W dzisiejszych czasach seks jest nadal tematem tabu, o którym można otwarcie rozmawiać. Łącznie z lekarzem. W rzeczywistości, rozmawiając o problemach seksualnych, których doświadczasz, takich jak niski popęd seksualny, lekarz może dowiedzieć się, jaka jest główna przyczyna, aby mógł znaleźć dla ciebie właściwe rozwiązanie, abyś mógł przezwyciężyć problem. W rzeczywistości twoje życie seksualne może być również odzwierciedleniem twojego własnego zdrowia, a także podstawą harmonii z partnerem. Czy zatem niski popęd płciowy powinien być zawsze sprawdzany przez lekarza?
Popęd seksualny może się w każdej chwili zmniejszyć. Jest to normalne i nie ma potrzeby natychmiastowej konsultacji z lekarzem. Jeśli jednak pożądanie seksualne spada przez długi czas lub nawet zanika, może to wskazywać na stan lub chorobę.
Oznaki, że musisz iść do lekarza, gdy twój popęd płciowy jest niski
Kiedy więc naprawdę musisz martwić się niskim libido i udać się do lekarza? To są znaki.
1. Kiedy wpływa na twoją pewność siebie
Popęd seksualny, który zmniejsza się przez długi czas, może powodować problemy emocjonalne.
Możesz stać się nadmiernie zestresowany myśląc o tym, co może być tego przyczyną, a także stale martwiąc się, że nie jesteś już „dobry” w sprawach łóżka i czujesz, że nie zadowoliłeś swojego partnera. Jesteś zbyt zajęty myśleniem o swoich problemach związanych z pasją, aby utrudnić Ci skupienie się na innych, ważniejszych rzeczach. Z biegiem czasu wszystkie te efekty psychologiczne wpłyną na jakość twojego życia, a także jakość twoich relacji z partnerem.
Jeśli zaczniesz odczuwać jeden lub więcej z poniższych objawów, oznacza to, że nie wahaj się skonsultować się z lekarzem lub terapeutą seksualnym w sprawie problemu z podnieceniem:
- Brak możliwości cieszenia się innymi czynnościami, innymi niż seks, który zwykle sprawia ci przyjemność.
- Uczucie stresu i nieustannego zmartwienia bez wyraźnego powodu lub przyczyny.
- Poczucie niższości, niskiej samooceny lub niepewny; czujesz, że nie jesteś już atrakcyjna i pożądana przez partnera, ponieważ nie chcesz już kochać się tak często, jak wcześniej.
2. Wpływając na relację z partnerem
Zmniejszone podniecenie często wpływa na jakość relacji z partnerem. Z jednej strony czujesz się przygnębiony i wstydzisz się, dlaczego twój popęd seksualny tak bardzo spadł. Z drugiej strony twój partner może myśleć, że twoja niechęć do kochania się wynika z tego, że nie jest już atrakcyjny w twoich oczach. Nierzadko naciąga to harmonię i intymność domowników. Zwłaszcza jeśli nigdy nie rozmawiasz o swoich problemach z pasją ze swoim partnerem.
Jednak według dr. Lissa Rankin, autorka książki Mind Over Medicine, intymność, przywiązanie i emocjonalna więź z partnerem odgrywają ważną rolę w tworzeniu zdrowego związku.
W tym celu, jeśli problem namiętności wpłynął na jakość twojej relacji z partnerem, natychmiast udaj się do lekarza i seksuologa, aby znaleźć przyczynę i rozwiązanie.
3. Kiedy domowe środki zaradcze nie są już skuteczne
Niektórzy ludzie mogą na początku wstydzić się pójścia prosto do lekarza, aby porozmawiać o swojej pasji. Jako rozwiązanie najpierw wypróbują sposoby „w domu” na podstawie źródeł w Internecie, aby przywrócić pragnienie kochania. Na przykład, oszukując nowe pomysły na randki, ćwicząc bardziej wymagające pozycje seksualne, próbując nowych miejsc do uprawiania miłości (na przykład w samochodzie lub łazience).
Jeśli jednak metody, które stosujesz, nie działają, jest to znak, że musisz udać się do lekarza. Możliwe, że twoje niskie pożądanie seksualne jest spowodowane problemem zdrowotnym, który wymaga leczenia. Na przykład z powodu cukrzycy, depresji, chorób serca, zaburzeń neurologicznych lub PCOS.
Ponadto Towarzystwo Medycyny Seksualnej Ameryki Północnej szacuje, że 1 na 10 kobiet może doświadczyć stanu zwanego hipoaktywne zaburzenie pożądania seksualnego (HSDD) jest znane jako zaburzenie popędu płciowego kobiet.
Chodzi o to, aby nigdy nie wstydzić się, nie wstydzić ani nie bać się rozmawiać o seksie ze swoim partnerem, a co dopiero z lekarzem. Rozmawiając o tym, ty i twój partner możecie znaleźć rozwiązania dla ekscytującej rutyny seksualnej.
