Zakochanie się to naturalny proces, który jest tak piękny, ale dość skomplikowany. Jeśli zauważysz, zakochani ludzie mogą zachowywać się dziwnie i głupio, czasami nawet robiąc rzeczy, które wykraczają poza zdrowy rozsądek.
Miłość jest niesamowita. Nie oznacza to jednak, że miłość jest tajemnicą, której w ogóle nie da się wyjaśnić. Najwyraźniej eksperci sformułowali pięć ważnych etapów procesu zakochiwania się w oparciu o zmiany zachodzące w twoim ciele. Ciekawi Cię, co dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesteś zakochany? Natychmiast zobacz etapy zakochania się zgodnie z następującą nauką.
1. Zniewolony
Zanim się w kimś zakochasz, z pewnością poczujesz wielką atrakcję już przy pierwszym spotkaniu lub rozmowie. Jest wiele rzeczy, które mogą sprawić, że ktoś będzie dla Ciebie atrakcyjny, na przykład wygląd, głos, sposób mówienia, język ciała, wiek lub podobne cechy i pochodzenie.
Na tym pierwszym etapie rzeczy, które sprawiają, że są atrakcyjne, aktywują część mózgu zwaną receptorami opioidowymi. Ta reakcja mózgu jest podobna do reakcji, która zachodzi, gdy organizm otrzymuje środki przeciwbólowe, czyli morfinę. Część opioidowa jest odpowiedzialna za kontrolowanie uczucia lubienia lub niechęci do czegoś.
PRZECZYTAJ TAKŻE: 13 rzeczy, które zdarzają się Twojemu ciału, gdy się zakochasz
Studium w czasopiśmie Psychiatria molekularna w 2014 roku ujawnili, że uczestnicy badania, którym podano morfinę, częściej odczuwali pociąg do innych ludzi niż ci, którym jej nie podawano. Oznacza to, że aktywność mózgu odgrywa bardzo ważną rolę w procesie zakochiwania się.
2. Zakochany
Kiedy czujesz do kogoś pociąg, naturalnie chcesz wiedzieć o nim więcej i chcesz być przy nim. Jest to drugi etap zakochiwania się, zwany fazą miłości. Ten etap zakochania charakteryzuje się pojawieniem się euforii lub uczucia bycia bardzo szczęśliwym i nadmiernie entuzjastycznym. Organizm uruchomi produkcję hormonów dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny.
Jednak pojawiającemu się poczuciu szczęścia towarzyszy również napięcie. Dzieje się tak dlatego, że hormon adrenalina jest jednym z hormonów wytwarzanych, gdy jesteś zestresowany. Więc nie zdziw się, jeśli kiedy ty i on jesteście na pierwszej randce, poczujecie się śmiertelnie spięci i zdenerwowani. Różni ludzie wykazują różne reakcje ciała na to napięcie. Są ludzie, którzy stają się spoceni, niespokojni, mają mdłości, bóle brzucha, a nawet swędzenie. Zwykle twoje serce również bije szybciej, gdy jesteś z osobą, którą lubisz.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Swędząca skóra bez powodu? Może jesteś zestresowany
Hormon noradrenaliny, który jest środkiem pobudzającym, również będzie utrudniał zasypianie. Dodatkowo, kiedy jesteś z osobą, którą lubisz, nagle zaczynasz się bardziej martwić o wszystko, co jej dotyczy. Zaczynając od tego, jak się uśmiecha, śmieje, czy mimikę twarzy. Dzieje się tak dlatego, że hormony te sprawiają, że jesteś bardziej czujny, podobnie jak efekty, których doświadczasz po spożyciu napojów zawierających kofeinę.
3. Świat kręci się wokół Ciebie
Kiedy spróbujesz go poznać i dowiedzieć się więcej o nim, wejdziesz w trzeci etap zakochania. Na tym etapie krążenie krwi do części mózgu zwanej jądrem półleżącym zwiększa się, aby przyspieszyć.
Jądro półleżące to część mózgu, która kontroluje przyjemność i nagrodę. nagrody ). Tak więc, gdy jesteś z osobą, którą lubisz lub o niej myślisz, mózg odczyta to jako formę przyjemności i nagrody dla siebie.
Jest to podobne do reakcji mózgu na opiaty. Ponieważ mózg otrzymał informacje o twoim kochanku jako satysfakcjonujące, będzie nadal instruował cię, abyś spełniał dla niego twoje potrzeby. To właśnie sprawia, że zawsze pragniesz jego figury i nigdy nie nudzisz się w nim na początku zakochania. Twoje życie będzie kręcić się wokół twojego kochanka. Bez względu na to, co robisz lub myślisz, postać na pewno przyjdzie Ci do głowy. Stajesz się też gotów zrobić wszystko, aby go zadowolić, nawet głupie lub trudne rzeczy.
4. Miłość jest ślepa
Zakochanie się obniża poziom pewnych substancji w mózgu, takich jak serotonina, zwłaszcza u mężczyzn. Ten stan jest szeroko obserwowany u osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD). Powodem jest to, że niski poziom serotoniny jest powodem, dla którego masz obsesję na punkcie swojego partnera.
To uczucie powoduje również, że ignorujesz negatywne cechy swojego partnera i chcesz widzieć tylko pozytywne cechy. Dlatego wiele osób mówi, że miłość jest ślepa. W niektórych przypadkach niski poziom serotoniny w połączeniu ze wzrostem hormonów adrenaliny i noradrenaliny może zwiększyć podniecenie seksualne.
5. Zobowiązuj się do siebie
Z czasem twoje ciało zacznie przyzwyczajać się do różnych zmian zachodzących w hormonach, mózgu i innych funkcjach ciała, kiedy się zakochasz. Dzięki temu zaczynasz czuć się bardziej komfortowo, nie denerwujesz się poceniem ani bólem brzucha, gdy jesteś z nim. To ostatni etap zakochania, czyli budowanie zaangażowania i budowanie więzi.
PRZECZYTAJ TAKŻE: 5 głównych oznak, że jesteś gotowy do małżeństwa
Dwa hormony, które odgrywają ważną rolę na tym etapie, to oksytocyna i wazopresyna. Oba są również często określane jako hormon miłości. Zwiększona zawartość oksytocyny i wazopresyny w organizmie sprawi, że będziesz czuł się spokojny i bezpieczny, gdy jesteś z partnerem lub gdy tylko o tym myślisz. To właśnie zachęca ciebie i twojego partnera do wzajemnego zaangażowania.
