Depresja to rodzaj złożonego zaburzenia psychicznego, które sprawia, że cierpiący czuje się smutny, beznadziejny i bezwartościowy. Podejrzewa się, że masz depresję, jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie. Osoba podejrzana o depresję powinna zwrócić się o pomoc lekarską. Ten stan nie tylko wpływa na stabilność emocjonalną, ale także zaburza wydajność pracy, relacje społeczne, a nawet prowadzi do myśli samobójczych. Jak takie uszkodzenie mózgu może wynikać z depresji?
Przegląd przypadków depresji w Indonezji
Najnowsze badania nad liczbą przypadków depresji w Indonezji przeprowadzili niedawno Karl Peltzer (naukowiec z Uniwersytetu Limpopo w RPA) i Supa Pengpid (naukowiec z Uniwersytetu Mahidol w Tajlandii).
Wyniki badania wykazały, że najwięcej przypadków depresji stwierdzono w przedziale wiekowym młodzieży i młodych dorosłych.
Według badań, cytowanych z intothelight.org, kobiety w wieku 15-19 lat były populacją o najwyższych wskaźnikach depresji (32%), następnie mężczyźni w wieku 20-29 lat (29 procent) i mężczyźni w wieku 15-29 lat. 19 lat (26 proc.).
Badania pokazują również, że trend wskaźników depresji w Indonezji ma tendencję do zmniejszania się wraz z wiekiem. Oznacza to, że im jesteś starszy, tym mniej nowych przypadków depresji jest wykrywanych.
Jak uszkodzenie mózgu może wynikać z depresji
Cytowana przez Healthline, duża depresja obejmuje zaburzenia w trzech głównych częściach mózgu, które obejmują hipokamp, ciało migdałowate i korę przedczołową. Sama duża depresja jest definiowana jako rodzaj dużej depresji lub depresji klinicznej. Depresja duża jest jednym z dwóch najczęściej diagnozowanych typów depresji.
Poniżej znajduje się wyjaśnienie uszkodzenia tych trzech części mózgu w wyniku poważnej depresji:
1. Hipokamp
Hipokamp znajduje się w pobliżu środka mózgu. Ta część mózgu służy do przechowywania wspomnień i regulowania produkcji kortyzolu. Kortyzol to hormon uwalniany podczas stresu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.
Nowe problemy pojawią się, gdy zostanie uwolnione zbyt dużo kortyzolu. Nadmierny poziom kortyzolu w dłuższej perspektywie może być markerem objawów depresji. Nadmiar kortyzolu może zmniejszać komórki nerwowe (neurony) w hipokampie mózgu. Jednocześnie nadmierne poziomy kortyzolu spowalniają również produkcję nowych komórek neuronowych.
Uszkodzenia tej części mózgu spowodowane depresją często objawiają się zaburzeniami pamięci długotrwałej. Nie możesz już generować nowej pamięci długotrwałej. Nadal możesz sobie przypomnieć, co wydarzyło się wczoraj, ale nie coś, co miało miejsce 20 lat temu, na przykład, co wydarzyło się przed uszkodzeniem hipokampu.
Sam hipokamp jest również częścią układu limbicznego. Układ limbiczny to część mózgu zaangażowana w reakcje behawioralne i emocjonalne. Zwłaszcza jeśli chodzi o instynkty i zachowania służące przetrwaniu, takie jak żerowanie, rozmnażanie i opieka nad potomstwem oraz reakcja lot lub lot (walcz lub uciekaj) w obliczu negatywnych sytuacji lub stresorów.
Więc kiedy ta część mózgu jest uszkodzona, możesz nie mieć już ochoty po prostu jeść lub wchodzić w interakcje z innymi ludźmi.
2. Ciało migdałowate
Ciało migdałowate to część mózgu odpowiedzialna za kontrolowanie reakcji emocjonalnych i rozpoznawanie sygnałów emocjonalnych u innych ludzi. Ciało migdałowate jest odpowiedzialne za kontrolowanie fizycznych i psychologicznych reakcji związanych ze strachem i pobudzeniem.
U osób z poważną depresją ciało migdałowate powiększa się i staje się bardziej aktywne ze względu na stałą ekspozycję na nadmierne ilości kortyzolu.
Nadczynność ciała migdałowatego u osób z depresją została powiązana z pojawieniem się objawów zaburzeń lękowych i fobii społecznej.
Wraz z nieprawidłową aktywnością innych części mózgu uszkodzenie ciała migdałowatego spowodowane depresją powoduje zaburzenia snu i zmiany aktywności. Inną rzeczą, na którą należy uważać, jest to, że długotrwała depresja może spowodować, że cierpiący na nią cierpią, aż do myśli samobójczych.
Stymuluje również organizm do uwalniania nieprawidłowych ilości hormonów i substancji chemicznych, które powodują poważniejsze komplikacje.
3. Kora przedczołowa
Kora przedczołowa znajduje się na samym przodzie mózgu. Ta część mózgu jest odpowiedzialna za regulację emocji, podejmowanie decyzji i kompilowanie wspomnień.
Kiedy mózg wytwarza nadmierne ilości kortyzolu, kora przedczołowa kurczy się. Ten stan ma wpływ na zmniejszenie empatii u osób z depresją. Ten efekt wydaje się również występować u kobiet z depresją poporodową (depresja poporodowa).
Ogólnie rzecz biorąc, depresja powoduje uszkodzenie mózgu. Dlatego nie wahaj się natychmiast skonsultować z psychologiem lub psychiatrą, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
