Jeśli ty i twój partner próbujecie mieć dzieci od roku, ale jeszcze nie zaszliście w ciążę, być może nadszedł czas, abyś poszukał pomocy. Zwłaszcza jeśli doświadczyłeś dwóch lub więcej poronień, tej pomocy nie można dłużej opóźniać.
Chociaż każda para ma inne potrzeby i problemy, niektóre z tych rzeczy mogą pomóc w ustaleniu, co robić.
Co zrobić, jeśli nie jesteś też w ciąży
1. Umów się na wizytę u ginekologa
Pierwszą osobą, którą powinieneś zobaczyć, jest ginekolog lub położnik. Również urolog, jeśli twój mąż może tego potrzebować. Nie musisz też od razu udać się do kliniki leczenia niepłodności, ponieważ większość klinik leczenia niepłodności poprosi również o skierowanie od Twojego specjalisty.
Zapisuj daty ostatnich sześciu cykli menstruacyjnych, nawet jeśli są nieregularne, wskaż je. Jeśli prowadzisz również kalendarz płodności lub wykres temperatury ciała, przynieś najnowsze dane z ostatnich 6 miesięcy. Ta informacja będzie bardzo przydatna dla twojego lekarza. Nie zapomnij przygotować poniższej listy przed wizytą u lekarza na konsultację:
- Wymień wszystkie leki, które Ty i Twój partner regularnie przyjmujecie
- Wymień wszelkie objawy niepłodności lub czynniki ryzyka, które masz
- Wszystkie pytania, które zostaną Ci zadane (lepiej, jeśli zostaną zapisane)
2. Zacznij robić prosty test płodności
Następnym krokiem jest wykonanie prostego testu płodności. Sądząc po objawach, twoje testy mogą obejmować test HSG, USG pochwy lub diagnostyczną laparoskopię. Twój lekarz może również zasugerować prosty test miednicy, wymaz Pap i test na choroby przenoszone drogą płciową.
Rodzaje testów, które wykonasz, będą zależeć od występujących objawów i Twojej sytuacji finansowej.
3. Zacznij robić leczenie prosta płodność
Na podstawie wyników testu płodności ginekolog zaleci kilka zabiegów lub procedur, które mogą obejmować leczenie podstawowych czynników powodujących niepłodność lub mogą obejmować proste środki, takie jak podawanie leku Clomid. Jeśli problemem są nieprawidłowości strukturalne (układowe) lub endometrioza, lekarz może zalecić operację.
Inną możliwością jest to, że Twój lekarz zaleci specjalistę od płodności lub chirurga specjalizującego się w narządach rozrodczych lub możesz nie wykonywać żadnych zabiegów medycznych i kierować się bezpośrednio do specjalisty. Jeśli czynnikiem jest niepłodność męska, twój partner może zostać skierowany do androloga, czyli specjalisty od płodności męskiej.
4. Odwiedź klinikę niepłodności
Jeśli leczenie niepłodności nie działa dla Ciebie lub wyniki Twoich badań wymagają innych procedur wykraczających poza Twoje kompetencje ginekologiczne, zostaniesz skierowana do specjalisty ds. niepłodności. Oznacza to, że nadszedł czas, aby znaleźć i wybrać klinikę leczenia niepłodności.
5. Wykonaj więcej testów płodności
Często (ale nie zawsze) kliniki niepłodności zalecają wykonanie większej liczby testów płodności. Nawet powtarzanie testów, które zrobiłeś wcześniej.
6. Ułóż plan z partnerem i lekarzem
Po otrzymaniu wyników testu płodności zwykle natychmiast spotykasz się z lekarzem, aby omówić zalecany sposób postępowania lub plan leczenia. Pamiętaj, aby zapytać o szanse powodzenia, doświadczenie lekarza z tego rodzaju leczeniem i potencjalne ryzyko z nim związane. Twój lekarz może zasugerować zmiany stylu życia i diety, które zwiększą Twoje szanse na sukces.
Jeśli z jakiegoś powodu zdecydujesz się nie podejmować żadnych działań lub leczenia, nadal możesz rozważyć inne opcje posiadania dzieci (na przykład adopcja dziecka) lub zdecydować się na kontynuowanie bez specjalnego leczenia.
7. Wykonaj sporządzony plan płodności
Kiedy ty, twój partner i twój lekarz zdecydujecie, jakie działania lub leczenie podjąć, natychmiast zróbcie to, co planujecie. Ten proces może być dość prosty lub przeciwnie: złożony i trudny.
Obchodzenie się z płodnością może czasami być obciążeniem. Upewnij się, że skonsultowałeś się z lekarzami i pielęgniarkami we wszystkim i masz emocjonalne wsparcie ze strony rodziny, przyjaciół, Grupa wsparcialub terapeuta.
8. Ponownie oceń swój plan, jeśli nie działa
Leczenie niepłodności nie jest bezpośrednim rozwiązaniem, ale raczej procesem próba i błąd czyli spróbuj, aż zadziała. Możesz zajść w ciążę od razu w pierwszym cyklu leczenia, ale często będziesz musiała wypróbować kilka cykli, zanim w końcu zadziała.
Pamiętaj, że jeśli jeden cykl się nie powiedzie, nie oznacza to, że leczenie nie zadziała, i pamiętaj, że pary bez problemów z płodnością potrzebują nawet czasu, aby pomyślnie zajść w ciążę.
Jeśli plan nie działa w dłuższej perspektywie lub nie jesteś zadowolony z leczenia, które otrzymujesz, rozważ zmianę lekarza lub kliniki.
9A. Jeśli ci się uda, zaplanuj zdrową ciążę
Jeśli Twoje leczenie zakończyło się sukcesem: gratulacje! Twoja klinika leczenia niepłodności zwykle prowadzi nadzór w pierwszych tygodniach ciąży i możesz zostać poproszona o kontynuowanie niektórych procedur hormonalnych lub zastrzyków.
W zależności od przyczyny niepłodności i tego, czy jesteś w ciąży z bliźniętami, możesz rozważyć dokładniejsze monitorowanie we wczesnej ciąży. Podobnie jak w przypadku innych par, które są w ciąży, staraj się zachować zdrowie podczas ciąży, prowadząc zdrowy i kontrolowany tryb życia.
9B. Jeśli to nie zadziała
Niestety nie wszystkie pary z problemami z płodnością mogą zajść w ciążę. Możesz nadal nic nie dostać po wielu zabiegach lub będziesz musiał przerwać ten proces, gdy sytuacja finansowa nie będzie już możliwa, lub możesz być tak zmęczony i zestresowany, że zdecydujesz się nie podejmować dalszych działań.
Te niepowodzenia mogą być bardzo zniechęcające, ale to nie znaczy, że nie da się ich przezwyciężyć z czasem i wsparciem. Upewnij się, że Ty i Twój partner otrzymacie odpowiednią poradę, która pomoże przetrwać takie trudne chwile. Kiedy poczujesz się lepiej, możesz rozważyć inne opcje założenia rodziny, takie jak adopcja lub adopcja dzieci, a nawet możesz zdecydować się na życie bez dzieci.
