NIHL (ubytek słuchu wywołany hałasem) lub głuchota wywołana hałasem to utrata słuchu, gdy twoje uszy nie działają prawidłowo z powodu zbyt dużego słyszenia. Ten stan zwykle występuje w obu uszach jednocześnie. Jednym z objawów NIHL jest szum w uszach. Więcej informacji można znaleźć w poniższym wyjaśnieniu NIHL.
Co to jest NIHL?
NIHL (ubytek słuchu wywołany hałasem) lub głuchota spowodowana hałasem to utrata słuchu spowodowana uszkodzeniem wrażliwych struktur ucha. Dźwięki, które są zbyt głośne, nawet jeśli są słyszane przez krótki czas, mogą powodować ten stan.
NIHL może wystąpić natychmiast po usłyszeniu zbyt dużego hałasu, ale może również wystąpić po pewnym czasie. Głuchota wywołana hałasem może być trwała lub przejściowa i może dotyczyć jednego lub obu uszu w tym samym czasie.
Kiedy doświadczasz tego stanu, możesz nie zauważyć go od razu. Jednak po kilku dniach może się okazać, że nie rozumiesz, co mówią inni, zwłaszcza w głośnym pomieszczeniu.
Narażenie na szkodliwy hałas może wystąpić w każdym wieku, od dzieci, nastolatków po osoby starsze. Dlatego NIHL jest stanem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku.
Jakie są objawy NIHL?
Głuchota wywołana hałasem zwykle występuje w obu uszach. Jednak utrata słuchu nie zawsze może wystąpić jednocześnie między lewym i prawym uchem, gdy stan dotyczy tylko jednej strony głowy.
Częstym objawem głuchoty wywołanej hałasem jest utrata słuchu, która może rozpocząć się od trudności ze słyszeniem dźwięków o wysokiej częstotliwości i stopniowo prowadzić do utraty słuchu w dźwiękach o niskiej częstotliwości.
Cytowany przez National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, ciągłe narażenie na głośne dźwięki może powodować tymczasową utratę słuchu przez 16 do 48 godzin. Jednak nawet jeśli utrata słuchu jest przejściowa, uszkodzenie słuchu utrzymuje się na dłuższą metę.
Głuchota wywołana hałasem może również powodować szum w uszach, zaburzenie ucha, gdy słyszysz brzęczący dźwięk w uchu. Jeśli masz szum w uszach, mogą wystąpić następujące objawy:
- Wahania nastroju, takie jak uczucie irytacji, zirytowania, przygnębienia, niepokoju lub często złości
- Zakłócony sen
- Trudno się skoncentrować
Osoby z szumami usznymi o nasileniu łagodnym do umiarkowanego najczęściej zauważają ten objaw, gdy znajdują się w cichym otoczeniu. Szumy uszne mogą być spowodowane zażywaniem narkotyków, zmianami w naczyniach krwionośnych lub innymi czynnikami.
Jednak często jest to początkowa przyczyna urazu akustycznego spowodowanego narażeniem na głośne dźwięki. Jeśli masz długotrwały szum w uszach, może to być oznaką urazu akustycznego, który może prowadzić do NIHL.
Co powoduje NIHL?
NIHL jest zwykle spowodowany urazem akustycznym, który jest uszkodzeniem ucha wewnętrznego, które często jest spowodowane słyszeniem dźwięków o wysokim decybelach. Ten uraz może wystąpić, gdy przez dłuższy czas słyszysz bardzo głośne dźwięki lub dźwięki o niższych decybelach.
Zajęcia rekreacyjne mogą również powodować głuchotę wywołaną hałasem. Przykładami takich działań są:
- Strzelać
- Jazda skuterem śnieżnym
- Słuchanie muzyki przez słuchawki lub słuchawki
- Granie muzyki w zespole
- Głośne uczestnictwo w koncertach
- Używanie kosiarek, dmuchaw do liści i narzędzi do pracy
Ponadto niektóre przypadki urazu głowy mogą również powodować uraz akustyczny, jeśli błona bębenkowa jest pęknięta lub wystąpią inne urazy ucha wewnętrznego. Błona bębenkowa chroni ucho środkowe i ucho wewnętrzne. W procesie słyszenia ta część ucha wysyła również sygnały do mózgu poprzez niewielkie wibracje.
Cóż, osoby z ubytkiem słuchu nie będą w stanie uzyskać wibracji, w końcu nie usłyszą w ogóle żadnego dźwięku. Głośny dźwięk będzie odbierany przez ucho w postaci fal dźwiękowych, które następnie wprawiają bębenek w drgania i mogą zakłócać delikatny aparat słuchowy. Może również spowodować przesunięcie małych kości w uchu środkowym lub przesunięcie progu ( przesunięcie progu ).
Ponadto głośne dźwięki docierające do ucha wewnętrznego mogą również uszkodzić komórki rzęsate, które je wyściełają. W rezultacie komórki rzęsate ulegają uszkodzeniu i nie mogą wysyłać sygnałów dźwiękowych do mózgu. Może to prowadzić do utraty słuchu.
Co zwiększa ryzyko głuchoty wywołanej hałasem?
Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju NIHL to:
- Pracuj w miejscach, w których broń palna lub sprzęt przemysłowy są używane przez długi czas.
- Przebywanie w środowisku, w którym dźwięki o wysokim decybelach trwają przez długi czas.
- Często uczęszczaj na koncerty muzyczne i inne wydarzenia z muzyką o wysokim decybelach / często słuchaj muzyki z maksymalną głośnością
- Narażenie na bardzo głośne dźwięki bez odpowiedniego sprzętu lub ochrony, takiej jak zatyczki do uszu.
Osoba, która często słyszy dźwięki, których decybele przekraczają 85 decybeli, ma również zwiększone ryzyko urazu akustycznego i NIHL.
Ogólnie rzecz biorąc, lekarz oszacowuje normalny dzienny zakres decybeli dźwięku, na przykład około 90 decybeli dla małej maszyny. Ma to na celu pomóc Ci ocenić, czy napotykany hałas zwiększa ryzyko rozwoju NIHL.
Jak radzić sobie z NIHL?
Poniżej przedstawiono opcje leczenia w leczeniu NIHL:
1. Aparaty słuchowe
Ubytek słuchu można leczyć, ale nie można go wyleczyć. Twój lekarz może zalecić pomoc technologiczną dla Twojego ubytku słuchu, taką jak aparaty słuchowe.
Dostępny jest również nowy typ aparatu słuchowego zwany implantem ślimakowym, który pomaga w leczeniu ubytku słuchu spowodowanego urazem akustycznym.
2. Ochrona słuchu
Twój lekarz najprawdopodobniej zaleci używanie zatyczek do uszu i innych rodzajów urządzeń do ochrony słuchu. Jest to środek ochrony indywidualnej, który pracodawca musi zapewnić osobie pracującej w miejscu pracy, w którym występuje głośny hałas.
3. Narkotyki
Twój lekarz może również przepisać doustne leki steroidowe. Jeśli jednak masz ubytek słuchu, lekarz położy nacisk na ochronę słuchu, aby zapobiec pogorszeniu się stanu.
Jak zapobiegać głuchoty wywołanej hałasem?
NIHL to ubytek słuchu, któremu można zapobiec. Jeśli rozumiesz niebezpieczeństwa związane z hałasem i unikasz ryzyka związanego z tą chorobą, możesz chronić swój słuch. Oto jak zapobiegać NIHL:
- Dowiedz się, które dźwięki mogą spowodować uszkodzenie (na poziomie 85 decybeli lub powyżej).
- Używaj zatyczek do uszu, takich jak zatyczki do uszu lub inne urządzenia ochronne, podczas wykonywania trudnych czynności (specjalistyczne nauszniki, te nauszniki są dostępne w sklepach ze sprzętem i artykułami sportowymi).
- Jeśli nie możesz zredukować hałasu lub ochronić się przed nim, trzymaj się z daleka.
- Bądź świadomy szkodliwych dźwięków w otoczeniu.
Jeśli podejrzewasz utratę słuchu, poddaj się badaniu lekarskiemu przez otolaryngologa (lekarza specjalizującego się w chorobach ucha, nosa, gardła, głowy i szyi) oraz badanie słuchu przez audiologa (pracownika służby zdrowia przeszkolonego w zakresie pomiaru i pomocy ludziom). radzić sobie z utratą słuchu).
