Wraz z wiekiem dzieci potrzebują dodatkowego odżywiania, aby zmaksymalizować ich wzrost i rozwój. Samo mleko matki w rzeczywistości nie wystarcza do zaspokojenia potrzeb żywieniowych dzieci, zwłaszcza po ukończeniu przez malucha pierwszego roku życia. Cóż, jednym ze sposobów, w jaki możesz to zrobić, jest podawanie dziecku krowiego mleka. Kiedy więc dzieci mogą zacząć pić mleko krowie? Oto wyjaśnienie.
Kiedy dzieci mogą zacząć pić mleko krowie?
Mleko jest dobrym źródłem wapnia do budowy mocnych kości i zębów u dzieci. Ponadto mleko zawiera również białko i węglowodany, które wspomagają wzrost i energię dzieci podczas aktywności.
U niemowląt poniżej pierwszego roku życia mleko matki jest rzeczywiście najlepszym pokarmem dla wzrostu i rozwoju dziecka. Poza wartością odżywczą mleko matki jest również jedynym pokarmem, który może być prawidłowo trawiony przez układ pokarmowy dziecka, który nie jest jeszcze optymalny.
Dlatego nie zaleca się dzieciom spożywania czegokolwiek innego niż mleko matki, nawet jeśli jest to mleko krowie. Ponieważ mleko krowie zawiera wysokie stężenie białka i minerałów. Zamiast być zdrowym, może w rzeczywistości obciążać nerki dziecka, które nie są jeszcze w pełni dojrzałe.
W związku z tym, Mleko krowie można wprowadzać dopiero po ukończeniu przez dziecko roku życia. W tym wieku układ pokarmowy dziecka zaczyna dojrzewać i jest gotowy do przyjmowania innych, gęstszych pokarmów.
Wiek jednego roku i więcej to szczytowy wzrost i rozwój mózgu dziecka. Dlatego dzieci potrzebują dodatkowego mleka krowiego, aby zebrać więcej kalorii i tłuszczu.
Czy karmienie piersią po prostu się kończy? W rzeczywistości nie. Nadal możesz karmić dziecko piersią. Tak długo, jak Ty i Twój maluch nadal cieszycie się karmieniem piersią, możesz zapewnić dziecku maksymalne korzyści z karmienia piersią do ukończenia przez niego drugiego roku życia.
Jak wprowadzić krowie mleko dzieciom?
Według dr. Ari Brown, autor Baby 411 i Toddler 411, najlepszą porą na wprowadzenie dzieci do picia mleka krowiego jest obiad lub przekąska, jak donoszą Rodzice.
Pamiętaj, że mleko krowie podawaj tylko w tych godzinach. Jeśli maluch zaczyna lubić krowie mleko i nadal ma na nie ochotę, poproś go, aby poczekał, aż nadejdzie pora na przekąskę lub kolację.
Zamiast używać butelki lub kubka dla niemowląt (kubek niekapek), używaj małego kubka, gdy dajesz dziecku krowie mleko. Dzieje się tak, ponieważ używanie kubka może pomóc dzieciom w nauce picia, jednocześnie zachęcając do rozwoju zdrowych policzków, kości i szczęk.
Kiedy dziecko pije mleko z butelki lub kubka dla niemowląt, wypije większość mleka. Jeśli nie zostanie to zlekceważone, może to sprawić, że dzieci szybciej przytyją i zwiększają ryzyko otyłości w wieku dorosłym.
Ile mleka krowiego może wypić Twój maluch?
Zgodnie z zaleceniem Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP), dzieci w wieku jednego roku powinny pić tylko jedną do półtorej szklanki mleka dziennie. Po ukończeniu dwóch lat maluch może wypijać do dwóch szklanek mleka dziennie.
Pamiętaj, ogranicz spożycie mleka krowiego przez dzieci do nie więcej niż czterech filiżanek mleka dziennie. Im więcej dzieci pije mleko, tym szybciej maluch jest pełny i ostatecznie nie chce jeść. Tak więc, jeśli maluch nadal czuje pragnienie, po prostu zaoferuj mu zwykłą wodę.
Co zrobić, jeśli dziecko nie chce pić mleka krowiego?
Nie wszystkie dzieci mogą zaakceptować konsystencję i smak mleka krowiego. Są tacy, którzy mogą bezpośrednio cieszyć się krowim mlekiem, są też tacy, którzy od razu odmawiają i chcą tylko mleka matki.
Jeśli zdarzy się to Twojemu maluchowi, spróbuj zmieszać mleko krowie z mlekiem matki. Sztuczka, użyj proporcji 1:3 dla mleka krowiego z mlekiem matki. Stopniowo dodawaj dawkę mleka krowiego obserwując reakcję organizmu dziecka.
Jeśli organizm dziecka nie wykazuje objawów problemów trawiennych, oznacza to, że nie jest on uczulony na mleko krowie. I odwrotnie, jeśli Twoje dziecko ma ból brzucha, biegunkę, wymioty lub pojawia się czerwona i swędząca wysypka, może to oznaczać alergię na mleko krowie.
Natychmiast zabierz dziecko do lekarza, jeśli dziecko ma objawy alergii na mleko krowie. Oprócz unikania mleka krowiego należy również unikać innych produktów z mleka krowiego, takich jak ser, lody, jogurt lub masło, aby zapobiec pogorszeniu objawów alergii na mleko krowie.
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?
Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!
