Nawet jeśli minął okres leczenia, pacjenci po udarze muszą przejść fazę rekonwalescencji. Ten etap trwa dość długo, więc powrót do zdrowia po udarze nie może być natychmiastowy. Czy po przejściu okresu rekonwalescencji pacjent może wyzdrowieć po udarze?
Czy rekonwalescencja po udarze może się leczyć?
Według National Stroke Association 10% osób po udarze prawie całkowicie wyzdrowieje. Jednak osoby te nadal mają zaburzenia, które nie są tak poważne, jak w przypadku udaru.
Podczas gdy inni pacjenci nadal wymagają specjalnego leczenia, aby przezwyciężyć zaburzenie. W istocie możliwość całkowitego wyzdrowienia jest bardzo mała. Dzieje się tak, ponieważ nadal istnieje wiele osób cierpiących na urazy, które zakłócają ich codzienne funkcje.
Czynniki wspierające udaną rekonwalescencję po udarze
Poza regularnym uczestnictwem w sesjach rekonwalescencji okazuje się, że istnieją inne czynniki wspierające, które sprawiają, że to leczenie jest skuteczne.
1. Czynniki fizyczne
Począwszy od tego, jak bardzo miałeś udar, do tego, co zostało dotknięte. Odgrywa to ważną rolę w powrocie do zdrowia po udarze, aby dowiedzieć się, jakie kroki należy podjąć.
2. Czynniki psychologiczne
Ten czynnik jest bardzo ważny w procesie odzyskiwania. Czy masz od siebie pragnienie uzdrowienia, czy po prostu brakuje Ci motywacji. To bardzo wpływa na Twój udział w tym procesie.
3. Czynniki społeczne
Poza tobą okazuje się, że nie mniej ważny jest duch i motywacja rodziny i przyjaciół. Jeśli już zaczynasz czuć się zmęczony leczeniem, zawsze będą wokół ciebie ludzie, którzy będą wspierać i pomagać w procesie powrotu do zdrowia po udarze.
4. Kiedy rozpocząć leczenie?
Wczesne rozpoczęcie leczenia udaru znacznie wpłynie na proces powrotu do zdrowia. Dzieje się tak, ponieważ kiedy wcześnie zdajemy sobie z tego sprawę, lekarze mogą to przeanalizować i najprawdopodobniej wyleczyć, zanim udar rozprzestrzeni się na ważne części.
Zmniejszenie ryzyka nawrotu udaru mózgu
Po udarze i próbie go wyleczyć, ryzyko udaru po wyzdrowieniu nadal istnieje. Możesz jednak zminimalizować te możliwości poprzez:
1. Zdrowa dieta
Jedzenie i napoje, które spożywasz, mają duży wpływ na rozwój mózgu. Ogranicz spożycie produktów bogatych w cukier, tłuszcze nasycone i sól. Może to wpływać na ciśnienie krwi i poziom cholesterolu w organizmie. Obie okazały się być w stanie zmniejszyć system poznawczy mózgu i zdolność myślenia w starszym wieku.
2. Reguluj główne czynniki udaru
Głównymi czynnikami, które zakłócają powrót do zdrowia po udarze, są wysokie ciśnienie krwi, palenie tytoniu i migotanie przedsionków. Dlatego unikaj rzeczy, które mogą wywołać te trzy czynniki, aby szanse na wyzdrowienie z udaru były jeszcze większe.
3. Weź lekarstwo
Oprócz zdrowego stylu życia i unikania głównych czynników udaru, obowiązkowe jest oczywiście regularne przyjmowanie leków, aby zmniejszyć ryzyko kolejnego udaru.
- Obniżenie ciśnienia krwi
- Kontroluje migotanie przedsionków
- Zmniejsza ryzyko zbrylania.
Podsumowując, powrót do zdrowia po udarze zajmuje bardzo dużo czasu i wymaga dużo cierpliwości. Jeśli podczas tego procesu napotkasz jakieś trudności, jest to całkowicie normalne. Nie poddawanie się i kontynuowanie wiary w to, że możesz wyzdrowieć, jest kluczem do uzdrowienia.
