Radzenie sobie z matką lub teściową, która często cię krytykuje lub insynuuje, nie jest łatwą sprawą. Zwłaszcza jeśli jego słowa ranią twoje uczucia. Ale nie bądź tak zaślepiony emocjami, że eksplodujesz i kończysz kłótnią. Atmosfera w domu jest napięta i nieprzyjemna, prawda?
Radzenie sobie z matkami, które lubią insynuować lub krytykować swoje dzieci, wymaga specjalnej taktyki. Chodź, zobacz poniższe wskazówki.
Wskazówki dotyczące postępowania z matkami, które lubią krytykować dzieci
Rodzice, którzy często ostro krytykują dzieci od najmłodszych lat, mają zły wpływ na ich zdrowie psychiczne aż do dorosłości.
Takie rodzicielstwo może sprawić, że dzieci coraz mniej słuchają tego, co mówią ich rodzice, a nawet zachęcają je do obsesyjnego zachowania (robienie czegoś wielokrotnie, aby uniknąć niepokoju). Tak, ten stan jest również znany jako zaburzenie obsesyjno-kompulsywne.
Jeśli jesteś dorosły i zauważasz, że twoja matka lub teściowie często są wobec ciebie szorstcy, najlepszym sposobem radzenia sobie z tym jest wzmocnienie więzi między tobą a matką. Nie ignoruj tego.
Jest kilka kroków, które musisz podjąć, aby poradzić sobie z tą sytuacją, w tym:
1. Spróbuj powiedzieć matce o jej postawie
Uczciwa i otwarta komunikacja to klucz do dobrych relacji. Za sarkastycznym zachowaniem twojej matki naprawdę bardzo się o ciebie troszczy. Niestety nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo mu na tobie zależy.
Aby mógł się zmienić, musisz porozmawiać o jego postawie, która często krytykuje dzieci. Lepiej to zrobić, niż żywić emocje, które w końcu denerwują cię i ostatecznie ranią serce matki. Zamiast chłodnej atmosfery, zrobiło się bardziej mrocznie.
Mów więc delikatnie, spokojnie i szczerze. Wybierz odpowiedni i wspierający czas, aby o tym porozmawiać.
2. Ustal granice zakresu, w jakim możesz ingerować
Mamy, które lubią komentować, zwykle często wtrącają się w twoje sprawy. Kiedy jesteś dorosły, uczysz się żyć samodzielnie, także w dokonywaniu wyborów. Chociaż potrzebna jest uwaga rodziców i bliskich Ci osób, musisz być w stanie wybrać, który z nich jest najlepszy.
Aby twoja matka nie przekroczyła granicy, konieczne jest określenie, w jakim stopniu twoja matka może ingerować. nie zapomnij wyjaśnić, co masz na myśli, jasno i delikatnie wyznaczając granice. Pamiętaj, że szanowanie wzajemnej prywatności może zapewnić zdrowie Tobie i Twojej matce.
3. Ustal specjalny czas na spędzenie z mamą
Postawa twojej matki, która nadal narzeka, może być sygnałem, że twoja matka potrzebuje uwagi. Jednak twoja matka jest nieśmiała lub niechętnie to ujawnia.
Z pewnością rozumiesz, że wraz z wiekiem aktywność twojej matki staje się coraz mniejsza i czujesz się samotna. Kiedy będziesz bardziej zajęty. Dlatego twoja matka celowo gadała o tym i owym.
Rozwiązanie, wystarczy znaleźć czas na spędzenie z matką. Na przykład zaproś go do wspólnego pieczenia ciasta, przygotowania obiadu w domu, wyjścia na zakupy lub po prostu wspólnego porannego ćwiczenia.
Nie tylko sprawianie przyjemności matce, wspólne spędzanie czasu może jeszcze bardziej wzmocnić relację między matką a dzieckiem.
4. Poproś psychologa o pomoc
Jeśli poprzednie metody nie zadziałały dla Ciebie i Twojej matki na lepsze, powinieneś zasięgnąć pomocy psychologa. Musisz zasięgnąć porady psychologa, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z matkami, które często krytykują swoje dzieci.
Możesz potrzebować pomocy innych członków rodziny, aby nawiązać zdrową więź między tobą a twoją matką.
