Być może słyszałeś o różnych produktach spożywczych, które mogą stymulować seks, takich jak czekolada i żeń-szeń. Bądź jednak ostrożny przy wyborze jedzenia lub picia, zanim zakochasz się w swoim partnerze. Powodem jest to, że istnieją również pokarmy, które mogą faktycznie zmniejszyć popęd seksualny, więc należy ich unikać przed seksem. Więcej informacji można znaleźć w poniższej recenzji.
Żywność i napoje, których należy unikać przed seksem
Istnieje kilka pokarmów, które mogą być szkodliwe dla twojego popędu seksualnego. Dlatego musisz unikać tych pokarmów przed seksem.
Nie chcesz tego, jeśli ty i twój partner przyjedziecie na wyjątkową noc, więc wydaje się to nijakie, ponieważ wybieracie złe menu? Oto różne produkty, których należy unikać przed seksem.
1. Słone jedzenie
Pokarmy, które są zbyt słone, takie jak potrawy smażone lub suche przekąski, są bogate w sód. Nadmierne spożycie sodu zakłóci przepływ krwi.
W rzeczywistości, aby uzyskać najlepszą stymulację seksualną i orgazm, potrzebne jest płynne krążenie krwi w narządach intymnych.
Zablokowane krążenie krwi może również utrudnić penisowi uzyskanie erekcji. Dlatego przed rozpoczęciem sesji seksualnej należy unikać słonych potraw.
2. Napoje alkoholowe
Napoje alkoholowe mogą w rzeczywistości zmniejszyć popęd seksualny, zwłaszcza jeśli ty i twój partner pijecie, dopóki się nie upije.
Powodem jest to, że alkohol będzie sygnalizował mózgowi zahamowanie produkcji hormonu testosteronu, który jest potrzebny mężczyznom i kobietom do zwiększenia popędu płciowego.
Co więcej, alkohol może również wpływać na centralny układ nerwowy w mózgu. W efekcie dochodzi do zablokowania układu oddechowego i przepływu krwi.
W rzeczywistości potrzebujesz mocnego oddechu i płynnego przepływu krwi, aby wywołać maksymalną przyjemność seksualną.
3. Napój energetyczny
Oprócz jedzenia napoje energetyczne zawierają przekąski, których należy unikać przed rozpoczęciem sesji seksualnej. Wynika to z wysokiej zawartości cukru i kofeiny w tych napojach.
Nie bez powodu zbyt wysoka zawartość cukru i kofeiny może spowodować chwilowy wzrost energii, a po chwili drastycznie spaść.
Jeśli wypijesz napój energetyczny przed seksem, ty i twój partner możecie zacząć pełni energii, a potem zmęczyć się w środku sesji seksualnej. Może to utrudnić osiągnięcie szczytowania.
4. Napoje gazowane
Jeśli chcesz znaleźć napój orzeźwiający przed seksem, unikaj napojów gazowanych. Powód, napoje bezalkoholowe mogą powodować wzdęcia i dyskomfort.
Wzdęcia mogą również powodować ciągłe bekanie lub czkawkę. Obie te rzeczy z pewnością będą kolidować z sesją seksu, którą wykonujesz ze swoim partnerem.
Inne niż to, Central European Journal of Urology wspomina, że spożywanie napojów bezalkoholowych może zwiększać ryzyko zaburzeń erekcji.
Jednak potrzebne są dalsze badania, aby to udowodnić.
5. Owoce
Niektóre rodzaje owoców mogą być pokarmem, którego należy unikać przed uprawianiem miłości. Dzieje się tak, ponieważ owoce mogą powodować wzdęcia, wzdęcia, a nawet wymioty.
Co więcej, niektóre rodzaje owoców zawierają również dużo wody i błonnika, więc mogą sprawić, że będziesz chodzić tam i z powrotem do łazienki
Dlatego odczekaj jedną do dwóch godzin przed podjęciem decyzji o seksie, aby Twoja sesja seksualna i partnerka nie były zakłócone.
6. Żywność w puszkach
Należy również unikać żywności w puszkach, zanim ty i twój partner się kochacie. Wynika to z zawartości bisfenolu A (BPA) zawartego w pojemnikach w puszkach.
Zawartość może dostać się do organizmu i mieć negatywny wpływ na popęd seksualny.
Badania opublikowane w National Library of Medicine stwierdzają, że mężczyźni, którzy są narażeni na BPA w codziennym życiu, częściej doświadczają dysfunkcji seksualnych.
7. Cukierki miętowe
Chcesz odświeżyć oddech przed rozpieszczaniem partnera w łóżku? Spróbuj jeść cukierki cytrynowe lub pić zieloną herbatę, a nie miętę.
Kilka badań wykazało, że spożywanie mięty pieprzowej może obniżyć poziom hormonu testosteronu, który jest ważny dla funkcji seksualnych.
Mimo to potrzebne są dalsze badania nad związkiem między miętą pieprzową a obniżoną funkcją seksualną u ludzi.
8. Czerwone mięso
Czerwone mięso zawiera wiele składników odżywczych, które są korzystne dla zdrowia. Jednak czerwone mięso jest również bogate w tłuszcze nasycone.
Dlatego czerwone mięso znajduje się na liście produktów spożywczych, których należy unikać przed rozpoczęciem seksu.
Rodzaje tłuszczu w czerwonym mięsie mogą zwiększać poziom złego cholesterolu w organizmie, hamując w ten sposób krążenie krwi.
Krążenie krwi nie jest płynne, może zmniejszyć pożądanie seksualne, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Wysoki poziom cholesterolu może również zwiększać ryzyko zaburzeń erekcji u mężczyzn.
9. Soja
Mówi się, że przetworzona żywność i napoje zrobione z soi, takie jak tofu, tempeh i mleko sojowe, zmniejszają popęd płciowy.
Dzieje się tak, ponieważ mówi się, że soja jest w stanie obniżyć poziom testosteronu u mężczyzn. Brak testosteronu może utrudnić Ci czerpanie przyjemności z seksu ze swoim partnerem.
Jednak ostatnie badania wykazały odwrotny wynik.
Badania opublikowane w Toksykologia reprodukcyjna stwierdza, że spożycie soi nie wpływa na poziom testosteronu ani estrogenu u mężczyzn.
Pokarmy i napoje, których należy unikać przed stosunkiem, są zróżnicowane. Jednak szybka reakcja po spożyciu powyższych pokarmów i napojów może różnić się w zależności od osoby.
Skontaktuj się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać najlepszą poradę dotyczącą życia seksualnego ze swoim partnerem.
