Niektórzy rodzice odczuwają niepokój i niepokój, gdy dzieci bawią się poza domem, zwłaszcza teraz, gdy pandemia COVID-19 wciąż trwa. W rzeczywistości pozwalanie maluchowi na zabawę na zewnątrz ma swoje własne ważne korzyści dla rozwoju dziecka. Poniżej znajduje się wyjaśnienie powodów, dla których rodzice zabraniają dzieciom zabawy, korzyści i rodzajów gier, które dzieci mogą wypróbować.
Powód, dla którego rodzice zabraniają dzieciom bawić się poza domem
Istnieje wiele powodów, dla których rodzice zabraniają dzieciom bawić się poza domem.
Cytując z Let Grow, rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się w domu tylko z obawy przed zarażeniem się chorobą.
Ponadto rodzice martwią się o bezpieczeństwo podczas zabawy ich dzieci. Rodzice również czują, że istnieje wiele niebezpieczeństw, które zagrażają ich dzieciom, jeśli bawią się na zewnątrz.
W rzeczywistości, pozwalając dzieciom bawić się na zewnątrz, rodzice czynią je bardziej odpornymi na choroby.
Zabawa na świeżym powietrzu może wywołać rozwój układu odpornościowego dziecka.
Organizm dziecka potrafi lepiej rozpoznawać wszelkiego rodzaju szkodliwe substancje, które dostają się do organizmu, dzięki czemu może tworzyć większy czynnik obronny.
Ponadto wiele czynników zagrożenia, które zagrażają dzieciom, można przezwyciężyć, obserwując je rodzice podczas zabawy poza domem.
Jeśli rodzice martwią się zagrożeniem wirusem COVID-19 dla swoich dzieci, mogą utrzymać czystość, regularnie myjąc ręce mydłem lub używając środków do dezynfekcji rąk.
Korzyści z zabawy dzieci poza domem
Istnieje wiele korzyści, które dzieci mogą uzyskać, gdy są aktywne poza domem. Dwie odczuwalne korzyści to wzrost i rozwój dzieci pod względem fizycznym i psychicznym.
Poniżej znajduje się wyjaśnienie korzyści płynących z zabawy na świeżym powietrzu dla zdrowia i rozwoju dzieci.
1. Wspieraj wzrost kości dzieci
Cytując z Harvard Health Publishing, zabawa na świeżym powietrzu może być dla dzieci okazją do otrzymania światła słonecznego.
Światło słoneczne pomaga zwiększyć poziom witaminy D w organizmie, co jest dobre dla wzrostu kości u dzieci.
Jest to zasiłek, którego dzieci nie mogą otrzymać, jeśli bawią się tylko w domu.
Pozwolenie dzieciom na zabawę i przebywanie na słońcu przez 10-15 minut wystarczy, aby zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę D dla wzrostu kości Twojego malucha.
2. Zachęcaj dzieci do ćwiczeń
Istnieje wiele zajęć, które dzieci mogą wykonywać poza domem. Duża przestrzeń nie ogranicza dziecka do robienia czegokolwiek, np. biegania, skakania, jazdy na rowerze i innych.
Nieświadomie jest to również zabawna aktywność sportowa dla dzieci.
To z pewnością może zwiększyć aktywność dzieci i poprawić ich ogólny stan zdrowia.
3. Stymuluj kreatywność i wyobraźnię
Natura może stymulować kreatywność i wyobraźnię dzieci szerzej niż tylko patrzenie na ekran.
Dzieci mogą wchodzić w interakcje z otaczającym środowiskiem. Nie tylko widzenie, ale także dotykanie, wąchanie i słyszenie, aby bardziej aktywować ich zmysły.
To może sprawić, że dzieci będą myśleć szerzej, aby mogły kreować kreatywność i rozwijać swoją wyobraźnię.
4. Trenuj myślenie dzieci, aby rozwiązywać problemy
Zabawa na świeżym powietrzu, zwłaszcza z przyjaciółmi, może stanowić wyzwanie dla dzieci.
Dzieci stają przed prawdziwymi problemami, a nie tylko poprzez rozwiązywanie problemów Gry wideo .
Może nauczyć dzieci myślenia i rozwiązywania własnych problemów.
W ten sposób dzieci przyzwyczają się do rozwiązywania własnych problemów i staną się bardziej samodzielne.
5. Ćwicz pewność siebie
Interakcja ze światem zewnętrznym, na przykład zabawa z towarzyszem zabaw, może powoli budować pewność siebie dziecka.
Dzieci potrzebują odwagi i silnej pewności siebie, aby spotykać się, współdziałać i poznawać nowe środowiska.
Dzieje się tak, ponieważ zabawa na świeżym powietrzu z przyjaciółmi może również ćwiczyć pewność siebie dziecka.
6. Łagodzi stres
Cytując z Child Mind Institute, środowisko miejskie zmusza mieszkańców do ignorowania zaburzeń, które odczuwa ciało i drenuje mózg.
Tymczasem naturalne środowisko na świeżym powietrzu sprawia, że uczucie jest bardziej spokojne i szczęśliwe.
Nie tylko dorośli, także dzieci mogą czuć się zestresowane, zwłaszcza jeśli zbyt często bawią się w domu, a rzadko poza domem.
Dzieci muszą odkrywać inne miejsca i bawić się z przyjaciółmi, aby wzmocnić swój rozwój emocjonalny i społeczny.
Rodzaje gier terenowych
Ojcowie i matki mogą przygotować różne zajęcia, które dzieci będą mogły wykonywać podczas zabawy poza domem.
Nie musisz być trudny, istnieje wiele prostych gier. Rodzice mogą zapraszać dzieci do zabawy poza domem.
Niektóre z tych zabaw na świeżym powietrzu mogą doskonalić zdolności sensoryczne i motoryczne dziecka w wieku poniżej jednego roku, a mianowicie:
- czas leżaczkowania używanie postumentu w ogrodzie,
- czołgać się,
- usłyszeć śpiew ptaków,
- wskazując i wprowadzając niebo, liście i drzewa.
Maluchy w wieku 1-5 lat lubią już zwiedzać wiele miejsc. Niektóre gry dla dzieci, które rodzice mogą wypróbować poza domem, to:
- rzucać i gonić piłkę,
- zabawki do pchania,
- biegnij i chowaj się za drzewem,
- dmuchanie baniek mydlanych,
- grać na piaszczystej plaży.
Tymczasem dla dzieci w wieku szkolnym (6-9 lat) rodzaje gier mogą być takie, które ćwiczą kreatywność, na przykład:
- bawić się w chowanego,
- czołganie się przez tunel,
- wspinanie się na drzewa,
- naśladowanie odgłosów zwierząt i
- zapisz nazwę rośliny lub zwierzęcia, które zobaczył.
Istnieją różne zajęcia na świeżym powietrzu, które rodzice mogą wypróbować dla dzieci w wieku dwóch lat i starszych. Poniżej znajduje się wyjaśnienie.
1. Rosnące rośliny
Dzieci w wieku powyżej dwóch lat mogą już uczyć matki i ojców prostej uprawy roli.
Matki i ojcowie mogą kupować nasiona roślin i dostarczać proste podłoża do sadzenia, takie jak pojemniki na zużytą żywność.
Oprócz kupowania nasion mama i tata mogą wykorzystać łodygi warzyw do przesadzenia.
Zwykle warzywa, takie jak pory i pakcoy, można uprawiać na prostych podłożach uprawowych.
Pozwól dziecku siać nasiona i podlewać rośliny, jednocześnie wyjaśniając, co robi.
„Podlejemy łodygi, żeby urosły, dobrze? Podlewamy każdego ranka." dzieci uczą się rozpoznawać proces wzrostu roślin.
2. Poszukiwanie śladów
Ta gra sprawi, że dzieci będą szukać rzeczy, które ukryli mama i tata. Przygotuj kilka rodzajów zabawek, takich jak klocki, kawałki puzzlelub małe zabawki.
Ukryj zabawkę za dywanem, pod drzewem lub w ziemi, kopiąc ją.
Pozwól dzieciom bawić się, szukając zabawek, które mama i tata ukryli na zewnątrz domu.
Dodatkowo rodzice mogą zaprosić swoje pociechy do gry w piłkę, chowanego lub huśtawki w pobliżu parku.
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?
Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!
