Szczoteczki do zębów mają różne właściwości, niektóre szybko się zużywają, inne są trwałe w użyciu przez długi czas. Oczywiście czasami nie zwracamy uwagi na to, jak często zmieniamy szczoteczkę do zębów. Kiedy widzimy, że włosie szczoteczki jest zniszczone, zwykle wymieniamy szczoteczkę. Czy to jednak prawda? Spójrzmy na fakty.
Dlaczego powinieneś zmienić szczoteczkę do zębów?
Czy wiesz, że usta są pożywką dla bakterii? Tak, dlatego utrzymanie zdrowia jamy ustnej jest bardzo ważne, ponieważ usta są pierwszym miejscem trawienia pokarmu.
Pokarm, który spożywamy, jest trawiony w jamie ustnej przez enzymy w jamie ustnej. Następnie proces trawienia pokarmu trwa do przełyku, trawionego przez żołądek, a następnie wchłanianego przez jelita. Czy możesz sobie wyobrazić, że nasze usta nie są zdrowe? Bakterie dostaną się również do innych części ciała.
Utrzymanie zdrowia jamy ustnej można osiągnąć poprzez staranne mycie zębów. Mycie zębów również musi być wykonane prawidłowo i sięgać do końców zębów, ponieważ bakterie mogą się namnażać w ukrytych miejscach na zębach.
Ruch musi odbywać się w sposób okrężny, a nie tylko w tym samym kierunku. Musimy również wybrać szczoteczkę do zębów, która jest wygodna w noszeniu i nie uszkadza dziąseł.
Cóż, możesz nie zdawać sobie sprawy, że podczas mycia zębów bakterie lub mikroorganizmy mogą przenosić się na szczoteczkę do zębów. Ponadto miejsce, w którym można umieścić lub przechowywać szczoteczkę do zębów, niekoniecznie jest sterylne.
Jak zwykle ludzie, szczoteczki do zębów są zwykle przechowywane na otwartej przestrzeni w pobliżu toalety, co oczywiście może być jedną z przyczyn zarażenia naszej szczoteczki do zębów drobnoustrojami.
Nie wspominając o tym, że po umyciu zębów szczoteczka zmoczy się, powodując dość duże ryzyko rozwoju bakterii. Dlatego ważne jest, aby każdy regularnie zmieniał szczoteczkę do zębów.
Ale nie musisz się martwić, ponieważ niewystarczające badania wykazały, że bakterie znajdujące się w szczoteczkach do zębów mogą powodować choroby jamy ustnej. Problemy z zębami i jamą ustną są zwykle powodowane przez bakterie w jamie ustnej.
Stosowana pasta do zębów lub pasta do zębów zwykle zawiera składnik przeciwdrobnoustrojowy, który może utrudniać przeżycie mikroorganizmom. Jednak drobnoustroje lubią wilgotne miejsca, dlatego należy upewnić się, że szczoteczka jest zawsze sucha po użyciu i umieścić szczoteczkę w suchym miejscu.
Kiedy należy wymienić szczoteczkę do zębów?
Z informacji Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego wynika, że szczoteczkę powinniśmy wymieniać co 3-4 miesiące.
Jeśli używasz wymiennej szczoteczki do zębów lub elektrycznej szczoteczki do zębów, wymień główkę szczoteczki w ciągu trzech do czterech miesięcy.
Jeśli włosie uległo uszkodzeniu, należy je również natychmiast wymienić. Uszkodzone włosie może uszkodzić dziąsła, powodując ich krwawienie.
Jednak poza uszkodzonym włosiem, krwawiące dziąsła mogą być również spowodowane przez wrażliwe dziąsła. Jeśli zdarza się to wielokrotnie, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, które produkty do pielęgnacji zębów i dziąseł są dla Ciebie dobre.
Jeśli więc Twoje dziąsła są wrażliwe, nie czekaj, aż włosie się złamie, zanim wymienisz szczoteczkę do zębów. Nie należy lekceważyć krwawienia z dziąseł.
Ponadto szczoteczki do zębów dla dzieci powinny być wymieniane częściej niż dorośli. Dzieci często gryzą szczoteczki do zębów, więc jest prawdopodobne, że włosie będzie pękać szybciej niż dorośli.
Nie tylko faktura włosia pędzla, należy również zwrócić uwagę na zmiany koloru pędzla. Jeśli szczoteczka zmieniła kolor, wtedy powinieneś wymienić szczoteczkę do zębów.
Jak dbać i czyścić szczoteczkę do zębów?
Oprócz zwracania uwagi na włosie szczoteczki i starannego zastępowania go nowym, należy również zwrócić uwagę na to, jak dbać i czyścić szczoteczkę do zębów.
Poniżej znajdują się wskazówki dotyczące pielęgnacji i czyszczenia szczoteczek do zębów:
- Nie umieszczaj szczoteczki do zębów w zamkniętym miejscu. Zalecamy odłożenie szczoteczki do zębów w otwarte miejsce, aby szybko wyschła. Ma to na celu zapobieganie osadzaniu się bakterii w szczoteczce do zębów.
- Jeśli Twoja szczoteczka ma nakładkę na szczoteczkę, tak jak w przypadku większości oferowanych produktów, dobrze jest poczekać, aż szczoteczka wyschnie przed nałożeniem nasadki.
- Wyczyść szczoteczkę wodą z kranu. Jeśli naprawdę martwisz się rozmnażaniem się zarazków na szczoteczce do zębów. Możesz go wyczyścić za pomocą płynu do płukania ust, który zawiera środek antyseptyczny lub alkohol. Mówi się, że płyn do płukania jamy ustnej zawierający nadtlenek wodoru skutecznie zapobiega rozwojowi mikroorganizmów na włosiu szczoteczki.
- Połóż to na otwartej przestrzeni. Jak wspomniano powyżej, odbywa się to w celu szybszego wyschnięcia pędzla. W porządku, jeśli szczoteczka jest umieszczona razem ze szczoteczką innej osoby, ale należy pamiętać, aby nigdy nie używać tej samej szczoteczki do zębów z innymi osobami.
Oto kilka wskazówek dotyczących wymiany szczoteczek do zębów i ich pielęgnacji. Chodź, zawsze zwracaj uwagę na higienę jamy ustnej i jamy ustnej, w tym na utrzymanie czystości szczoteczki do zębów, której używasz na co dzień.
