Na to pytanie dość trudno jest odpowiedzieć „tak” lub „nie”. Najpierw zastanów się, jaki jest Twój cel, aby pozostać w kontakcie ze swoim byłym, nawet jeśli Twój status się zmienił.
Właściwie ciągła komunikacja z byłym to wybór każdego. Jednak większość ludzi decyduje się na zerwanie kontaktu z przeszłością i kontynuowanie swojego życia.
Niewiele osób ma oczywiście własne powody, aby w końcu pozostać w kontakcie ze swoim byłym, a nawet bliskimi przyjaciółmi. Cóż, jeśli nie masz pewności, który wybrać, powinieneś najpierw rozważyć kilka rzeczy.
Powody, dla których nie zrywasz ze swoim byłym
Jeśli powodem zerwania jest fizyczne i psychiczne znęcanie się byłego, oczywiście nie ma już powodu, aby się z nim komunikować. Nawet większość osób, które są ofiarami przemocy seksualnej, przeżywa traumę, co bardzo utrudnia ponowne nawiązanie kontaktu ze swoim byłym.
Cóż, jeśli to dobre zerwanie, nadal możesz nie być pewien, czy zaprzyjaźnić się ze swoim byłym. Zamiast tego zastanów się dokładnie nad wpływem, jaki odniesiesz, jeśli nawiążesz z nim przyjaźń.
Rzeczywiście, nie ma nic złego, ale odnosi się to do każdej osoby. Może jesteś trudną osobą pójść dalej A może łatwo sobie wyobrazić przeszłość? Nawet jeśli jest to dobre zerwanie, jeśli tak jest, to oczywiście będzie to miało na ciebie zły wpływ.
Odnosząc się do badania, w którym przeprowadzono badania na 2000 uczestnikach, ujawniono, że osoby, które przyjaźniły się ze swoim byłym, miały więcej negatywnych skutków, takich jak:
- Trudno odwrócić nowy liść
- Życie w nostalgii
- Zawsze obwiniaj się za decyzję o zakończeniu związku
Według Sussman, psychoterapeuty i doradcy ds. romansów, ujawnia, że jeśli naprawdę miałeś bardzo silny związek miłosny ze swoim byłym, jak mógłbyś powstrzymać te uczucia? Uczucia rzadko się zmieniają.
Ale nie ma nic złego w pozostaniu przyjaciółmi ze swoim byłym
W idealnym przypadku komunikowanie się ze swoim byłym oznacza pielęgnowanie dobrych wspomnień, które dzieliliście razem. Zwłaszcza jeśli oboje dorastaliście i żyliście w tym samym środowisku i gronie przyjaciół, trudno byłoby go uniknąć.
Dlatego ta wymówka jest używana do odnoszenia się do twojego byłego, ponieważ nie chcesz, aby coś się między tobą zmieniło, z wyjątkiem twojego statusu i uczuć. Niektóre z tych rzeczy mogą być powodem nawiązania z nim dobrych relacji:
- Twoja przyjaźń jest bardzo silna i wzajemnie korzystna
- Część kręgu przyjaciół
- Spędzanie tak dużo czasu ze swoim byłym, że trudno po prostu odpuścić
- Wciąż mam uczucia do byłego i nie chce odejść
Nie podążaj za emocjami, pomyśl jeszcze raz przed skontaktowaniem się z nim
Jeśli nadal chcesz się zaprzyjaźnić ze swoim byłym, nie spiesz się. Zrób sobie z nimi przerwę, odejdź na chwilę i najpierw bądź szczęśliwy.
Jeśli to konieczne, nie zaglądaj na codzienne życie swojego byłego za pośrednictwem mediów społecznościowych, ponieważ zwykle stopi to twoje postanowienie, by trzymać się z daleka przez jakiś czas lub ujawnić stare rany z powodu możliwości zobaczenia, jak twój były zyskuje nowego partnera, który sprawi, że jesteś niepewny.
Jeśli naprawdę jesteś zdeterminowany, aby kontynuować związek ze swoim byłym, musisz być przygotowany na następujące rzeczy.
- Ogranicz się ze swoim byłym, nie włócz się i nie pisz codziennie, jak podczas randkowania
- Przypominaj sobie codziennie, czy jest to słuszne, czy nie. Czy zwiążesz się z nimi, czy nie, jeśli będziesz utrzymywać kontakt ze swoim byłym.
Nie ma nic złego w utrzymywaniu relacji ze swoim byłym, ale będzie to miało wiele reperkusji, jeśli będziesz kontynuować w przyszłości. Dlatego należy to dokładnie rozważyć. Jeśli wywierasz na ciebie zbyt duży negatywny wpływ, odetnij więzy pokrewieństwa między wami dla własnego dobra.
