Kiedy zaczynasz czuć, że coś jest nie tak z twoim wzrokiem, jedynym sposobem jest wizyta u okulisty, aby sprawdzić stan zdrowia twoich oczu. Najprawdopodobniej otrzymasz przepisane okulary, ale pamiętaj, że nie powinieneś samodzielnie diagnozować i kupować okularów metodą prób i błędów, nie wiedząc, czego naprawdę potrzebujesz.
Dr. John Lahr, dyrektor medyczny EyeMed, mówi, że typowe objawy oczne są tak rozległe, że jedynym dokładnym sposobem poznania problemu jest zbadanie go przez okulistę.
Poniżej przedstawiamy dziesięć objawów ocznych, które wymagają dalszych działań okulisty:
1. Niewyraźne/niewyraźne oczy
Jeśli nie możesz rozpoznać znajomego, który znajduje się w odległości około 3 metrów, lub nie widzisz napisów w gazecie z bliska, możesz być krótkowzroczny lub dalekowzroczny.
Nie należy tego lekceważyć i wymaga leczenia okulisty.
2. Trudne do zobaczenia w nocy
Jeśli twój wzrok jest tak rozmyty w nocy, że nie widzisz swojego kota na podwórku w nocy, możesz mieć zaćmę.
3. Trudno się przyzwyczaić od ciemności do światła
Oznacza to, że mięśnie, które pomagają oczom się kurczyć, są osłabione. Zwykle spowodowane wiekiem.
4. Rozmyj podczas patrzenia na ekran komputera
Czy kiedykolwiek byłeś zajęty pracą przed komputerem, ale nagle tekst lub obraz na monitorze nagle stał się rozmazany? Może to być wczesny objaw dalekowzroczności.
Zacznij dzień od wpatrywania się w tę samą stronę na komputerze, ale każdego dnia z innej odległości.
Następnie obserwuj różnicę, aby zobaczyć, czy nastąpiła jakaś poprawa (lub nawet regres) w twoim widzeniu.
5. Zmęczone oczy
Zmęczenie oczu jest tym, co się stanie, jeśli masz niewyraźne widzenie, ale nadal zmuszasz się do widzenia bez pomocy okularów.
Weźmy na przykład mrużenie oczu lub częste pocieranie i mruganie, aby poprawić widzenie.
Zmęczenie oczu może być również spowodowane zbyt długą jazdą, pisaniem lub wpatrywaniem się w ekran monitora.
6. Nawracające zawroty głowy
Kiedy mechanizm rogówki i soczewki oka nie skupia się na obiekcie, małe mięśnie oka są zmuszone do ciężkiej pracy.
W rezultacie oczy stają się zmęczone i powodują bóle głowy. Mówiąc najprościej, jeśli musisz zmrużyć oczy, aby zobaczyć przedmiot, potrzebujesz okularów.
7. Wizja cieni
Najprawdopodobniej masz problemy z rogówką lub mięśniami oka lub może to być objaw zaćmy. To znak, że musisz udać się do okulisty.
8. Falista wizja
Kiedy linie proste wyglądają na pofalowane, a kolory na wyblakłe, może to być objawem zwyrodnienia plamki żółtej.
Zwyrodnienie plamki żółtej to pogorszenie funkcji siatkówki i może prowadzić do całkowitej utraty wzroku.
9. Widząc aureole
Jeśli kiedy patrzysz na obiekt, ale światło pojawia się, mimo że nie ma obiektu odbijającego światło, istnieje możliwość, że masz zaćmę lub ciemnowzroczność.
Te aureole zwykle pojawiają się częściej, gdy patrzysz w ciemności.
10. Nacisk na oczy
Kiedy czujesz ciśnienie za okiem, możesz mieć jaskrę. Najpierw skonsultuj się z okulistą.
Co się stanie, jeśli będę musiał nosić okulary?
Według dr. Rupa Wong, istnieją 4 proste kroki, które pomogą Ci przystosować się do noszenia okularów, a mianowicie:
1. Używaj okularów codziennie
Noszenie okularów na co dzień przyspieszy Twoją adaptację do okularów. Stosować zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zdejmij okulary, gdy poczujesz zawroty głowy i załóż je ponownie, gdy zawroty głowy ustąpią.
2. Poruszaj głową, a nie oczami
Początkujący użytkownicy okularów często skarżą się na zawroty głowy, ponieważ zbyt mocno poruszają oczami.
Poruszaj głową, a nie gałkami ocznymi, aby zminimalizować zawroty głowy, chociaż pełna adaptacja zajmie trochę czasu.
3. Regularnie czyść soczewkę
Kurz i smugi utrudnią Ci przystosowanie się do nowych okularów, dlatego należy regularnie czyścić soczewki.
4. Bezpiecznie przechowuj okulary
Przed pójściem spać trzymaj okulary w etui, aby uniknąć wygiętych oprawek i zarysowań soczewek.
Poza tym, że są nieestetyczne, uszkodzenia okularów spowalniają również proces adaptacji.
