Większość z was może odczuwać spadek popędu płciowego po porodzie. W rzeczywistości po porodzie możesz nawet nie myśleć o tym, kiedy powinnaś uprawiać seks ze swoim partnerem. Różni się to od tego, co czuje twój mąż, który nadal chce uprawiać z tobą seks.
Tak, po porodzie zadanie matki jeszcze się nie kończy, w rzeczywistości pojawiają się nowe, trudniejsze zadania matki. Być może dlatego większość matek nie chce uprawiać seksu po porodzie. W takim razie, co dokładnie powoduje, że popęd płciowy kobiety spada po porodzie?
Czy to normalne, że popęd płciowy spada po porodzie?
To normalne, że Twój popęd płciowy spada po porodzie. Może to trwać kilka miesięcy. Jedno z badań kobiet, które właśnie urodziły, wykazało, że 20% kobiet w tym badaniu nie miało ochoty na seks przez 3 miesiące po porodzie, a kolejne 21% całkowicie straciło ochotę na aktywność seksualną.
Jak może nastąpić spadek popędu płciowego po porodzie?
Po porodzie w Twoim życiu zajdzie wiele zmian, w tym w Twoim życiu seksualnym i Twoim partnerze. To normalna rzecz, która zdarza się wszystkim matkom, które właśnie urodziły, zwłaszcza jeśli urodziły właśnie swoje pierwsze dziecko. Istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na ten spadek pożądania seksualnego.
1. Mama jest zmęczona
Podniecenie seksualne mamy maskuje zmęczenie, które odczuwa podczas opieki nad noworodkiem. Noworodki wymagają dużej uwagi, co może być fizycznie i emocjonalnie wyczerpujące dla matki. Nawet jeśli matka ma przerwę, większość matek woli raczej spać niż współżyć ze swoim partnerem. Wygląda na to, że seks jest w tym momencie na samym dole priorytetu. Jednak po odbyciu stosunku płciowego zwykle poczujesz się całkowicie odświeżony i możesz chcieć odczuwać to częściej.
2. Ciało matki potrzebuje czasu na regenerację
Po porodzie organizm matki nadal potrzebuje czasu na regenerację. Ciało matki wciąż przechodzi różne zmiany, w tym zmiany hormonalne. Te zmiany w ciele mogą również wpływać na popęd seksualny matki po porodzie. Matki również muszą dostosować się do nowego kształtu ciała. Niektóre mamy odczuwają potrzebę odbudowania swojego wizerunku ciała. Dla niektórych kobiet uprawianie seksu po raz pierwszy po porodzie może być niewygodne. To uczucie zwykle sprawia, że czujesz się mniej sexy.
3. Karmienie piersią wpływa na produkcję hormonów związanych z podnieceniem seksualnym
Karmienie piersią po porodzie wpływa również na zmniejszenie popędu płciowego u matki. Podczas karmienia piersią zwiększa się produkcja hormonu prolaktyny przez matkę, dzięki czemu organizm matki koncentruje się na wytwarzaniu większej ilości mleka niż na uwalnianiu jaj. Tak więc karmienie piersią jest jednym ze sposobów zapobiegania ciąży zbyt wcześnie. Podczas karmienia piersią spada hormon estrogenu matki, co wpływa na produkcję śluzu w pochwie matki. Tak więc, jeśli matka odbywa w tym czasie stosunek płciowy, matka może czuć się nieswojo, ponieważ pochwa jest sucha. W tym czasie może być konieczne smarowanie podczas stosunku płciowego.
4. Matka boi się ponownego zajścia w ciążę
Po porodzie matki nadal chcą skupić się na opiece nad jednym dzieckiem, które właśnie urodziła, zanim będzie gotowa na kolejne. Świadomie lub nieświadomie ten strach może wpływać na pragnienie matki uprawiania seksu. Tak, zajście w ciążę podczas ciąży jest trochę niewygodne.
Więc co powinienem zrobić?
Ty i Twój partner nie musicie panikować ani się bać, ponieważ ten spadek pożądania seksualnego jest tylko tymczasowy. Musisz tylko się uspokoić i dać zrozumienie swojemu partnerowi, aby być cierpliwym, jest to normalne i nie potrwa długo. Zawsze utrzymuj komunikację ze swoim partnerem. Możesz potrzebować trochę czasu sam na sam z mężem po tym, jak spędziłeś dużo czasu z dzieckiem. Utrzymywanie bliskości z mężem jest również ważną i niezbędną rzeczą dla was obojga. Poza seksem możesz znaleźć inne sposoby na zachowanie intymności z mężem.
PRZECZYTAJ TAKŻE
- 9 sposobów na pokonanie niskiego libido u kobiet
- 4 główne przyczyny zmniejszonego podniecenia seksualnego u kobiet
- Czy moja pochwa jest zbyt wąska?
