„grubość czcionki: 400;”>Przeczytaj wszystkie artykuły na temat koronawirusa (COVID-19) tutaj.
Ostatnio w wielu mediach pojawiły się doniesienia, że rząd Indonezji planuje „nowa normalna”, a mianowicie powrót działań społeczności w trakcie pandemii COVID-19. Działania te obejmują wiele rzeczy, w tym gospodarkę. W trakcie realizacji planu BPOM wydał wytyczne dotyczące poddania sięnowa normalna” w obliczu COVID-19.
Więc na co należy się przygotować, aby prowadzić nowe codzienne życie w środku tej epidemii zakaźnej infekcji?
Przewodnik'nowa normalna' COVID-19 z BPOM
Plany życia w pokoju z COVID-19 były reklamowane od kilku dni. Życie obok chorób zakaźnych oznacza, że podczas pandemii COVID-19 musisz dostosować się do nowych nawyków.
Chociaż liczba przypadków nie uległa zmniejszeniu, rząd w Indonezji zaczął udostępniać plan opinii publicznej. Jednym z powodów, dla których uważają „nowa normalna„To jest szczepionka i specjalny lek na COVID-19 nadal wymaga długiego procesu.
Dlatego POM (Nadzór ds. Leków i Żywności) wydał teraz wytyczne dotyczące poddania sięnowa normalna” w obliczu pandemii COVID-19. Ten przewodnik zawiera wyjaśnienie, czym jest COVID-19, jego przenoszenie, a także wskazówki dotyczące zapobiegania transmisji.
1. Zapobieganie transmisji dla ogółu społeczeństwa
Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc ogółowi społeczeństwa przejść przez tę fazęnowa normalna' w środku pandemii COVID-19. Począwszy od wskazówek dotyczących zapobiegania COVID-19 w transporcie publicznym, a skończywszy na tym, jak żyćnowa normalna' w pracy.
W rzeczywistości, podobnie jak ogólnie, jak zapobiegać przenoszeniu COVID-19, wytyczne dotyczące:nowa normalna” podczas korzystania z transportu publicznego i w pracy są podobne w następujący sposób.
- Noszenie maski podczas podróży
- Używanie środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu
- Zachowaj minimalną odległość między pasażerami 1-2 metry
- Upewnij się, że miejsce pracy ma dobrą wentylację
- Utrzymuj czystość i regularnie dezynfekuj miejsce pracy
- Pracuj w domu, gdy jesteś chory
- Zawiń zużytą chusteczkę w plastikową torbę przed wyrzuceniem
Oprócz BPOM indonezyjskie Ministerstwo Zdrowia wydało również dekret ministerialny nr HK.01.07/MENKES/328/2020. Dekret zawiera wytyczne dotyczące zapobiegania i kontroli COVID-19 w miejscu pracy.
Treść jest mniej więcej taka sama jak wytyczne opublikowane przez BPOM. Tyle, że przepisy są pełniejsze, w tym zasady zarządzania zapobiegające przenoszeniu COVID-19.
Począwszy od wytycznych podczas PSBB w pracy, zasad grafiku zmianowego, aż po zapewnienie zdrowych warunków pracy.
Według indonezyjskiego ministra zdrowia dr. Terawan Agus Putranto, przewodnik po życiunowa normalnaOczekuje się, że zmniejszy to ryzyko i wpływ COVID-19. Począwszy od miejsca pracy, w tym biur i przemysłu, po inne obiekty użyteczności publicznej.
2. Zapobieganie transmisji dla sprzedawców i sprzedawców żywności
Przewodnik po życiu”nowa normalnawydane przez BPOM w związku z COVID-19, okazuje się, że dotyczy to nie tylko ogółu społeczeństwa, ale także handlowców.
Pandemia COVID-19 wywarła również znaczący wpływ na wielu traderów. Spadek klientów z pewnością wpływa na przychody. W rezultacie wielu z nich zmieniło system restauracyjny, aby tylko tymczasowo zamknąć swoją działalność.
Jeśli zasady PSBB zaczęły się rozluźniać, a społeczność przechodzi:nowa normalna', oczywiście są pewne rzeczy, na które sprzedawcy żywności muszą zwrócić uwagę w następujący sposób.
- Dbanie o utrzymanie czystości w kuchni i sztućcach
- Pracownicy restauracji nadal noszą maski
- Upewnienie się, że ciało jest w dobrym zdrowiu, aby je sprzedać
- Używaj rękawiczek podczas jedzenia
- Żywność jest pakowana w czyste opakowanie
- Unikaj używania gazet lub papieru jako opakowania
3. Bądź ostrożny przy zakupie leków i suplementów
Jednym ze sposobów zapobiegania zakażeniu COVID-19 jest utrzymanie zdrowego ciała. Oba zaspokajają potrzeby żywieniowe za pomocą pożywnej żywności lub dodatkowych suplementów. W rzeczywistości, doświadczając objawów COVID-19, istnieje kilka rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby złagodzić te objawy.
Począwszy od kupowania leków obniżających gorączkę po przyjmowanie dodatkowych suplementów, aby organizm szybciej się regenerował. Nic dziwnego, że liczba sprzedaży leków i suplementów wzrosła dramatycznie i czasami sprawia, że oba z nich są rzadko spotykane.
Dlatego przewodniknowa normalnaKolejną rzeczą w radzeniu sobie z pandemią COVID-19 jest ostrożność w wyborze leków. Oto kilka kroków, które możesz zastosować, kupując leki i suplementy w trakcie pandemii.
- Kupowanie leków w aptekach lub placówkach służby zdrowia
- Jeśli kupujesz twarde leki, skorzystaj z recepty lekarskiej
- Zawsze sprawdzaj KLIKNIJ (opakowanie, etykieta, pozwolenie na marketing i wygaśnięcie K)
- Uważaj na oferty internetowe z nieznanych źródeł
Zamów jedzenie podczas COVID-19, jak być bezpiecznym?
Tymczasem należy również rozważyć stosowanie suplementów, niezależnie od tego, czy przyjmowałeś je zgodnie z zasadami dawkowania, czy nie. Ponadto niektóre suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami, dlatego zaleca się przyjmowanie ich 1-1,5 godziny po zażyciu leku.
Nie zapomnij skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli suplementy są stosowane w określonych sytuacjach, takich jak:
- używać u dzieci
- jednoczesne stosowanie z receptą lekarską
- matka w ciąży
- przed lub po zabiegu
- doświadczać skutków ubocznych
Zasadniczo przewodnik po przewodnikunowa normalna” w postępowaniu z COVID-19 wymaga dużej uwagi i czujności. Mycie rąk i trzymanie się z dala od innych ludzi stało się teraz nowym nawykiem, który należy zrobić, aby zapobiec transmisji. Zaleca się społeczeństwu utrzymywanie czystości, gdziekolwiek i kiedykolwiek się znajdujesz.
