5 prostych sposobów na zapobieganie wrastaniu paznokci w domu

Wrastający paznokieć to stan, w którym paznokieć wrasta do wewnątrz, tak że przebija miąższ. W rezultacie wrastający paznokieć powoduje ogromny ból. Zamiast odczuwać ból, lepiej poszukać sposobów na zapobieganie wrastaniu paznokci.

Łatwy i precyzyjny sposób na zapobieganie wrastaniu paznokci

Wrastającym paznokciom można bardzo zapobiegać. Poniżej przedstawiamy różne sposoby zapobiegania wrastaniu paznokci.

1. Moczyć stopy przed cięciem paznokci

Moczenie stóp przed obcięciem paznokci może być sposobem na zmiękczenie paznokci, a także sposobem na zapobieganie wrastaniu paznokci.

W ten sposób możesz łatwo obcinać paznokcie bez kłopotów z powodowaniem nieporządku ich kawałków, a nawet przebijaniem skóry wokół paznokcia.

2. Prawidłowe przycinanie paznokci

Staraj się nie być nieostrożnym podczas obcinania paznokci. Unikaj obcinania paznokci zbyt krótkich z nierównymi cięciami w rogach, takimi jak formowanie łuku. Obcinaj paznokcie prosto za pomocą specjalnego narzędzia do obcinania paznokci.

Unikaj obcinania paznokci nożyczkami, ponieważ są podatne na obrażenia. Cięcie paznokci nożyczkami będzie trudniejsze, zwłaszcza na końcach.

3. Unikaj urazów w okolicy palców

Staraj się nie wywierać zbyt dużego nacisku na obszar palców przez długi czas. Na przykład podczas gry w piłkę nożną, biegania lub uprawiania innych sportów, które wywierają duży nacisk na palce.

Jeśli tak się stanie, będziesz musiał zdjąć buty na godzinę lub dwie później, aby stopy mogły łatwiej oddychać.

4. Prawidłowe noszenie butów i skarpet

Za ciasne buty, skarpetki lub pończochy zbyt ciasne, więc wysokie obcasy zbyt mocno obciążają palce. W rezultacie paznokieć może rosnąć do wewnątrz i przebijać skórę.

W tym celu zawsze używaj butów w odpowiednim rozmiarze i skarpet, które nie są zbyt ciasne. Jeśli nadal możesz poruszać palcami podczas noszenia skarpet, to znak, że są one na tyle luźne, że nie ranią Twoich paznokci.

5. Utrzymuj paznokcie w czystości

Nie tylko myj ciało, ale także paznokcie. Co więcej, dno paznokcia, które zwykle jest gniazdem brudu.

Utrzymuj paznokcie w czystości, regularnie je przycinając i usuwając uporczywy brud, który przylega pod paznokciami. Umyj paznokcie mydłem pod bieżącą wodą.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found