Jak pokonać przepuklinę po porodzie, u lekarza i w domu?

Niewiele matek, które doświadczają przepukliny, schodzi po porodzie. Przepukliny u kobiet, które właśnie urodziły, nazywane są przepukliną pępkową. Przepukliny pępkowe mogą powodować ból w okolicy brzucha i pępka. Jak więc radzić sobie z przepukliną po porodzie? Oto recenzja.

Co powoduje przepuklinę po porodzie?

Źródło: Mama Junction

Przepukliny pępkowe charakteryzują się pępkiem, który wygląda na bardziej wystający niż zwykle, ponieważ część jelit wystaje przez ścianę brzucha.

Ten stan pojawia się, ponieważ początkowo macica nadal się powiększa przez całą ciążę. W końcu ciśnienie nadal zbliża jelita do ściany żołądka, która również jest coraz bardziej rozciągnięta.

Również w czasie ciąży pępowina przechodzi przez najmniejszą szczelinę w mięśniach brzucha dziecka. Mały otwór zamknie się sam po urodzeniu dziecka. Niestety w niektórych przypadkach mięsień nie zamyka się całkowicie.

Istnienie tych małych szczelin oraz dodanie nadmiernego rozciągania i rozciągania mięśni podczas porodu spowoduje, że mięśnie ściany brzucha staną się cieńsze i słabsze. Oto różne powody, dla których istnieje wysokie ryzyko wystąpienia przepukliny pępkowej po porodzie.

Występ brzucha z przepukliny pępkowej jest zwykle bolesny w dotyku. Często zdarza się, że pępek matki puchnie. Ból zwykle nasila się, gdy dolna część brzucha jest pod naciskiem, na przykład z powodu otyłości, ciąż mnogich, kichania, uporczywego kaszlu lub podnoszenia ciężkich przedmiotów. Stan ten może być również zaostrzony przez choroby takie jak wodobrzusze, czyli obecność płynu w jamie brzusznej.

Różne sposoby leczenia przepukliny pępkowej

Przepuklina jest poważnym schorzeniem, które może mieć niebezpieczne skutki, jeśli nie jest leczone. Dlatego natychmiast skonsultuj się z lekarzem, gdy poczujesz wybrzuszenie, które powoduje ból w pępku po porodzie.

Istnieje kilka sposobów leczenia przepukliny po porodzie, takich jak:

Poprzez operację

Chirurgia laparoskopowa to bardzo skuteczny sposób leczenia przepuklin. Laparoskopia ma na celu naprawę osłabionej ściany mięśniowej, aby zapobiec wystawaniu narządów w jamie brzusznej.

W trakcie tego procesu lekarz wykona małe nacięcie u podstawy pępka, aby przywrócić wystającą tkankę do jamy brzusznej.

Po udanym powrocie tkanki do jamy brzusznej lekarz zastosuje Mesh, czyli materiał, który może zapewnić dodatkową warstwę wytrzymałości nad osłabioną tkanką.

Procedura leczenia przepukliny za pomocą siatki jest dość skuteczna, ponieważ może zmniejszyć częstość nawrotów przepukliny w porównaniu do zwykłego zamykania szczeliny zwykłymi szwami.

Lekkie ćwiczenia

Oprócz operacji lekarz zazwyczaj poprosi Cię o regularne ćwiczenia. Regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń może pomóc wzmocnić słabe mięśnie brzucha i zredukować wybrzuszenie do normy.

Zaleca się wykonywanie lekkich ćwiczeń, które nie wywierają nadmiernego nacisku na mięśnie brzucha i miednicy. Ćwiczenia oddechowe, joga, rozciąganie, jazda na rowerze i medytacja to odmiany ćwiczeń, które można łączyć jako naturalny sposób radzenia sobie z przepuklinami.

Nie noś szpilek

Po zdiagnozowaniu przepukliny pępkowej nigdy nie noś butów na wysokim obcasie. Nacisk, jaki wywierasz podczas chodzenia, może spowodować naprężenie dolnych mięśni brzucha. To spowoduje, że masz przepuklinę.

Ponadto postaraj się poprawić swoją postawę, siedząc i stojąc w pozycji wyprostowanej, aby wybrzuszenie nie wychodziło.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found