Łóżko może być gniazdem zarazków, jeśli nie jest często czyszczone. Wiele par nie zdaje sobie sprawy, że w rzeczywistości prześcieradła bardzo łatwo się brudzą i muszą być szybko zmieniane. Zwłaszcza jeśli ty i twój partner uprawiacie seks, prześcieradła mogą być znacznie brudniejsze. A więc, z grubsza, ile razy powinieneś zmieniać pościel po seksie w ciągu tygodnia?
Jakie jest ryzyko niezmieniania pościeli po seksie?
Według sondażu opublikowanego na stronie Elite Daily, okazuje się, że istnieje różnica w tym, ile razy kobiety i mężczyźni zmieniają pościel po stosunku.
Przeciętna osoba czeka do 24,4 dnia na zmianę pościeli, niezależnie od tego, czy często uprawia seks, czy nie. W podziale według płci mężczyźni zwykle zmieniają prześcieradło po 29,6 dnia, a kobiety w ciągu 19,4 dnia.
U osób aktywnie uprawiających seks liczba ta nieznacznie się zmieniła. Przeciętny mężczyzna zmienia pościel 11,7 dnia po stosunku, podczas gdy kobiety czekają tylko 4,3 dnia przed zmianą pościeli.
Jednak liczba ta zmniejszyła się w przypadku małżeństw mieszkających razem. Wyniki badania pokazują, że pary małżeńskie częściej zmieniają pościel po seksie.
Czy te liczby są normalne? Według niektórych ekspertów liczba ta jest dość niepokojąca. Kiedy uprawiasz seks, twoje ciało i twój partner wydalają więcej płynów ustrojowych niż podczas snu.
Płyn może pochodzić z potu i narządów płciowych każdego partnera. Płyny wychodzące z organizmu – czy to pot, plemniki, ślina, czy naturalne lubrykanty z genitaliów – mogą stać się pożywką dla bakterii i wirusów.
Dodatkowo, jeśli płyn osiądzie na materacu i zostanie sam, prześcieradło stanie się jeszcze bardziej wilgotne. Wilgotne prześcieradła są idealną pożywką dla przetrwania bakterii i wirusów.
Oprócz płynów ustrojowych rozwój bakterii i wirusów może być spotęgowany przez gromadzenie się martwych komórek skóry i kurzu na pościeli. Ten stan może powodować problemy skórne, takie jak swędzenie, wysypka i alergie.
Co jeszcze bardziej niebezpieczne, rzadko zmieniane prześcieradła mogą zachęcać do pojawienia się pluskiew. Bardziej prawdopodobne jest również, że będziesz cierpieć na problemy skórne.
Ile razy powinieneś zmieniać pościel po seksie?
Rzeczywiście, nie ma określonego punktu odniesienia związanego z tym, ile razy musisz zmieniać pościel po seksie. Jednak, aby zapobiec rozwojowi zarazków, lepiej zmieniać pościel co 2 tygodnie. Bez względu na to, czy jesteś aktywna seksualnie, czy nie, zmiana pościeli co 2 tygodnie jest obowiązkową rutyną.
Jeśli jednak ty i twój partner często odbywacie stosunki seksualne, na pościeli będzie więcej brudu i płynów ustrojowych. Dlatego powinieneś zmieniać prześcieradła raz w tygodniu.
Ponadto, jeśli masz skórę dość wrażliwą na kurz i brud, musisz zmieniać pościel raz w tygodniu. Podczas prania prześcieradeł używaj gorącej wody, aby bakterie i zarazki, na których lądują, mogły zostać dokładnie oczyszczone.
Inną rzeczą, którą możesz zrobić, aby zmniejszyć gromadzenie się brudu na pościeli, jest używanie podczas seksu maty, na przykład ręcznika. W ten sposób płyny ustrojowe Ciebie i Twojego partnera zostaną wchłonięte przez ręcznik, a nie bezpośrednio przyklejone do prześcieradła.
