Mama nigdy nie może przegapić karmienia dziecka mlekiem. Mleko wspomaga uzupełnienie witamin i minerałów w organizmie. Na rynku dostępne są różne produkty mleczne, od białka mleka krowiego po soję. Oba są zdrowe, ale istnieją różnice, które musisz wiedzieć o mleku krowim i mleku sojowym.
Poznaj różnicę w zawartości białka w mleku krowim i sojowym
Mleko odgrywa ważną rolę w żywieniu malucha. Kiedy był dzieckiem, mleko pozyskiwano bezpośrednio z mleka matki (ASI). Gdy dziecko dorośnie, gdy osiągnie wiek 1 roku, może już otrzymać mleko krowie lub mleko sojowe, aby w razie potrzeby wspomóc jego przyjmowanie składników odżywczych.
Jaka jest więc różnica między białkiem mleka krowiego a mlekiem sojowym?
Zawartość białka mleka krowiego
Zasadniczo mleko to wykorzystuje surowce mleka krowiego, które są przetwarzane tak, aby zawierało wszystkie składniki odżywcze, w tym białko zwierzęce od krów. Wiele osób, od dorosłych po dzieci, spożywa mleko krowie.
Różne składniki odżywcze zawarte w mleku krowim wspomagają odpowiednie odżywianie malucha, dzięki czemu może pomóc zoptymalizować jego wzrost i rozwój.
Mleko krowie ma dwa główne białka, które można zobaczyć w następujący sposób.
Kazeina
Kazeina to białko występujące w mleku krowim. Ta zawartość odgrywa ważną rolę we wspieraniu zdolności organizmu do obniżania poziomu cholesterolu we krwi, chroniąc organizm przed nowotworami w przyszłości i chroniąc zęby przed ryzykiem próchnicy.
Białko serwatkowe
Białko serwatkowe znajdujące się w mleku krowim również wspomaga rozwój dzieci. Białko serwatkowe jest bogate w aminokwasy, takie jak leucyna, izoleucyna i walina. Białko serwatkowe może zapewnić korzyści dla stabilizacji ciśnienia krwi i wspierania nastroju dziecka. Białko to wspomaga również rozwój mięśni u dzieci.
białko mleka sojowego
Zwykłe mleko sojowe, zawierające białko i tłuszcz roślinny, zawiera mniej tłuszczu niż mleko krowie.
Ponadto zawartość tłuszczu w mleku roślinnym jest niższa niż w mleku zwierzęcym. Na podstawie badań Porównanie parametrów żywieniowych i chemicznych mleka sojowego i krowiego Wspomniane mleko krowie ma prawie dwukrotnie większą zawartość tłuszczu i kwasów tłuszczowych niż mleko sojowe.
Jednak dla dzieci, które są jeszcze na etapie wzrostu i rozwoju, bardziej odpowiednie jest wspomaganie się mlekiem sojowym. Zawartość mleka modyfikowanego sojowego została dostosowana do potrzeb żywieniowych dzieci.
mleko sojowe ma zawartość, która nie jest gorsza od formuły krowiej we wspieraniu wzrostu i rozwoju dzieci. Formuła sojowa zawiera białko roślinne, w tym dziewięć niezbędnych aminokwasów, które mogą wspierać wzrost i rozwój Twojego malucha.
Niezbędne aminokwasy w formule sojowej są podobne do aminokwasów mleka krowiego, które również mają korzystny wpływ na wzmocnienie układu odpornościowego Twojego malucha.
Dodatkowo formuła sojowa wzbogacona o inulinę fruktooligosacharydową (FOS) jest przydatna jako błonnik prebiotyczny. Oparte na British Journal of Nutrition , Inulina FOS to prebiotyk, który może zapewnić płynne trawienie Twojego malucha. Ponadto może również utrzymywać zdrowe bakterie w jelitach. jak Bifidobakterie . Zdrowy układ pokarmowy pomaga dzieciom sprawnie wypróżniać się, unikając w ten sposób zaparć.
Dla dzieci w wieku 1 roku matki mogą zapewnić formułę sojową opracowaną w celu uzupełnienia potrzeb żywieniowych dzieci. Chodź, dowiedz się więcej o składnikach odżywczych zawartych w formule sojowej.
Poznaj treść izolat białka sojowego w formule sojowej
W przeciwieństwie do zwykłego mleka sojowego, które zawiera wodę, soję i cukier, formuła sojowa jest wzbogacona o szereg dodatkowych składników odżywczych. Bardziej szczegółowo, istnieje formuła sojowa zawierająca olej rybny, kwasy omega-3 i 6. Te składniki mogą wspierać rozwój mózgu Twojego malucha, zachęcając go do myślenia w okresie uczenia się. Istnieje również specjalnie opracowana formuła sojowa, która zawiera wysoką zawartość błonnika i prebiotyczną inulinę FOS (fruktooligosacharydy), aby zoptymalizować zdrowie żołądka dziecka.
Mleczko sojowe zawiera izolat białka sojowego wzbogacony o składniki odżywcze, które uzupełniają potrzeby żywieniowe dzieci. Formuła soi została dostosowana tak, aby była lekkostrawna w żołądku dziecka. Wzmocniona zawartość niezbędnych aminokwasów wspomaga wzrost i rozwój.
W dzienniku Pediatria Badania przeprowadzone przez Andresa i zespół badawczy wykazały, że spożywanie mieszanki sojowej miało taki sam wpływ na rozwój jak mieszanki krowiej. Amerykańska Akademia Pediatrii stwierdza również, że formuła sojowa jest również skuteczna i bezpieczna do spożycia przez dzieci.
Ponadto w połączeniu z witaminami i minerałami zawartymi w formule sojowej jest w stanie wspierać optymalny wzrost maluszka. Dzięki pełnej zawartości składników odżywczych w formule sojowej i dziennemu spożyciu składników odżywczych z pewnością może pomóc poprawić inteligencję poznawczą, a także zdrowie malucha.
Kiedy maluch powinien otrzymać formułę sojową?
Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele formuł sojowych, które są formułowane w oparciu o wiek dziecka. Matki mogą dostarczyć mleko sojowe, które jest odpowiednie dla jej wieku i jest wyposażone w kompletną odżywkę, aby pomóc w spełnieniu wymagań żywieniowych jej maleństwa. Aby być bardziej precyzyjnym, najpierw skonsultuj się z pediatrą.
Nie martw się, formuła sojowa ma taką samą wartość, jak formuła dla krów, jeśli chodzi o uzupełnianie jej potrzeb żywieniowych. Zawartość formuły sojowej również nie jest gorsza od formuły dla krów, ponieważ została specjalnie opracowana z kompletnym odżywianiem, aby wspierać wzrost i rozwój Twojego malucha.
Preparat sojowy może być również alternatywą dla dzieci z alergią na mleko krowie z objawami łagodnymi do umiarkowanych. Pojawiające się objawy alergii na mleko krowie, w tym kolka, trudności w oddychaniu, łzawienie oczu i inne. Jeśli zauważysz u swojego malucha objawy alergii na mleko krowie, lepiej skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji o przejściu na mleko sojowe.
Jednak formuła sojowa może być spożywana przez każdego. Nie ogranicza się do dzieci z alergią na mleko krowie. Jeśli Twoje dziecko dorasta w rodzinie stosującej dietę wegetariańską lub oparty na roślinach , mleko modyfikowane sojowe nadaje się do podawania jako uzupełnienie odżywcze w okresie wzrostu i rozwoju. Mleko sojowe może być również opcją dla dzieci, które nie lubią smaku mleka krowiego. W ten sposób formuła sojowa może optymalnie wspomóc przyjmowanie składników odżywczych Twojego malucha.
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?
Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!
