Bezpieczny przewodnik po zapoznaniu dzieci z pływaniem •

W dzisiejszych czasach zabieranie małego dziecka do pływania stało się powszechną czynnością dla rodziców. Możesz nawet zapisać się na lekcje pływania dla niemowląt. Zabranie dziecka na kąpiel brzmi trochę przerażająco. Wyobraź sobie, że dziecko, które nie może chodzić ani mówić, zostało zaproszone do zanurzenia się w wodzie. To naturalne, że rodzice czują się zdenerwowani, gdy słyszą zjawisko pływania dla dzieci. Nie martw się, zapoznanie dziecka z tym sportem wodnym będzie łatwiejsze, gdy zrozumiesz poniższe punkty.

Korzyści płynące z pływania dla niemowląt

Nie bój się pływać z dzieckiem, ponieważ dziecko może odnieść wiele korzyści. Badanie przeprowadzone na Norweskim Uniwersytecie Nauki i Technologii pokazuje, że pływanie może pomóc dzieciom rozwinąć zdolności motoryczne i utrzymać równowagę. W porównaniu do dzieci, które nie są przyzwyczajone do pływania, dzieci, które pływały od niemowlęctwa, szybciej uczą się różnych ruchów, takich jak sięganie i chwytanie różnych przedmiotów. Są też bardziej biegli w balansowaniu na palcach, staniu na jednej nodze i graniu na skakance.

Ponadto dzieci, które wcześnie uczą się pływać, wykazują znacznie szybszy rozwój umysłowy i funkcje poznawcze. Fakt ten został poparty wieloma współczesnymi badaniami, z których jedno pochodzi z Griffith University w Australii. Badania ponad 7000 dzieci, które trwały cztery lata, dowodzą kilku rzeczy. Niemowlęta przyzwyczajone do pływania mają zdolność mówienia do 11 miesięcy powyżej swojego wieku, zdolność liczenia do 6 miesięcy powyżej ich wieku oraz umiejętność czytania do 2 miesięcy powyżej ich wieku. Te dzieci wykazują również zrozumienie kierunku, które sięga 20 miesięcy powyżej ich wieku. Dzieje się tak, ponieważ gdy dziecko wchodzi do basenu, jego ciało instynktownie się porusza, jak kopanie lub pedałowanie rękami. Te ruchy stymulują wzrost milionów nowych nerwów w mózgu.

Kiedy dzieci mogą zacząć pływać?

Według American Academy of Pediatrics rodzice mogą wprowadzać swoje dzieci w pływanie już od pierwszego roku życia. Jednak eksperci sugerują, że aktywność dziecka podczas pływania ogranicza się do przyzwyczajenia się do dziecka w wodzie. Zwróć także uwagę na rozwój własnego dziecka, ponieważ każde dziecko zwykle ma inną fazę wzrostu. Aby nauczyć się pływać, rodzice powinni poczekać, aż dziecko osiągnie wiek czterech lat.

Wskazówki, jak sprawić, by dziecko czuło się komfortowo podczas pływania

Przygotowując dziecko do pływania po raz pierwszy, zwróć uwagę na poniższe wskazówki. Twoje dziecko poczuje się odważniej i bardziej komfortowo bawiąc się w wodzie. Ty i Twój partner stajecie się bardziej świadomi różnych rzeczy, które mogą się zdarzyć podczas pływania dziecka.

Ćwicz przez kąpiel

Przed zabraniem dziecka na basen przyzwyczaj się do kąpieli w wanience lub małym nadmuchiwanym basenie. Aby Twoje dziecko czuło się bardziej komfortowo, możesz zapewnić mu jego ulubione małe zabawki, gdy dziecko przyzwyczai się do wody.

Upewnij się, że temperatura w basenie jest wystarczająco wysoka

Idealna temperatura wody dla Twojego dziecka to 32 stopnie Celsjusza. Postaraj się znaleźć specjalny basen dla dzieci, aby upewnić się, że temperatura w basenie jest wystarczająco ciepła. Dobrym pomysłem jest również zabranie dziecka do kąpieli na słońcu, aby było mu ciepło. Jeśli Twojemu dziecku jest zimno i dreszcze, natychmiast podnieś je i przykryj suchym ręcznikiem. Przygotuj również mleko lub ciepłą wodę.

Unikaj boi

Pływak da Twojemu dziecku fałszywe poczucie bezpieczeństwa. Ponadto użycie pływaka powoduje unoszenie się w pozycji pionowej. W rzeczywistości lepszą pozycją do pływania jest leżenie. Pływaki do pływania mogą również utrudniać dzieciom kontrolowanie własnych ruchów. Lepiej pozwolić dziecku swobodnie pływać, gdy trzymasz je przed utonięciem.

Używaj jednorazowych pieluch do pływania

Możesz kupić jednorazowe pieluchy dla niemowląt przeznaczone specjalnie do pływania. Te pieluchy nie przeciekają do wody, gdy Twoje dziecko robi kupę. Zwróć jednak uwagę, czy dziecko oddało mocz. Powinieneś natychmiast wymienić go na nowy.

Wejdź do wody

Ważne jest, abyście razem z dzieckiem przechodzili przez ten proces. Więc ty lub twój partner powinniście wejść i trzymać dziecko, gdy po raz pierwszy pływa. W ten sposób Twoje dziecko poczuje się bezpieczniej i pewniej w wodzie.

Udzielanie moralnego wsparcia

Kiedy Ty i Twoje dziecko jesteście w basenie, upewnij się, że Twój ton głosu i mimika pozostaną pogodne i delikatne. Nie panikuj, ponieważ Twoje dziecko może być przestraszone i przestraszone. Chwal i zachęcaj dziecko do śpiewania i śmiechu, aby mogło kojarzyć pływanie jako bezpieczne i przyjemne. Aby poczuł się bardziej zaznajomiony z atmosferą panującą w wodzie, możesz również zabrać ze sobą zabawki, które zwykle towarzyszą mu podczas kąpieli w domu.

Trzymaj dziecko mocno

Najlepszą pozycją, aby przyzwyczaić dziecko do pływania, jest trzymanie tyłu głowy i dołu dziecka leżącego na plecach. Gdy Twoje dziecko zacznie czuć się komfortowo w wodzie, trzymaj je pod pachami lub pod pachami. Zanurz dziecko, aż woda dotrze do jego ramion, aby było mu ciepło. W tej pozycji kołysz ciałkiem dziecka, aby nauczyło się kopać i balansować w wodzie.

Ty i Twój partner nie musicie bać się nauczyć dziecko nurkowania. Niemowlęta instynktownie wstrzymują oddech pod wodą. Możesz uczyć najpierw, robiąc bąbelki w wodzie przez usta. Twoje dziecko będzie go naśladować podczas nurkowania, aby nie zakrztusiło się wodą.

Nie bierz więcej niż pół godziny

Na początkowym etapie moczyć przez około 10 minut, aby dziecko przyzwyczaiło się do tego. Następnie wyjdź z basenu i odczekaj chwilę przed ponownym wejściem. Pływanie dla niemowląt nie powinno trwać dłużej niż 30 minut, aby uniknąć przeziębienia lub podrażnienia z powodu chemikaliów w basenie.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

  • Korzyści i wskazówki dotyczące jogi dla Twojego dziecka
  • Pierwszy pokarm, który należy podać 6-miesięcznemu dziecku
  • Czy jest za wcześnie, aby uczyć małe dzieci alfabetu?
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!

‌ ‌

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found