Nauka samodzielnego jedzenia jest dla Ciebie ważnym krokiem naprzód. Oczywiście dla dorosłych samotne jedzenie jest łatwe, ale dzieci muszą nauczyć się dobrze odżywiać. Nauczenie dzieci samodzielnego jedzenia może nie być rzeczą łatwą. Jednak nie jest też dobrze karmić dziecko, dopóki nie dorośnie. To tylko utrudni jego rozwój.
Dlaczego ważne jest, aby uczyć dzieci samodzielnego jedzenia?
Jedzenie jest podstawową potrzebą dzieci, aby zaspokoić ich potrzeby żywieniowe, aby wspierać ich rozwój i wzrost. Zdolność dzieci do samodzielnego jedzenia jest bardzo ważnym etapem rozwoju dziecka.
Czynności związane z jedzeniem obejmują wiele umiejętności, które dzieci muszą opanować. Dzieci muszą przejść przez wiele etapów, aby móc dostarczać mu jedzenie do ust. Najpierw dziecko musi zobaczyć jedzenie, brać jedzenie rękoma, następnie przynosić je do ust, dostosowywać się do ułożenia ust, otwierać usta, żuć, aż połknie jedzenie.
Po tym, jak dziecko może jeść rękoma, rozwija swoją zdolność do jedzenia łyżką i widelcem. Dzieci często upuszczają jedzenie tak, że się rozpada. Jednak nauka trzymania łyżki jest jednym ze sposobów rozwijania umiejętności motorycznych dziecka.
Oprócz rozwijania wielu zdolności dziecka, samodzielne odżywianie obejmuje również wiele jego uczuć i zdolności sensorycznych. Jak również rozwijanie u dziecka zdolności do samodzielności, która jest potrzebna w kolejnym życiu dziecka.
Etapy uczenia dzieci samodzielnego jedzenia
Zanim zaczniesz wprowadzać swoje dziecko do stałych pokarmów, może już ono wykazywać chęć samodzielnego jedzenia. Kiedy karmisz go łyżką, może również chcieć trzymać łyżkę. Kiedy Twoje dziecko widzi jedzenie, może chcieć je podnieść i włożyć do ust. To dobry początek, po prostu trzeba go bardziej wspierać.
1. Daj dzieciom jedzenie, które można trzymać w ręku (jedzenie palców)
Pierwszy etap możesz zacząć od podania dziecku jedzenia, które może trzymać. To może nauczyć, jak dziecko chwyta jedzenie, a następnie wkłada je do ust i je. Żywność, która może być używana jako jedzenie palców to pokarm łatwy do uchwycenia przez dzieci i posiadający miękką konsystencję. Na przykład takie jak pokrojone jabłka, papaja pokrojona na małe kawałki, brokuły gotowane na parze, marchewki gotowane na parze, gotowane ziemniaki i tak dalej.
Możesz rozpocząć ten etap, gdy Twoje dziecko ma 8 miesięcy. Niektóre dzieci mogą zacząć to robić wcześniej, w wieku około 6 miesięcy, kiedy zostały wprowadzone do pokarmów stałych, są w stanie podnosić przedmioty wokół siebie, są w stanie samodzielnie siedzieć i są w stanie żuć i żuć wydalić jedzenie. Pamiętaj, że rozwój dziecka może się różnić.
2. Przedstaw dzieciom łyżki jako narzędzie do jedzenia
Po tym, jak dziecko będzie mogło jeść samemu z jedzenie palców , możesz zaprosić dziecko do jedzenia za pomocą łyżki. Etap wprowadzania dziecka do jedzenia łyżką może rozpocząć się około 13-15 miesiąca życia. To może być inne dla każdego dziecka.
Nawet jeśli dziecko je samą łyżką, może się zabrudzić, upuszczając jedzenie, ale pozwolenie dziecku na jedzenie łyżką w młodym wieku może zachęcić je do nauki rozwijania własnych umiejętności żywieniowych. Możesz się denerwować, gdy Twoje dziecko ciągle upuszcza jedzenie, gdy je samodzielnie łyżką, ale jest to część rozwoju dziecka.
W wieku 18 miesięcy Twoje dziecko może stać się bardziej biegłe w używaniu łyżki do samodzielnego karmienia. A w wieku 2 lub 3 lat Twoje dziecko może używać łyżki do jedzenia bez upadku. Być może będziesz musiał po prostu pomóc dziecku pokroić jedzenie na małe kawałki, aby dziecko mogło je łatwo podnieść.
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?
Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!
