Mężczyźni często kojarzą się z silnym obrazem siebie. Muszą być zawsze silni, a nie emocjonalni i nie powinni marudzenie . W rzeczywistości ostatnie badania pokazują, że „twardzi mężczyźni” częściej popełniają samobójstwo niż mężczyźni, którzy potrafią wyrażać swoje emocje.
Dlaczego?
Ryzyko samobójstwa u „twardych mężczyzn”
Według Amerykańskich Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) mężczyźni 3,5 razy częściej popełniają samobójstwo niż kobiety. Wysoka liczba budzi podejrzenie, że żądanie bycia męskim może mieć z tym coś wspólnego.
Grupa naukowców z Nowego Jorku w Stanach Zjednoczonych przeanalizowała następnie dane dotyczące ponad 20 000 nastolatków zebrane od 1995 roku. Do 2014 roku aż 22 osoby popełniły samobójstwo. Prawie wszyscy byli mężczyznami, z wyjątkiem jednej osoby.
Zespół badawczy przeanalizował wyniki męskości nastolatków pod kątem kilku czynników. Widzą to z postawy niepłakania, braku emocji lub łatwości zmiany nastrój , zawsze staraj się być sprawny fizycznie i lubię podejmować ryzyko.
Odkryli, że mężczyźni z wysokimi wynikami męskości mieli o 2,4 wyższe ryzyko samobójstwa niż mężczyźni z niskimi wynikami. Innymi słowy, mężczyźni, od których wymaga się twardości, w rzeczywistości mają większe ryzyko samobójstwa.
Mężczyźni częściej używali broni, zostali wyrzuceni ze szkoły, walczyli z innymi ludźmi lub uciekali z domu. Ponadto większa jest również możliwość śmierci członków rodziny z powodu samobójstwa.
Dlaczego mężczyźni są bardziej skłonni do samobójstwa?
Istnieje wiele czynników, które często prowokują mężczyznę do popełnienia samobójstwa. Oto niektóre z najczęstszych czynników.
- Życie samotnie lub w izolacji od społeczeństwa.
- Nie potrafi budować i utrzymywać relacji z innymi ludźmi.
- Rozstanie, rozwód lub śmierć współmałżonka.
- Spożywanie narkotyków lub alkoholu w celu odwrócenia emocji i stresu.
- W- zastraszać w szkole, na uczelni lub w pracy.
- Nie znoszę więzienia.
- Poważny stres z powodu długiego bezrobocia.
- Trauma spowodowana przemocą fizyczną i seksualną.
- Cierpi na choroby psychiczne lub inne choroby, które ograniczają funkcje organizmu.
Czynniki te mogą wzmocnić intencje samobójcze, gdy mężczyźni, którzy ich doświadczają, muszą być twardzi. Ta tradycyjna norma podkreśla, że mężczyźni powinni być silni i nie powinni od nikogo polegać.
Zestresowani mężczyźni nie mają gdzie wyrazić swoich emocji. Mają tendencję do zaprzeczania sytuacji, zatrzymywania i odczuwania skarg, których doświadczają, i próbują radzić sobie z nimi samodzielnie, bez rozmawiania z innymi ludźmi.
W rezultacie choroby psychiczne, takie jak depresja, są trudniejsze do zdiagnozowania u mężczyzn. Nawet w kontaktach z lekarzami nie wiedzą, jak powiedzieć, co ich niepokoi.
Jeśli pozwoli się na przeciąganie, wpływ jest taki sam jak ogólnie depresja. To prawda, że nie wszyscy mężczyźni cierpiący na depresję mają myśli samobójcze, ale wykazano, że ten stan zwiększa ryzyko.
Jeszcze bardziej niebezpieczni są mężczyźni, którzy stosują bardziej śmiercionośne metody samobójstwa niż kobiety. To dlatego wskaźnik samobójstw mężczyzn jest wyższy niż średnio kobiet.
To bardzo niefortunne, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że myśli samobójcze u mężczyzn nie mają nic wspólnego z męskością ani egoizmem. Intencja samobójcza faktycznie wskazuje, że depresja, której doświadczają, osiągnęła bardzo poważny poziom.
Zapobiegaj próbom samobójczym
Samobójstwo to trudna sprawa, ale przynajmniej możesz coś zrobić, aby temu zapobiec. Jeśli najbliższa Ci osoba jest w depresji, tak że możliwe jest popełnienie samobójstwa, oto kroki, które należy podjąć.
- Uważaj na oznaki depresji, takie jak bycie bardziej drażliwym, niespokojnym, wycofywanie się z relacji i utrata zainteresowania rzeczami, które kiedyś lubił.
- Zapytaj, co możesz zrobić, aby pomóc. Upewnij się, że wie, że będziesz tam, aby go wysłuchać.
- Nie ignoruj oznak samobójstwa ani nie odwracaj uwagi od myśli samobójczych.
- Towarzyszyć mu skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą.
Żądanie bycia twardym mężczyzną ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i zwiększa ryzyko samobójstwa. Powodem, że nie potrafią wyrażać emocji w zdrowy sposób.
Jeśli ktoś bliski przechodzi przez to samo, możesz mu powiedzieć, że nie ma nic złego w płaczu lub emocjonowaniu. Jednak twardziel to nadal człowiek skłonny do smutku.
