Okulary a soczewki kontaktowe: co jest dobre dla sportu?

Nie każdy ma doskonały wzrok, zaburzenia widzenia mogą wystąpić u dorosłych lub dzieci. Dla tych z Was, którzy lubią sport, ale mają problemy ze wzrokiem, z pewnością często czujesz się zdezorientowany, jeśli chodzi o noszenie soczewek kontaktowych lub okularów podczas uprawiania sportu? Możesz rozważyć niektóre rzeczy opisane w tym artykule i dowiedzieć się, co jest dla Ciebie odpowiednie.

Jakie są zalety i wady noszenia soczewek kontaktowych podczas ćwiczeń?

Soczewki kontaktowe mogą być najbezpieczniejszym wyborem, jeśli lubisz sport. Nie musisz zdejmować okularów w krótkim czasie tylko dlatego, że się pocisz. Okulary używane do szybkich aktywności fizycznych zwykle zaparowują i zakłócają widzenie. Dr. Clay Mattson, okulista z Lexington w stanie Kentucky radzi, aby preferować używanie soczewek kontaktowych, jeśli lubisz ćwiczyć.

Soczewki kontaktowe są znacznie bezpieczniejsze podczas uprawiania sportu. Według Claya Mattsona okulary są bardziej podatne na obrażenia niż soczewki kontaktowe, ponieważ uważa się, że okulary są podatne na pękanie, zwłaszcza jeśli lubisz koszykówkę, piłkę nożną lub softball.

Kiedy nosisz soczewki kontaktowe, możesz również nosić okulary sportowe, okulary przeciwsłoneczne lub okulary pływackie, aby chronić oczy. Daje to swobodę wyboru dodatkowych okularów bez poczucia ograniczenia przez ich noszenie.

Jednak używanie soczewek kontaktowych nie oznacza braku wad, wciąż są tacy, którzy uważają, że soczewki kontaktowe mogą spaść w środku aktywności sportowej. Według dr. Mattson, jest to możliwe, ale jeśli nosisz soczewki kontaktowe zgodnie z zaleceniami okulisty, tak się nie stanie. Cena soczewek kontaktowych jest nadal uważana za wysoką, ponieważ rutynowo musisz wymieniać soczewki kontaktowe w określonym czasie, nie wspominając o tym, że zapomnisz założyć soczewki kontaktowe po ich zdjęciu. Zawsze należy mieć przy sobie zapasowe soczewki kontaktowe.

Zalety i wady używania okularów do uprawiania sportu

Nie każdy może używać soczewek kontaktowych. Kilka schorzeń oczu sprawia, że ​​soczewki kontaktowe są dla niektórych pacjentów niekorzystnym wyborem. Nie musisz się martwić o wybór okularów do uprawiania sportu. Możesz wybrać gogle do nurkowania, gogle narciarskie, okulary przeciwsłoneczne lub specjalne gogle sportowe do ochrony oczu. Jeśli chcesz kupić okulary przeznaczone specjalnie do uprawiania sportu, wybierz takie, które jest elastyczne, wygodne i pasuje do Twojego codziennego stylu.

Używanie okularów jest nie tylko do codziennych czynności, ale także do uprawiania sportu, należy się obawiać, że nastąpi celowy lub niezamierzony incydent, który może spowodować upadek okularów. Zwłaszcza jeśli uprawiasz sporty wymagające dużej ilości ruchu, takie jak bieganie. Wybór opraw okularowych odpornych na uderzenia może być Twoim wyborem.

Wciąż wybieranie okularów podczas ćwiczeń może również zmniejszyć Twoją sprawność, ponieważ co jakiś czas musisz zdejmować i wycierać okulary zamglone od oddechu lub potu.

Wybór nalezy do ciebie

Decyzja o wyborze okularów lub soczewek kontaktowych naprawdę zależy od Twojego komfortu. Lepiej podjąć tę decyzję po konsultacji z lekarzem. Dla sportowca najodpowiedniejszym wyborem może być stosowanie soczewek kontaktowych. Jednak to, co jest odpowiednie i wygodne dla innych, może nie być takie samo dla Ciebie. Skonsultowanie się z lekarzem przed podjęciem decyzji może być najlepszą opcją.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found