Przepisy, dzięki którym seks będzie satysfakcjonujący nawet po długim związku małżeńskim

To nie tylko lojalność trzyma ciebie i twojego partnera razem. Zadowolenie z seksu ma również duży wpływ na intymność twojego romansu. Nie można jednak zaprzeczyć, że popęd seksualny po długim małżeństwie może z czasem maleć. To właściwie normalne, ale czy istnieje sposób na przywrócenie zainteresowania seksem, aby pozostał tak ciepły jak pierwszy miesiąc miodowy?

Zadowolenie z seksu po długim małżeństwie może się zmniejszyć

Z badań Medical News Today wynika, że ​​nowożeńcy mogą odczuwać zwiększoną satysfakcję seksualną w ciągu 2 dni po odbyciu stosunku.

Inne badanie wykazało, że pary, które uprawiały seks przynajmniej raz w tygodniu, były szczęśliwsze niż pary, które uprawiały seks rzadziej. To pokazuje, że seks odgrywa ważną rolę w utrzymywaniu długotrwałych związków.

Niestety, popęd seksualny może z czasem się zmniejszyć. Nowe badanie pokazuje, że 34% kobiet i 15% mężczyzn, którzy mieszkali razem przez ponad rok, odczuwa, że ​​ich popęd seksualny zmniejszył się. Jak myślisz, co jest przyczyną?

Naukowcy sugerują, że zmniejszony popęd seksualny może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym zajętością i wiekiem. Wraz z wiekiem twoje ciało odczuwa spadek hormonów płciowych, więc zmniejsza się popęd seksualny. Zwykle mężczyźni doświadczają spadku popędu płciowego w wieku od 35 do 44 lat, natomiast kobiety w wieku od 55 do 64 lat.

W połączeniu z pracowitą pracą i opieką nad dziećmi, które stopniowo męczą je, więc nie są już podekscytowane związkiem. Następnie niektóre schorzenia mogą również obniżyć jakość seksu u mężczyzn i kobiet, takie jak depresja, problemy z pochwą, problemy z prostatą i inne zaburzenia.

Wskazówki dotyczące utrzymania długotrwałej satysfakcji seksualnej

Chociaż zmniejszony popęd seksualny może być przeszkodą, nadal możesz zachować satysfakcję w związku, naprawdę. Istnieje kilka wskazówek, których możesz przestrzegać, aby Twoja relacja z partnerem nadal wyglądała jak nowożeńcy, w tym:

1. Otwórz się na siebie

Komunikacja jest bardzo ważna w związku. Jeśli masz problemy, takie jak nie znalezienie odpowiedniego czasu na seks lub trudność w szczytowaniu, najlepiej porozmawiać bezpośrednio ze swoim partnerem.

Jeśli ty i twój partner znacie problemy, z którymi się spotykacie, możecie znaleźć rozwiązanie i wspólnie je uzgodnić.

2. Czuj się jak nowożeńcy

Randki nie są tylko dla młodych par. Ty, który jesteś stary, możesz również spędzić wspaniały czas ze swoim partnerem. Pomiędzy pracowitymi chwilami poświęcenie czasu na spędzenie czasu sam na sam z partnerem może zwiększyć intymność w związku.

3. Eksperymentuj i przygoda w łóżku!

Aby związek seksualny Ciebie i Twojego partnera był coraz bardziej burzliwy, nie ma nic złego w próbowaniu nowych rzeczy w łóżku. Możesz spróbować gry wstępnej, użyć zabawek erotycznych lub spróbować bardziej wymagających pozycji seksualnych.

Pamiętaj jednak, aby najpierw porozmawiać ze swoim partnerem, zanim zaczniesz robić nowe rzeczy. Jeśli masz pewne problemy zdrowotne, powinieneś również najpierw skonsultować się z lekarzem w sprawie bezpiecznych pozycji seksualnych.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found