujesz się o wiele bardziej wzmocniony. Nie oznacza to, że usprawiedliwiasz błędy popełnione przez innych. Celem przebaczenia jest odbudowanie relacji od nowa.
Nie zapominaj, że ty też musisz sobie wybaczyć. Na przykład masz żale lub błędy, które wciąż prześladują twój umysł. Pamiętaj, każdy ma słabości. W tej chwili lepiej skupić się na rzeczach, które są twoimi mocnymi stronami.
3. Mówiąc dziękuję
Twoi bliscy mogą już wiedzieć, że naprawdę doceniasz ich obecność i wsparcie. Musisz jednak wyrazić swoją wdzięczność prosto z serca. Zapewnij rodzinę i przyjaciół, że ich pomoc i modlitwy są odczuwalne w twoim życiu.
Problem polega na tym, że czasami bliscy nadal są przepełnieni poczuciem winy. To naturalne, ludzie mają instynkt ochrony bliskich. Podczas gdy przewlekła choroba lub śmierć są poza ich kontrolą. Więc właściwie zrobili wszystko, co mogli, aby cię chronić i pomóc.
Powiedz to swoim bliskim, jednocześnie obficie dziękując. Krytyczne chwile, których doświadczasz, muszą również być tak ciężkie dla ludzi wokół ciebie.
4. Wyrażanie uczuć
Podobnie jak w przypadku podziękowania, musisz również bezpośrednio wyrazić uczucia. Czasami tak trudno jest walczyć z przewlekłą chorobą lub pewnym schorzeniem, że ty i twoja rodzina zapominacie, że tak naprawdę miłość i uczucie są najważniejszymi rzeczami, o które należy dążyć i przekazywać każdego dnia.
Wyrażanie uczuć może być bardzo cennym momentem dla Ciebie i osób wokół Ciebie. Spróbuj porozmawiać sam na sam z bliskimi.
5. Do widzenia
Podobnie jak kobiety w ciąży, które mają rodzić, zwykle osoby bliskie śmierci mają przeczucie, że nadejdzie czas. Do tej pory śmierć zawsze była uważana za smutne zjawisko, ponieważ przychodzi nagle, bez przygotowania, a osoba pozostawiona nie ma czasu się pożegnać.
W tym celu bardzo ważne jest przygotowanie się do pożegnania. Pożegnanie ze śmiercią pomoże usunąć strach i niepokój przed śmiercią. Ponadto pozostali członkowie rodziny i przyjaciele również mają możliwość dokończenia wszystkich niedokończonych spraw.
