Każda kobieta ma inny cykl menstruacyjny i długość. Są takie, których cykle miesiączkowe są regularne, ale są też takie, których cykle miesiączkowe są nieregularne, czasem dłuższe lub krótsze. W rzeczywistości są też takie, które doświadczają nieregularnych zmian cyklu miesiączkowego po ślubie, mimo że wcześniej przebiegało to normalnie, czyli gładko. Jak myślisz, jaka jest przyczyna i czy to normalne?
Nieregularny cykl menstruacyjny po ślubie, czy to normalne?
Według Healthline, normalny cykl menstruacyjny występuje średnio co 28 dni. Jednak są też takie, które mają cykl menstruacyjny trwający około 25-35 dni i nadal uważa się to za normalne.
Uważa się, że masz nieregularne miesiączki, jeśli masz cykl menstruacyjny mniej niż 24 dni lub więcej niż 38 dni. Przyczyny nieregularnej miesiączki są różne, od stresu, spożywania pokarmów po życie po ślubie.
Tak, niektóre kobiety skarżą się na nieregularne cykle miesiączkowe po ślubie, chociaż wcześniej były regularne lub gładkie. Martwisz się również, że wpłynie to na płodność i utrudni posiadanie dzieci. Jakie są prawdziwe fakty?
Według badań opublikowanych w Journal of Health Education Research and Development w 2015 roku nieregularne cykle miesiączkowe po ślubie są normalne. Ponadto nowo zamężne kobiety są również podatne na objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, które są dość niepokojące, od skurczów żołądka po silne bóle głowy.
Przyczyny nieregularnego cyklu miesiączkowego po ślubie
Nieregularne cykle miesiączkowe po ślubie mogą być spowodowane kilkoma czynnikami, w tym:
1. Stres
Prawie wszystkie świeżo po ślubie pary są podatne na stres po ślubie. Jak nie, Ty i Twój partner nieuchronnie musicie dostosować się do życia i nowych obowiązków w gospodarstwie domowym.
Stres powoduje, że hormony w organizmie tracą równowagę. Nie tylko zrobić zły humorTa zmiana hormonalna powoduje również nieregularne cykle miesiączkowe po ślubie.
Ale nie martw się. Gdy będziesz w stanie przejść przez dni poślubne w bardziej zrelaksowany sposób, twój cykl menstruacyjny zwykle wróci do normy, jak poprzednio.
2. Rób dużo nowych nawyków
Po ślubie ty i twój partner możecie mieć nowe nawyki, które są zupełnie inne niż wtedy, gdy byliście singlem. Jeśli kiedyś mogłaś swobodnie wstawać po południu, teraz musisz wstawać wcześniej, aby przygotować jedzenie. Następnie kontynuuj sprzątanie domu i inne prace domowe.
Proces dostosowywania się do tego nowego nawyku może zaburzyć równowagę hormonalną w organizmie. Kiedy ciało jest często zmęczone, po ślubie cykl menstruacyjny staje się nieregularny, dłuższy lub krótszy niż zwykle.
3. Przyrost wagi
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni zwykle przybierają na wadze po ślubie. W rzeczywistości jest często używany jako punkt odniesienia, że już prowadzisz szczęśliwsze życie ze swoim partnerem.
Ale rzeczywiście, zamężne kobiety zwykle nie zwracają już uwagi na swój wygląd. Jeśli wcześniej desperacko próbowałeś schudnąć, aby przyciągnąć uwagę partnera, teraz możesz być bardziej obojętny, ponieważ udało ci się znaleźć prawdziwą miłość. Dzięki temu możesz swobodnie jeść i przybierać na wadze.
Ale najwyraźniej ten przyrost masy ciała jest przyczyną nieregularnych cykli menstruacyjnych po ślubie. Kobiety z nadwagą mają zwykle więcej estrogenu w organizmie. Im więcej estrogenu jest produkowane, tym bardziej nieregularny będzie cykl menstruacyjny.
4. Efekt narzędzia KB
Nieregularne cykle miesiączkowe po ślubie mogą być również spowodowane przez urządzenia antykoncepcyjne, z których obecnie korzystasz, a jednym z nich jest pigułka antykoncepcyjna. Nawet jeśli stosujesz zastrzyki antykoncepcyjne, przestaniesz mieć miesiączki.
Powrót do normalnego cyklu miesiączkowego po zaprzestaniu przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych zajmie Ci około 3-6 miesięcy. Nie wahaj się skonsultować z lekarzem, jeśli chcesz zmienić antykoncepcję, która jest dla Ciebie bardziej odpowiednia.
Nieregularny cykl menstruacyjny po ślubie utrudni ci obliczenie okresu płodnego. Z pewnością będziesz zdezorientowany, jeśli chodzi o określenie odpowiedniego czasu na seks w okresie płodnym, aby szybko mieć dzieci.
Aby to przezwyciężyć, należy zawsze rejestrować swój cykl menstruacyjny przez kilka miesięcy. Następnie oblicz średnią. Możesz również skorzystać z kalkulatora okresu płodnego lub skonsultować się z najbliższym położnikiem, aby dowiedzieć się, jaka jest Twoja okres płodny.
