Kiedy po raz pierwszy zaczynasz się z nią spotykać, za każdym razem, gdy patrzysz na jej piękne ciało, pojawiają się różne mieszane emocje — podziw, miłość i oczywiście namiętność. Z czasem twoje małżeństwo trwa już kilka lat, a radości z wczesnej fazy „miesiąca miodowego” mogą przeminąć.
Tylko dlatego, że jesteś z kimś tak długo, nie oznacza, że twój biznes łóżkowy powinien stać się nieaktualny. Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, które pomogą utrzymać płomień romansu przy życiu przez wiele lat.
Różne sposoby na zwiększenie popędu seksualnego
1. Przytul
Ile czasu zwykle zajmuje wam przytulenie? Pięć sekund, dziesięć sekund? Nie długo!
Kiedy ty i twój partner przytulacie się przez co najmniej 20 sekund, może to zwiększyć poziom hormonu oksytocyny zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, sprawiając, że poczujecie się bliżej i intymnie.
2. Sprzątanie sypialni
Sypialnia to bezpieczna strefa dla Ciebie i Twojej partnerki do spędzania czasu w samotności. Ale prawy i lewy tekst, wydaje się, że istnieją przeszkody, które jeszcze nic nie zrobiły, ale zdmuchnęły chęć zrozumienia. Usuń ramki ze zdjęciami dzieci, dalszej rodziny lub teściowej z toaletki i ścian sypialni.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Czy osoba może uprawiać seks podczas snu?
Wpatrywanie się w zdjęcie dziecka lub rodzica, gdy powoli budzi się nowa gorąca chwila, zniszczy twój nastrój do seksu – lub nawet uniemożliwi ci rozpoczęcie w ogóle, mówi ekspert ds. seksu i związków Logan Levkoff, donosił w Dzień Kobiet. Podobnie z telewizorem w pokoju, głównym źródłem rozpraszania uwagi.
Psstt.. Udekorowanie sypialni fioletowymi odcieniami zostało udowodnione w wielu badaniach, aby zwiększyć popęd seksualny nawet 4 razy w tygodniu!
3. Wysyłaj seksowne wiadomości
Wysyłanie listów miłosnych może wydawać się przestarzałe. Ale przy tak wielu wyrafinowanych aplikacjach, które możesz pobrać na swój telefon, możesz teraz obejść ten problem, wysyłając sobie nawzajem e-maile, czaty lub seksowne selfie w porze lunchu.
4. Przygoda w łóżku
Najłatwiejszym sposobem na dodanie Tobie i Twojemu partnerowi pikantnego życia seksualnego jest rozpoczęcie nauki nowych pozycji seksualnych. Na szczęście jest wiele rzeczy, które możesz spróbować ćwiczyć.
Ale tylko dlatego, że pozycja wygląda apetycznie lub potrzebujesz nadludzkiej elastyczności, aby to zrobić, nie oznacza to, że jest to bardziej satysfakcjonujące. Oczywiście fajnie byłoby poeksperymentować z jednym lub dwoma manewrami raz w tygodniu, ale z biegiem czasu znajdziesz wiele pozycji seksualnych, które są bardziej zabawne i skuteczne w podsycaniu pożądania seksualnego, które są znacznie łatwiejsze do ćwiczenia.
A może po prostu przenieś miejsce swojego kochania! Na przykład w kuchni lub rano wspólny prysznic może być dobrym wyborem dla par, które mają ograniczony czas rano. Seks o poranku wpływa nie tylko na nastrój, ale mężczyźni mogą też dłużej wytrzymać w łóżku i wyjść silniejsi. Poziom testosteronu osiąga szczyt w nocy, więc rano większość mężczyzn jest gotowa do startu.
5. Znajdź jej fantazje seksualne
Każdy człowiek na tej ziemi ma pewne rzeczy, które mogą go bardzo podniecić, co może nie mieć miejsca w przypadku innych. Dla niektórych mężczyzn fantazje erotyczne mogą być namiętnymi lodzikami, zabawkami erotycznymi lub ujarzmieniem bez poczucia kontroli. Jest to całkowicie naturalne i nie ma wstydu w przyznaniu się do tego. To jest fetysz Ty. Niektóre mogą być mainstreamowe, podczas gdy inne mogą być po prostu konkretnymi rzeczami, o których marzyłeś.
Twój partner jest dokładnie taki sam, a poznanie jego fantazji seksualnych i wypróbowanie ich razem jest jednym z absolutnie najlepszych sposobów, które mogą podgrzać twoje życie seksualne i uczynić je bardziej interesującym dla was obojga. Nie oznacza to, że musisz od razu powiedzieć partnerowi: „Chcę, żebyś była związana w łóżku z zamkniętymi oczami”. Musisz tylko znaleźć sposób, aby dać partnerowi znać, że chcesz odkrywać swoje fantazje seksualne.
PRZECZYTAJ TAKŻE: 10 wskazówek, jak uprawiać szybki seks, gdy nie ma czasu
Świetnym sposobem na to jest poinformowanie partnera, że jest ważną częścią twojej fantazji. Możesz powiedzieć takie rzeczy jak „Hej, ostatniej nocy miałem o tobie seksowny sen…” lub „Czasami, kiedy się kochamy, wyobrażam sobie, że jesteś…”. Dzięki temu od samego początku wiedzą, że widzisz je jako ważną część twojego seksualnego snu, co może być komplementem i zachętą.
6. Seks oralny
Seks oralny to świetny sposób na urozmaicenie łóżka. Mężczyźni lubią dostawać obciąganie od partnera z wielu powodów. Poza tym, że seks oralny jest tak ekscytujący, mężczyźni tak kochają seks oralny, ponieważ większość mężczyzn chce być bardziej dominującą stroną, podczas gdy ich partnerzy są bardziej ulegli, czyli ulegli. Robienie loda partnerowi, szczególnie w pozycji klęczącej, jest aktem, który wydaje się bardzo uległy.
Pamiętaj tylko o tych trzech prostych wskazówkach, jeśli chcesz zacząć je ćwiczyć: im bardziej mokre, tym lepiej, nie poruszaj się tylko w górę i w dół, a także pielęgnuj okolice penisa.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Korzyści i ryzyko połknięcia spermy podczas seksu oralnego
7. Komunikacja jest najważniejsza
Z pewnością nie masz prawa być zły, jeśli twój partner nigdy cię nie rozpieszcza, na przykład masuje twoje plecy lub zaprasza na kolację, jeśli mu nigdy nie powiesz. Jednym z głównych powodów, dla których mężczyźni nie podejmują inicjatywy, aby coś zrobić, jest obawa, że się pomylą, mówi Levkoff. Kobiety muszą zrozumieć, że mężczyźni również czują się obciążeni wszystkimi istniejącymi stygmatami społecznymi. Dlatego ułatw mu pracę domową, dzieląc się tym, co ty i on lubi, a czego nie.
Pary, które aktywnie dyskutują o tym, czego chcą w łóżku, zgłaszają większą satysfakcję ze swojego życia seksualnego, wynika z badania opublikowanego w Journal of Social and Personal Relationships, zgłoszonego przez Business Insider. Ponadto ci, którzy rozmawiali o seksie podczas udziału w akcie, czuli się bardziej zaspokojeni seksualnie. Jeśli nadal nie masz ochoty rozmawiać o tym, czego chcesz, zacznij od niewerbalnych wskazówek, aby dać partnerowi wskazówki dotyczące tego, czego chcesz.
