Termin „bucin”, czyli „niewolnik miłości”, jest dość popularny w Indonezji. Fenomen bucin opisuje kogoś, kto szaleje na punkcie swojego partnera do tego stopnia, że jest w stanie zrobić wszystko, aby uszczęśliwić ludzi, których kocha. Choć brzmi to śmiesznie, okazuje się, że istnieje psychologiczne wyjaśnienie, dlaczego ktoś zostaje „bucinem”.
Psychologiczne wyjaśnienie zjawiska „bucin”
Termin „bucin” został ostatnio użyty w odniesieniu do osób, które wydają się zbyt czułe wobec osoby, którą lubią. W rzeczywistości istnieje powód, dla którego dana osoba jest gotowa poświęcić się dla szczęścia swojego partnera w ekstremalnym stopniu.
Z psychologicznego punktu widzenia niewolnictwo miłosne jest jednym z psychologicznych stanów podobnych do uzależnienia od substancji uzależniających. Oznacza to, że ludzie należący do grupy „bucin” są uzależnieni od romantycznych związków, które łączą ich partnerzy.
Potwierdzają to badania opublikowane w czasopiśmie Filozofia, psychiatria i psychologia . Badanie wykazało, że miłość może uzależnić człowieka.
Chociaż natura między miłością a uzależnieniem jest czasami niewytłumaczalna, istnieją dwa poglądy, które dzielą to uzależnienie na dobre i złe.
Ogólnie rzecz biorąc, zjawisko „bucin” jest uważane za dość ekstremalną formę miłości, która może powodować niebezpieczne zachowania. Jednak poziom uzależnienia od miłości mieści się oczywiście w normalnych granicach, więc niektóre zachowania można uznać za bezpieczne.
Powód, dla którego miłość niewolnicza jest uważana za uzależnienie
Należy pamiętać, że zjawisko bucyny czy uzależnienia od miłości nie zostało zakwalifikowane jako oficjalna diagnoza problemów zdrowotnych. Jednak niektórzy eksperci uważają, że termin uzależnienie od miłości jest przydatny do zrozumienia wzorców i zachowań w trudnych związkach.
Według badań z czasopisma Psychologia granic , romantyczna miłość określana jest jako naturalne uzależnienie. Kiedy się zakochujesz, pojawia się euforia, uzależnienie i zachowania związane z uzależnieniem.
Może się tak zdarzyć, ponieważ dopamina w twoim mózgu jest aktywowana przez miłość i ten stan może również wystąpić, gdy ktoś spożywa substancje uzależniające. Jednak naukowcy podkreślają, że zachowanie tego niewolnika miłości ma podobieństwa tylko pod względem warunków psychologicznych, a nie zachowania czy chemii.
Nie zawsze zachowanie wynikające ze zjawiska bucyny jest uważane za złe, o ile mieści się w normalnych granicach. Na przykład to, co jest uważane za normalne „uzależnienie od miłości”, może dotyczyć niektórych sytuacji, takich jak nieodwzajemniona miłość lub zrozumienie granic.
Dlatego niektórzy uważają, że istnieje niewielka różnica między prawdziwym uczuciem do partnera a niewolnikiem miłości.
Uzależnienie od partnera może wywołać zaburzenia psychiczne
Oznaki „bucin”, na które należy uważać
Chociaż zjawisko bucyny nie jest uważane za zaburzenie psychiczne, czasami ma negatywny wpływ na życie człowieka. Oto kilka znaków, na które powinieneś zwrócić uwagę, gdy jesteś określany jako uzależnienie od miłości lub widzisz go w związkach innych ludzi.
1. Zawsze musi się zakochać
Jedną z cech fenomenu bucyny, na którą musisz uważać, jest to, że czujesz, że musisz się zakochiwać. Oznacza to, że zawsze chcesz czuć się szczęśliwy, kiedy po raz pierwszy zakochasz się w swoim partnerze.
Ten stan może wystąpić, ponieważ gdy ktoś się zakochuje, dopamina i inne hormony szczęścia są aktywowane, aby wywołać wystarczająco wysoką euforię.
Zjawisko to jest tak powszechne, gdy właśnie byłeś w związku, że nie jest zaskoczeniem, że ludzie chcą odczuwać to uczucie raz za razem.
To uzależnienie od szczęścia okazuje się, że niektórzy ludzie chcą zawsze czuć miłość na początku związku. W rzeczywistości wielu z nich nie chce zbyt długo pozostawać w związku z obawy, że ich miłość zniknie.
W rezultacie takie zachowanie z pewnością zaszkodzi innym osobom, które mogą chcieć zostać i nie znają celu związku, który zbudowałeś w pierwszej kolejności.
2. Nadal pożądaj jednostronnej miłości
Poza koniecznością ciągłego zakochiwania się, zjawisko „bucin”, które wymaga większej uwagi, polega na dalszym pragnieniu nieodwzajemnionej miłości. Ta sytuacja dotyczy tych, którzy wciąż się zbliżają lub są w związku.
Na przykład może to być trudne pójść dalej nawet jeśli zerwali przez długi czas lub są zbyt skupieni na ukochanej osobie, ale nie odwzajemniają się.
Dla tych, którzy są w związku, być może termin niewolnik miłości jest bardziej odpowiedni, gdy osoba jest uwięziona w fantazji związku. Para, która ma być centrum ich świata i nie możesz przestać o tym myśleć.
Tymczasem twój partner zaczyna się bać i czuje, że jesteś zbyt zależny od związku, by powodować dyskomfort. Im bardziej twój partner się odsuwa, tym bardziej możesz popaść w obsesję na punkcie związku.
Dlaczego tak trudno jest odejść od byłego?
3. Zawsze musi być w związku
Dla tych, którzy wciąż tkwią w poważnym uzależnieniu od miłości, czasami potrzebują kogoś innego, aby zbudować poczucie własnej wartości. Jeśli trudno ci pokochać siebie lub znaleźć własne szczęście, znajdź wreszcie kogoś, kto zaspokoi te potrzeby.
Potrzeba pozostania w związku, bez względu na to, kim jest partner, z pewnością łatwiej się skończy. Zwłaszcza, gdy próbujesz pozostać w niezdrowym związku, ponieważ nie chcesz znowu być singlem.
Ciągle podajesz powody, dla których ten związek może zostać utrzymany, nawet jeśli jest nierealistyczny lub odczuwasz panikę na myśl o zakończeniu związku. Oczywiście ma to bardzo duży wpływ na jakość życia człowieka, gdy staje się uzależniony od miłości, który posunął się za daleko.
4. Wzorzec relacji jest zawsze taki sam
Dla tych, którzy zaliczają się do kategorii „bucin”, na które należy uważać, to bycie w związku, który często się rozpada i wraca. Niektórzy ludzie mogą uważać, że to może wypełnić ich uzależnienie od partnera.
Widzisz, na początku związku twoje ciało może uwalniać endorfiny i dopaminę, które cię uszczęśliwiają. Tymczasem zerwanie może wywołać głęboką depresję. Jeśli dzieje się tak z osobami o określonych osobowościach, czują pociąg do związków kolejka górska i trudno jest wyrwać się z tego schematu.
W rezultacie często zdarza się, że ten cykl relacji jednorazowych wpływa na twoją zdolność do podejmowania decyzji i być może działania impulsywnego.
Wskazówki dotyczące przezwyciężania nadmiernego uzależnienia od miłości
Pierwszym krokiem, jaki można podjąć, aby przezwyciężyć zachowanie zjawiska nadmiernego bucyny, jest identyfikacja problemu. Ta metoda jest również stosowana w walce z uzależnieniem od czegokolwiek.
Proces zdrowienia będzie dość trudny, ponieważ możesz mieć do czynienia z traumą lub bólem w przeszłości, który nie został rozwiązany. Jednak wysiłek i intencja nie zdradzą i mogą prowadzić do zdrowej i prawdziwie satysfakcjonującej relacji.
Wypróbuj następujące kroki.
- Zobacz relację z bardziej realistycznej strony.
- Staraj się przez jakiś czas pozostawać poza kontaktem z innymi ludźmi.
- Praktykuj kochanie siebie.
Jeśli powyższe trzy kroki zostały wypróbowane i nie działają, możesz rozważyć skonsultowanie się z psychologiem. Konsultacja z psychologiem lub terapeutą przynajmniej pomaga uporać się z nieuleczalnym bólem.
